असुरक्षित लगाव: इसे समझने और सुधारने की कुंजी
बचपन जीवन का एक चरण है जिसमें हम अपने आस-पास की चीज़ों के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं, अच्छे और बुरे के लिए।
यही कारण है कि पहले वर्षों के दौरान छोटों के सही मनोवैज्ञानिक विकास की गारंटी देना महत्वपूर्ण है, ताकि वे खुश रहें उन समस्याओं को रोकने के लिए जो उन पर गहरी छाप छोड़ सकती हैं, जिन्हें दूर करना मुश्किल है या जो मंच पर खुद को व्यक्त करना जारी रख सकती हैं वयस्क।
इस आलेख में हम देखेंगे कि बच्चों के मनोवैज्ञानिक विकास को धीमा करने और नुकसान पहुंचाने की सबसे बड़ी क्षमता वाले मनोवैज्ञानिक तत्वों में से कौन सा है: असुरक्षित लगाव.
- संबंधित लेख: "विकासात्मक मनोविज्ञान: मुख्य सिद्धांत और लेखक"
शिशु मन के विकास में लगाव क्यों महत्वपूर्ण है?
बोलने के तरीके में हम आदतन उपयोग करते हैं, लगाव एक भावनात्मक प्रवृत्ति को संदर्भित करता है किसी की उपस्थिति में सकारात्मक भावनाओं के साथ प्रतिक्रिया करने के लिए, और बाद वाले को महसूस करने की तलाश करना कुंआ। हालाँकि, मनोविज्ञान के क्षेत्र में, यह अवधारणा थोड़ी अधिक जटिल है।
इस प्रकार, जब विकासात्मक मनोविज्ञान (व्यवहार विज्ञान की शाखाओं में से एक) से हम लगाव के बारे में बात करते हैं, तो हम इसका उल्लेख कर रहे हैं
लगाव सिद्धांत से संबंधित एक तत्व, बीसवीं शताब्दी के मध्य में मनोचिकित्सक जॉन बॉल्बी द्वारा उठाया गया. इस शोधकर्ता ने जांच की कि कैसे एक तरफ पिता और / या माता के बीच संबंधपरक गतिशीलता, और दूसरी ओर, बच्चे उस तरीके को आकार देते हैं जिससे बाद वाला पर्यावरण और बच्चों के साथ बातचीत करना सीखता है। बाकी।ए) हाँ, इन लगाव के आंकड़ों की निकटता की तलाश में छोटों को किस हद तक आदत होती है, इस पर निर्भर करता है (आमतौर पर, माता-पिता), अपने पर्यावरण या दुनिया की खोज करने के कम या ज्यादा स्वस्थ तरीके को आंतरिक करेंगे आम, जैसे वे बढ़ते हैं। वास्तव में, लगाव सिद्धांत के निहितार्थों में से एक यह है कि यह प्रक्रिया इन बच्चों के कार्यों में परिलक्षित होती है, लेकिन उन कार्यों में भी जो वे अपने शेष जीवन में करेंगे। इस कारण से, उन्हें पर्याप्त लगाव स्थापित करने के लिए कुछ व्यवहार और भावनात्मक परिवर्तनों के खिलाफ रोकथाम और मनोवैज्ञानिक सुरक्षा का एक कारक होगा।
इस प्रकार, इस अर्थ में, आसक्ति केवल यहाँ और अभी की भावनात्मक घटना नहीं है, बल्कि मनोवैज्ञानिक प्रवृत्तियों का एक समूह है। बचपन की एक व्यापक यात्रा और विकास, और जो उनके संदर्भ अनुलग्नक आंकड़ों के साथ उनके संबंधों से उत्पन्न होता है, जो देखभाल करने वाले होते हैं प्राथमिक।
- आपकी रुचि हो सकती है: "बचपन के 6 चरण (शारीरिक और मानसिक विकास)"
असुरक्षित लगाव क्या है?
