15 सर्वश्रेष्ठ मनोविज्ञान पाठ्यक्रम (आमने-सामने और ऑनलाइन)

मनोविज्ञान आज बहुत रुचि पैदा करता है, और इस अनुशासन का अध्ययन करना एक समृद्ध अनुभव हो सकता है। लेकिन यह पेशा बहुत मांग वाला हो सकता है और लोगों के साथ व्यवहार करते समय, मनोवैज्ञानिकों को अच्छी तरह से प्रशिक्षित और अद्यतित होना चाहिएइसलिए, निरंतर और उच्च गुणवत्ता वाला प्रशिक्षण प्राप्त करना आवश्यक है।

सौभाग्य से, कुछ प्रशिक्षण केंद्र हैं जो इस संबंध में हमारी आवश्यकताओं की परवाह करते हैं और हमें प्रदान करते हैं हमारी व्यावसायिक आवश्यकताओं के लिए वास्तव में उपयोगी सामग्री वाले पाठ्यक्रमों में भाग लेने का अवसर पेशा।

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सबसे अधिक अनुशंसित आमने-सामने और ऑनलाइन मनोविज्ञान पाठ्यक्रम

इस आलेख में हमने मनोविज्ञान पेशेवरों के लिए सर्वोत्तम पाठ्यक्रमों का चयन तैयार किया है. उनमें से कुछ आमने-सामने हैं और अन्य ऑनलाइन हैं ताकि आप उन्हें दुनिया में कहीं से भी कर सकें।

नीचे आप उनकी विशेष रुचि के लिए चयनित मनोविज्ञान पाठ्यक्रमों की सूची देख सकते हैं।

1. मनोचिकित्सा में हस्तक्षेप तकनीकों और उपकरणों पर पाठ्यक्रम (इंस्टीट्यूटो मेन्सलस)

• केन्द्र: मेन्सलस संस्थान
• स्थान: ऑनलाइन
• समयांतराल: 3 महीने
• कीमत: केंद्र से परामर्श करें

मेन्सलस द्वारा प्रस्तुत एकीकृत मनोचिकित्सा में चिकित्सीय तकनीकों का ऑनलाइन पाठ्यक्रम उन मनोवैज्ञानिकों के लिए सबसे अधिक अनुशंसित में से एक है जो नैदानिक ​​​​अभ्यास में विशेषज्ञता चाहते हैं, तकनीकों के बारे में अपने ज्ञान को गहरा करते हैं अधिक प्रभावी हस्तक्षेप, अपने नैदानिक ​​​​कार्य में विशिष्ट उपकरणों को एकीकृत करना और पेशेवरों के हाथों से अपने भविष्य के काम के लिए अनुभव प्राप्त करना विशेषज्ञ।

पाठ्यक्रम एकीकृत सैद्धांतिक स्थिति का हिस्सा है, इसमें किसी भी समय उपलब्ध सैद्धांतिक व्यावहारिक ऑनलाइन कक्षाएं, वीडियो और व्यावहारिक अभ्यास शामिल हैं ट्यूटर्स द्वारा पर्यवेक्षित, व्यक्तिगत ऑनलाइन ट्यूटोरियल और ईमेल द्वारा सवालों के जवाब देने की संभावना और परिसर में असीमित पहुंच आभासी।

यह कोर्स 3 महीने तक चलता है, और इसकी शुरुआत की तारीख 12 अप्रैल, 2021 है।

2. स्वीकृति और प्रतिबद्धता चिकित्सा ऑनलाइन पाठ्यक्रम (सक्रिय मनोवैज्ञानिक)

• केन्द्र: सक्रिय मनोवैज्ञानिक
• स्थान: ऑनलाइन
• समयांतरालचर
• कीमत: केंद्र से परामर्श करें

एक्टिविटल साइकोलॉजिस्ट साइकोलॉजी सेंटर द्वारा आयोजित यह ऑनलाइन कोर्स यह सबसे प्रभावी और बहुमुखी प्रासंगिक उपचारों में से एक, स्वीकृति और प्रतिबद्धता चिकित्सा के उपयोग में प्रवेश करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है।

प्रशिक्षण कार्यक्रम में उन पेशेवरों द्वारा समझाई गई सैद्धांतिक सामग्री दोनों शामिल हैं जो हस्तक्षेप के इस रूप को प्रत्यक्ष रूप से जानते हैं और वे उसके साथ उसके दैनिक जीवन में भूमिका निभाते हैं और सामग्री से परे शिक्षण टीम से सलाह और प्रतिक्रिया के रूप में काम करते हैं उत्कीर्णन। इस तथ्य के बावजूद कि यह अपेक्षाकृत हाल ही में शुरू किया गया एक कोर्स है, पेशेवर विशेषज्ञता की प्रक्रिया में इसे पहले ही 100 से अधिक लोगों द्वारा उपयोग और पूरा किया जा चुका है।

