LGTBIQ+ समुदाय के लोगों में अल्पसंख्यक तनाव क्या है?

क्या आप जानते हैं कि LGTBIQ+ के 75% लोगों ने अपनी यौन अभिविन्यास या लिंग पहचान के आधार पर भेदभाव का सामना करने की सूचना दी है?

निस्संदेह, यह सामान्यीकृत स्थिति कायम है अल्पसंख्यक तनाव. LGTBIQ + समुदाय का एक विशिष्ट तनाव? हां, होमोफोबिया, बाय-फोबिया और आंतरिक ट्रांसफोबिया, कलंक, पूर्वाग्रह और अस्वीकृति की अपेक्षाओं से बना है।

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अल्पसंख्यक तनाव क्या है?

पर पहले... अल्पसंख्यक तनाव क्या है? यह है मुख्य रूप से विषमलैंगिक और सिजेंडर दुनिया के भीतर सामाजिक रूप से हाशिए पर रहने वाले वर्ग से संबंधित होने के परिणामस्वरूप पुराने, अद्वितीय और शत्रुतापूर्ण तनाव का अनुभव. इसके अलावा, यह आंतरिककृत होमोफोबिया, बिफोबिया और ट्रांसफोबिया, कलंक, अस्वीकृति की अपेक्षाओं और पूर्वाग्रह से आकार लेता है।

यह रोज़मर्रा के तनाव से अलग है जिसे ट्रैफ़िक, काम या बिलों का भुगतान करने से अनुभव किया जा सकता है; यह एक अतिरिक्त तनाव है जो अल्पसंख्यक समूह से संबंधित व्यक्ति की पहचान की अस्वीकृति से निर्मित होता है।

होमोफोबिया, बिफोबिया और ट्रांसफोबिया जानबूझकर

जैसे-जैसे समय बीतता है, व्यक्ति सामाजिक पूर्वाग्रहों और पूर्वाग्रहों में विश्वास करना शुरू कर देते हैं जो LGTBIQ + लोगों को बदनाम करते हैं,

एक नकारात्मक आत्म-मूल्यांकन विकसित करना और होमोफोबिया, बिफोबिया और ट्रांसफोबिया को सामान्य करना.

इस अर्थ में, इसमें एलजीटीबीआईक्यू + लोगों के प्रति उदासीनता, घृणा या तर्कहीन भय शामिल है जो सामाजिक प्रवचन के माध्यम से स्वाभाविक रूप से आंतरिक है। यह आंतरिककरण अक्सर होता है जब कोई व्यक्ति इसका हिसाब नहीं दे पाता है और एक में कार्य करता है स्वत:, अपने कार्यों के अर्थ पर पुनर्विचार करने में सक्षम होने के बिना, नकारात्मक विचारों और अवधारणाओं को सामान्य बनाना। कामुकता और सामाजिक मान्यता की इच्छा के बीच विसंगति सामान्य होना।

इस तरह, LGTBIQ + लोगों के लिए उन टिप्पणियों या व्यवहारों को नज़रअंदाज़ करना आम बात है जो उनके स्वयं के या उनके सामाजिक समूह के सम्मान के लिए खतरा हो सकते हैं. एक स्पष्ट उदाहरण एक एलजीटीबीआईक्यू + व्यक्ति का होगा जो मानता है कि समलैंगिक, समलैंगिक या ट्रांस इसके लिए एक बुरा उदाहरण है समाज, कि उन्हें सार्वजनिक रूप से स्नेह नहीं दिखाना चाहिए क्योंकि "यह अच्छा नहीं लगता" या उन्हें यह अधिकार नहीं होना चाहिए शादी। लिंग अभिव्यक्ति की विविधता के खिलाफ एक उल्लेखनीय भेदभाव दिखाते हुए "विषमलैंगिक" के रूप में कार्य करने वाले लोगों के लिए प्राथमिकताएं ढूंढना भी बहुत आम है।