जैसा कि हमने देखा, दुनिया के साथ बातचीत करते समय बच्चों की मनोवैज्ञानिक क्षमताओं के विकास में लगाव एक महत्वपूर्ण पहलू है. ऐसा इसलिए है क्योंकि अटैचमेंट फिगर के साथ अच्छे संबंध होने से दोनों के बीच संतुलन बना रहता है एक ओर पर्यावरण का पता लगाने की स्वतंत्रता, और एक ओर देखभाल करने वाले के "शरण" में लौटने में सक्षम होने की सुरक्षा है अन्य।
यह हमें पहले से ही एक सुराग देता है कि बाल विकास के लिए किस प्रकार का लगाव सबसे उपयुक्त है, और जिसे "सुरक्षित लगाव" कहा जाता है। छोटे बच्चे जो इसे आत्मसात करते हैं, उनके जीवन के पहले वर्षों से आत्म-सम्मान का एक संतुलित स्तर विकसित होता है जो उन्हें जारी रखने के लिए प्रोत्साहित करता है चिंता की समस्याओं या अन्य भावनात्मक असंतुलन से पीड़ित हुए बिना, जो अनिश्चितता से उत्पन्न होता है, अपने दम पर सीखना यह होगा।
इस प्रकार असुरक्षित लगाव सिक्के का दूसरा पहलू है. जो बच्चे इसे विकसित करते हैं, वे अपने पर्यावरण से उत्पन्न चुनौतियों और उनके आत्मविश्वास के बीच एक अच्छा फिट नहीं पाते हैं स्वयं या उनके परिणामों का अनुमान लगाने और दूसरी ओर कार्यों की योजना बनाने की क्षमता, और भावनात्मक समस्याओं का सामना करना पड़ता है आवृत्ति। यह एक प्रकार का लगाव है जो पिता, माता और / या अभिभावकों की ओर से अनुपयुक्त या सीधे लापरवाह पालन-पोषण मॉडल द्वारा सुगम होता है।
एक ही समय पर, असुरक्षित लगाव को दो संभावित प्रकारों में विभाजित किया गया है: परिहार लगाव और उभयलिंगी लगाव. पहले में, बच्चा अटैचमेंट फिगर को नज़रअंदाज़ करता है या उससे बचता है, उसे लगभग वैसा ही इलाज देता है जैसा कि a वह व्यक्ति जिसे आप कम जानते हैं, एक समझौता न किए गए या लगभग अप्रतिबद्ध पेरेंटिंग मॉडल के परिणामस्वरूप अस्तित्वहीन। दूसरे में, वह लगाव की आकृति के अभाव में चिंता महसूस करता है, लेकिन इसे अपने पक्ष में रखने से भी असुविधा महसूस होती है और एक बनाए रखने का विरोध करता है निकट संपर्क, अक्सर क्रोध व्यक्त करना, जो / a. के कार्यों में स्थिरता और पूर्वानुमेयता की कमी से सुगम होता है देखभाल करने वाला।
दोनों प्रकार के असुरक्षित लगाव अक्सर दूसरों के साथ संबंध स्थापित करने के असफल तरीकों की ओर ले जाते हैं।, काम पर और दोस्ती और यहां तक कि रिश्तों में भी। यही कारण है कि बच्चों की जरूरतों के लिए समायोजित संतुलित पेरेंटिंग मॉडल को लागू करना इतना महत्वपूर्ण है बच्चे, जैसे मनोचिकित्सा में जाना यदि इन समस्याग्रस्त स्थितियों से उत्पन्न परिवर्तन होते हैं बचकाना।
मनोवैज्ञानिक चिकित्सा सत्रों में हम इस तरह के पहलुओं पर काम करेंगे:
- आत्मसम्मान की मरम्मत।
- सामाजिक कौशल में प्रशिक्षण।
- उन खतरों के बारे में कुत्सित मान्यताओं पर सवाल करना जिनसे स्वयं को उजागर किया जाता है, और रिश्ते क्या पेशकश कर सकते हैं।
- अनिश्चितता की स्थितियों में चिंता का प्रबंधन।
क्या आप मनोचिकित्सीय सहायता प्राप्त करना चाहते हैं?
यदि आप अपने या अपने बेटे या बेटी के लिए मनोचिकित्सा सेवाओं की तलाश कर रहे हैं या आप माता-पिता के मुद्दों पर परामर्श सेवाएं लेने में रुचि रखते हैं, तो हमसे संपर्क करें।
पर साइकोटूल हम कई वर्षों से भावनात्मक या भावनात्मक गड़बड़ी वाले परिवारों और सभी उम्र के लोगों की मदद कर रहे हैं। व्यवहार सत्र और हम दोनों व्यक्तिगत रूप से बार्सिलोना के ग्रैशिया जिले में स्थित हमारे केंद्र में और इसके माध्यम से सत्र आयोजित करते हैं वीडियो कॉल।
ग्रंथ सूची संदर्भ:
- बोल्बी, जे. (1977). स्नेही बंधनों को बनाना और तोड़ना। मनश्चिकित्सा के ब्रिटिश जर्नल, 130 (3): 201-210.
- बोल्बी, जे. (1988). एक सुरक्षित आधार: अनुलग्नक सिद्धांत के नैदानिक अनुप्रयोग। लंदन: रूटलेज.
- मैडिगन, एस।; बेकरमैन-क्रैनेनबर्ग, एम.जे.; वैन इज्ज़ेंडोर्न, एम.एच.; मोरन, जी.; पेडर्सन, डीआर, बेनोइट, डी। (2006). मन की अनसुलझी स्थिति, विषम माता-पिता का व्यवहार, और असंगठित लगाव: एक संचरण अंतराल की समीक्षा और मेटा-विश्लेषण। अटैचमेंट एंड ह्यूमन डेवलपमेंट, 8 (2): पीपी। 89 - 111.
- मुख्य, एम।; कैसिडी, जे। (1988). 6 वर्ष की आयु में माता-पिता के साथ पुनर्मिलन की प्रतिक्रिया की श्रेणियाँ विकासात्मक मनोविज्ञान, 24 (3): पीपी। 415 - 426.
- शेफर, डी. (2000). विकासमूलक मनोविज्ञान बचपन और किशोरावस्था। थॉमसन प्रकाशन: मैड्रिड।