3. COVID (निजी संसाधन) के खिलाफ अपने दिमाग का टीकाकरण करें

• केन्द्र: व्यक्तिगत संसाधन
• स्थान: ऑनलाइन
• समयांतराल: अपरिभाषित
• कीमत: केंद्र से परामर्श करें

मनोविज्ञान और व्यक्तिगत संसाधन प्रशिक्षण का आभासी केंद्र यह एक दिलचस्प विकल्प है यदि आप लघु ऑनलाइन पाठ्यक्रमों की तलाश कर रहे हैं जिसके साथ आप अपनी गति से सीख सकते हैं।

विशेष रूप से, प्रशिक्षण कार्यक्रम "कोविड के खिलाफ अपने दिमाग का टीकाकरण" मनोविज्ञान में प्रशिक्षण वाले या बिना प्रशिक्षण वाले लोगों के लिए है, और मुख्य रूप से प्रबंधन पर केंद्रित है संकट की स्थितियों में भावनाएं, जैसे कि कोरोनावायरस महामारी, सीखने की सामग्री और स्वास्थ्य पेशेवरों से परामर्श करने की संभावना दोनों की पेशकश करती है केंद्र।

दूसरी ओर, व्यक्तिगत संसाधन वेबसाइट पर आपको अन्य विषयों के उद्देश्य से ऑनलाइन मनोविज्ञान पाठ्यक्रमों का एक दिलचस्प प्रस्ताव भी मिलेगा।

4. तनाव कैसे कम करें (गुरुमिन्द)

• केन्द्र: गुरुमाइंड
• स्थान: केंद्र से परामर्श करें
• समयांतराल: अनुकूलनीय
• कीमत: केंद्र से परामर्श करें

गुरुमाइंड सभी प्रकार के लोगों के उद्देश्य से एक तनाव कम करने का पाठ्यक्रम प्रस्तुत करता है, जिन्हें अपनी जीवन शैली या काम के कारण, अपने दिन-प्रतिदिन के दबाव और चिंता की बड़ी खुराक से निपटना पड़ता है।

पाठ्यक्रम 8 घंटे तक चलता है और इसमें सैद्धांतिक और व्यावहारिक सामग्री होती है जिसके साथ प्रत्येक प्रतिभागी अपने तनाव के स्तर को कम करना सीखेगा। इसके अलावा, इस पाठ्यक्रम में 4 प्रशिक्षण तौर-तरीके हैं: आमने-सामने, ऑनलाइन, कैप्सूल या कस्टम।

इस कोर्स के साथ आपको PWA के माध्यम से व्यक्तिगत फॉलो-अप प्राप्त करने की संभावना भी मिलेगी जैसा कि टेलीग्राम द्वारा किया जाता है, जहां आपको उपयोगी अभ्यासों और कई अन्य सामग्री पर निरंतर प्रतिक्रिया प्राप्त होगी महत्वपूर्ण। पाठ्यक्रम के साधनों में गुरुमाइंड ऐप ही है, जो ध्यान और माइंडफुलनेस सामग्री से भरा है।

• पर आपका वेब अधिक जानकारी है।

5. भावनात्मक बुद्धिमत्ता में अनुभवात्मक प्रशिक्षण पाठ्यक्रम (इंस्टीट्यूटो मेन्सलस)

• केन्द्र: मेन्सलस संस्थान
• स्थान: बार्सिलोना
• समयांतराल: 6 सप्ताह
• कीमत: केंद्र से परामर्श करें

मेन्सलस मनोविज्ञान केंद्र भावनात्मक बुद्धिमत्ता में प्रायोगिक प्रशिक्षण पाठ्यक्रम के 25वें संस्करण का आयोजन करता है।

इस प्रशिक्षण कार्यक्रम का उद्देश्य ऐसे किसी भी व्यक्ति के लिए है जो यह सीखने में रुचि रखता है कि अपने प्रबंधन को कैसे प्रशिक्षित किया जाए और अपने जीवन के एक विशिष्ट क्षेत्र को बेहतर बनाने और भलाई के स्तर को प्राप्त करने के लिए भावनात्मक मान्यता वैश्विक।