पूर्वाग्रह और भेदभाव

पूर्वाग्रह का तात्पर्य है LGTBIQ + लोगों के बारे में एक प्रत्याशित नकारात्मक विचार, "LGTBIQ + लोगों के पास बच्चों को गोद लेने का नैतिक अधिकार नहीं है", या "समलैंगिक जोड़े खुश नहीं हो सकते" जैसे विचार आमतौर पर प्रबल होते हैं। दूसरी ओर, भेदभाव एक ऐसे व्यवहार से शुरू होता है जो पूर्वाग्रही विचार को व्यवहार में लाता है यह बहिष्करण की तरह काम करता है संरचना जो एलजीटीबीआई + विषमलैंगिकों के लिए उपलब्ध संसाधनों के लोगों के प्रति मौजूद है, जैसा कि के साथ होता है शादी। इसके अलावा, विषमलैंगिक संस्कृति जो विषमलैंगिकता के बाहर किसी भी आचरण को सेंसर करती है।

कलंक

एक कलंकित समूह से संबंधित होने का अर्थ है कि समाज किसी ऐसे गुण या विशेषता को नकारात्मक रूप से मानता है जिसे अस्वीकार्य या हीन माना जाता है. यह महसूस करना कि स्वयं में कुछ गड़बड़ है, अस्वीकृति और छिपाने के व्यवहार की अपेक्षाओं को बढ़ाने की अनुमति देता है, अक्सर इससे बचने के लिए एक अति सतर्क मोड का उपयोग करना। एलजीटीबीआईक्यू + लोगों के लिए लगातार यह सत्यापित करना आम बात है कि क्या किसी निश्चित स्थान पर उनके साथ भेदभाव किया जा सकता है, यहां तक ​​​​कि अग्रिम कार्य भी किया जा सकता है।

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मनोवैज्ञानिक परिणाम

यह काफी हद तक बताता है कि एलजीटीबीआईक्यू + समुदाय में चिंता, अवसाद, आत्महत्या और आत्म-हानिकारक व्यवहार की उच्च दर है। प्रस्तुत की जाने वाली सबसे आम समस्याएं चिंता, अवसाद और कम आत्मसम्मान हैं. यह संदर्भ चिंताजनक है, खासकर अगर हम इस बात को ध्यान में रखें कि 60% से अधिक लोग जो वे मनोवैज्ञानिक परामर्श के लिए गए और कहा कि उन्होंने अपने पेशेवर की ओर से पूर्वाग्रहों को महसूस किया है विक्रेता। 50% से अधिक लोगों ने कहा कि वे रूपांतरण चिकित्सा से गुजरे हैं।

इस अर्थ में, यौन विविधता, लिंग और सकारात्मक मनोचिकित्सा में सक्षम और प्रशिक्षित पेशेवरों द्वारा LGTBIQ + लोगों में मनोवैज्ञानिक उपचार से संपर्क नहीं किया जा रहा है। इसके विपरीत, यह बहुत आम है कि रोगियों के साथ भेदभाव किया जाता है और उनके इलाज करने वाले पेशेवर, कलंक की बढ़ती भावनाओं और आंतरिक होमोफोबिया द्वारा पीड़ित होते हैं।

यही कारण है कि प्रशिक्षण के महत्व के बारे में जागरूकता पैदा करना और पेशेवरों को संवेदनशील बनाना जरूरी है ताकि उपचार प्रभावी हो सकें और हानिकारक न हों। इसी तरह, यह महत्वपूर्ण है कि रोगियों को सूचित किया जाए और वे एक पेशेवर का चयन कर सकें जो नैतिक और वैज्ञानिक दिशानिर्देशों का पालन करते हुए पूर्वाग्रहों पर भरोसा किए बिना उनके प्रश्नों का समाधान कर सके।

ग्रंथ सूची संदर्भ:

• मेयर, आई. एच (2016). क्या यौन और लैंगिक अल्पसंख्यकों के लिए बेहतर सामाजिक वातावरण का एक नए अल्पसंख्यक तनाव अनुसंधान एजेंडे पर प्रभाव पड़ता है? लैंगिकता समीक्षा का मनोविज्ञान, 7 (1), 81.
• अधिक समानता (2019)। एलजीटीबीआईक्यू + लोगों में मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं, सार्वजनिक और निजी मानसिक स्वास्थ्य सेवाओं तक पहुंच और रूपांतरण प्रथाएं।