इस पाठ्यक्रम का मुख्य उद्देश्य प्रत्येक छात्र के लिए "भावनात्मक अनुभव" को 100% व्यावहारिक स्तर पर जीना है और उपकरणों और संसाधनों की एक श्रृंखला प्राप्त करें जो आपकी भावनात्मक बुद्धिमत्ता को सुदृढ़ करती हैं और जिन्हें आप अपने दिन में लागू कर सकते हैं दिन।

पाठ्यक्रम में प्रत्येक 2 घंटे के 6 सत्र होते हैं, जिन्हें साप्ताहिक पढ़ाया जाता है, जहां आत्म-सम्मान और आत्म-छवि जैसे प्रमुख पहलुओं पर काम किया जाता है। सकारात्मक, एक विशिष्ट समस्या के समाधान की खोज, मुखरता प्रशिक्षण, भावनाओं का वर्गीकरण और प्रबंधन भावनात्मक।

6. बचपन के पृथक्करण में हस्तक्षेप कैसे करें (विटालिज़ा)

• केन्द्र: सक्रिय करता है
• स्थान: आमने - सामने
• समयांतराल: 3 दिन
• कीमत: केंद्र से परामर्श करें

"बाल पृथक्करण में हस्तक्षेप कैसे करें" पाठ्यक्रम पैम्प्लोना पढ़ाया जाता है, और इसका उद्देश्य मनोवैज्ञानिकों और अन्य स्वास्थ्य पेशेवरों को टूल में महारत हासिल करने के लिए प्रशिक्षित करना है हदबंदी के मामलों में मरीजों की जरूरतों और उनके साथ संचार की बेहतर समझ के लिए बचकाना।

इसलिए, विशेषज्ञ जोयाना एल। बाल्टीमोर में शेपर्ड प्रैट हेल्थ सिस्टम में सीनियर चाइल्ड एंड एडोलसेंट ट्रॉमा कंसल्टेंट सिलबर्ग, छात्रों को प्रभावी ढंग से कार्य करने के लिए तैयार करते हैं। इन स्थितियों में पेशेवर और प्रभावी, कभी-कभी जटिल, और छात्रों को अलग-अलग प्रक्रियाओं में अंतर करने के लिए आवश्यक ज्ञान और उपकरणों से लैस करता है कम उम्र।

यह उन सभी पेशेवरों के लिए एक आदर्श पाठ्यक्रम है जो मनोविज्ञान केंद्रों या समर्थन में काम करते हैं स्वास्थ्य क्षेत्र में मनोवैज्ञानिक, साथ ही वे सभी स्वास्थ्य पेशेवर जो कार्य करते हैं बाल चिकित्सा।

7. माइंडफुलनेस कोर्स (Psicotools)

• केन्द्र: साइकोटूल्स
• स्थान: बार्सिलोना
• समयांतराल: स्तरों पर निर्भर करता है
• कीमत: केंद्र से परामर्श करें

Psicotools बार्सिलोना में स्थित एक मनोविज्ञान केंद्र है (विशेष रूप से, ग्रैशिया जिले में) जिसमें माइंडफुलनेस या माइंडफुलनेस का बहुत अधिक वजन होता है। विपश्यना ध्यान से प्रेरित प्रथाओं के इस सेट का उपयोग भावनाओं को नियंत्रित करने और चिंता की स्थिति को प्रबंधित करने के लिए किया जाता है।

माइंडफुलनेस प्रथाओं का उद्देश्य बिना किसी पूर्वाग्रह के और जुनून से दूर किए बिना, वर्तमान क्षण पर ध्यान देना है।

दूसरी ओर, Psicotools प्रत्येक ग्राहक या अनुबंध संगठन की जरूरतों के लिए दिमागीपन पाठ्यक्रम को अपनाना, या तो कंपनियों में, शैक्षिक केंद्रों में या व्यक्तियों में प्रशिक्षण देने के लिए।

• क्लिक इस लिंक में अपने संपर्क विवरण तक पहुँचने के लिए।

8. कार्यकारी कोचिंग में प्रमाणन कार्यक्रम -ACTP- (कोचिंग के यूरोपीय स्कूल)

• केन्द्र: कोचिंग के यूरोपीय स्कूल
• स्थान: मैड्रिड
• समयांतराल: स्तरों पर निर्भर करता है
• कीमत: केंद्र से परामर्श करें

कंपनियों के मानव संसाधन की उनके भीतर बढ़ती भूमिका है, चूंकि ऐसे कई संगठन हैं जो कंपनी के प्रदर्शन और परिणामों के लिए मानव पूंजी और उनके कर्मचारियों की भलाई के महत्व से अवगत हैं।

एक पद्धति जो लोगों को उनकी अधिकतम क्षमता विकसित करने और संगठनों के भीतर उनकी भलाई में सुधार करने में मदद करने में सफल साबित हुई है, वह है कोचिंग।

कोचिंग के यूरोपीय स्कूल (ईईसी), एक प्रशिक्षण केंद्र जिसकी स्पेन सहित कई देशों में उपस्थिति है, विभिन्न शहरों में पाठ्यक्रम पढ़ाता है। उदाहरण के लिए, मैड्रिड, बार्सिलोना या वालेंसिया।

इसका प्रशिक्षण प्रस्ताव व्यापक है, और इसके सबसे सफल कार्यक्रमों में से एक ACTP कार्यकारी कोचिंग प्रमाणन है, जो प्रतिभागियों को आईसीएफ (इंटरनेशनल फेडरेशन ऑफ .) द्वारा दी गई मान्यता प्राप्त करने की अनुमति देता है कोचिंग)।

इस पाठ्यक्रम का उद्देश्य छात्रों को आवश्यक तकनीकों, उपकरणों और कौशल में महारत हासिल करने के लिए तैयार करना है कोचिंग पेशेवर बन सकते हैं और इसलिए, मदद और समर्थन के इस काम को अधिकतम के साथ अंजाम दे सकते हैं गारंटी। पाठ्यक्रम प्रतिभा को विकसित करने और प्रबंधित करने के साथ-साथ कंपनियों के कार्य वातावरण में सुधार करने और वरिष्ठों और श्रमिकों की प्रेरणा में सुधार करने के लिए कौशल प्रदान करता है।

यदि आप इस प्रशिक्षण को करने का निर्णय लेते हैं, तो आपको पता होना चाहिए कि इसके दो स्तर हैं: साइकिल I और साइकिल II, और प्रशिक्षण तीन स्वरूपों में दिया जाता है: आमने-सामने, गहन और अंतर्राष्ट्रीय गहन।

• अधिक जानने के लिए, आप यूरोपीय स्कूल ऑफ कोचिंग के संपर्क विवरण यहां पा सकते हैं यह लिंक.

9. व्यक्तित्व विकार: मिथक और वास्तविकताएं (हिले मनोविज्ञान)

• केन्द्र: हील मनोविज्ञान
• स्थान: बार्सिलोना
• समयांतराल: एक दिन
• कीमत: केंद्र से जांचें

एक दिवसीय सत्रों के माध्यम से नैदानिक ​​और स्वास्थ्य मनोविज्ञान के बारे में जानने के तरीकों की तलाश करने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए यह एक उत्कृष्ट विकल्प है। बार्सिलोना मनोविज्ञान केंद्र हाइले इस दिलचस्प कार्यशाला की पेशकश करता है जिसमें सबसे जटिल पहलुओं का पता लगाया जाता है और आमतौर पर व्यक्तित्व विकारों की गलत व्याख्या की जाती है, जो किसी भी पेशेवर इलाज करने वाले रोगियों के लिए बहुत उपयोगी है आदतन।

10. कानूनी, फोरेंसिक और जेल मनोविज्ञान (सेविल विश्वविद्यालय)

• केन्द्र: सेविला विश्वविद्यालय
• स्थान: ऑनलाइन
• समयांतराल: चार महीने
• कीमत: 855€

इस पाठ्यक्रम को दूरस्थ रूप से लिया जा सकता है और फोरेंसिक, आपराधिक और प्रायश्चित मनोविज्ञान से संबंधित विभिन्न विषयों को संबोधित किया जा सकता हैइसलिए, यह छात्रों को न्यायिक प्रक्रियाओं में न्यायविद और न्यायाधीश के विशेषज्ञ गवाह या सलाहकार के रूप में फोरेंसिक मनोवैज्ञानिक के रूप में पेशे के अभ्यास के लिए तैयार करता है।

यह 21 ईसीटीएस क्रेडिट के साथ एक गहन कार्यक्रम है, और संस्था के आभासी मंच के माध्यम से किया जाता है। स्कूल की अवधि के दौरान, प्रतिभागी विस्तार के लिए आवश्यक उपकरणों और ज्ञान में गहराई से जाते हैं विभिन्न न्यायालयों (सिविल, आपराधिक, श्रम, नाबालिग, ...) में फोरेंसिक रिपोर्ट और न्यायालयों के समक्ष इसका अनुसमर्थन और न्यायालयों।

इसके सबसे उत्कृष्ट पाठों में, आपराधिक और फोरेंसिक विज्ञान से संबंधित विभिन्न विषयों का अध्ययन किया जाता है: हिंसा लिंग और महिलाओं के दुरुपयोग, जेल मनोविज्ञान और आपराधिक खतरनाकता, न्यूरोसाइकोलॉजी, फोरेंसिक दुर्व्यवहार यू बाल यौन शोषणएल, साइकोपैथोलॉजिकल विकार और फोरेंसिक नतीजे और माता-पिता अलगाव सिंड्रोम, दूसरों के बीच। इसके अलावा, इस दिलचस्प पाठ्यक्रम में विभिन्न व्यावहारिक मामलों का भी विश्लेषण किया जाता है और छात्र मनोवैज्ञानिक विशेषज्ञ रिपोर्ट तैयार करते हैं।

11. खेल मनोविज्ञान और कोचिंग में व्यावहारिक कार्यप्रणाली पाठ्यक्रम (UPAD)

• केन्द्र: UPAD मनोविज्ञान और कोचिंग
• स्थान: मैड्रिड
• समयांतराल: २२० घंटे
• कीमत: 480€

मैड्रिड में हम UPAD मनोविज्ञान और कोचिंग केंद्र पाते हैं, जो मनोवैज्ञानिक सहायता सेवाओं की पेशकश के अलावा, स्पेन में सबसे प्रतिष्ठित खेल मनोविज्ञान पाठ्यक्रमों में से एक पढ़ाता है.

"स्पोर्ट्स साइकोलॉजी एंड कोचिंग में प्रैक्टिकल मेथडोलॉजी कोर्स" का उद्देश्य प्रतिभागियों को प्रशिक्षित करना और प्रशिक्षित करना है ये सैद्धांतिक और व्यावहारिक कौशल और क्षेत्र में एक प्रभावी और गुणवत्ता हस्तक्षेप के लिए आवश्यक दक्षताओं में हैं खेल।

कार्यक्रम का उद्देश्य मनोवैज्ञानिकों और उन छात्रों दोनों के लिए है जो मनोविज्ञान में डिग्री के अंतिम पाठ्यक्रमों का अध्ययन कर रहे हैं, ताकि वे कर सकें अच्छे पेशेवर अभ्यास के लिए आवश्यक तकनीकों और संसाधनों का उपयोग करना सीखें. स्कूल की अवधि 10 आमने-सामने सत्रों (प्रथम ब्लॉक) और बाहरी अभ्यासों में विभाजित है जो प्रशिक्षण के दूसरे ब्लॉक में किए जाते हैं। इस कोर्स का विस्तार 6 महीने है।

• यदि आप UPAD मनोविज्ञान और कोचिंग से संपर्क करना चाहते हैं, तो आप अधिक जानकारी प्राप्त कर सकते हैं यहाँ क्लिक करना.

12. भावनात्मक खुफिया पाठ्यक्रम (एल प्राडो मनोवैज्ञानिक)

• केन्द्र: एल प्राडो मनोवैज्ञानिक
• स्थान: मैड्रिड
• समयांतराल: केंद्र से जांचें
• कीमत: केंद्र से जांचें

मैड्रिड में एक मनोचिकित्सा केंद्र, प्राडो मनोवैज्ञानिक, इस दिलचस्प पाठ्यक्रम की पेशकश करता है जिसमें वे खोज करते हैं भावनात्मक बुद्धिमत्ता के मूलभूत पहलू of. इसमें उन प्रक्रियाओं के बारे में बहुत चर्चा है जिनके द्वारा हम अपने को पहचानने का लाभ उठा सकते हैं भावनाएँ, जैसे कि भावनात्मक बुद्धिमत्ता की प्रकृति और वैज्ञानिक प्रमाण जो प्रकट करते हैं कि कैसे काम करता है।

13. युगल चिकित्सा में विशेषज्ञ (मनोवैज्ञानिकों का आधिकारिक कॉलेज, मैड्रिड)

• केन्द्र: मैड्रिड के मनोवैज्ञानिक संस्थान का आधिकारिक कॉलेज
• स्थान: मैड्रिड
• समयांतराल: १०० घंटे
• कीमत: € 1,000 (कॉलेजिएट)

युगल चिकित्सा मनोवैज्ञानिक चिकित्सा के सबसे उपयोगी प्रकारों में से एक है, और इसमें जाने के लिए मानसिक विकार का निदान प्राप्त करना आवश्यक नहीं है। जो मायने रखता है वह व्यक्ति नहीं बल्कि है रिश्ता. युगल चिकित्सा का उद्देश्य प्रेमालाप या विवाह की भलाई और स्वास्थ्य में सुधार करना है।

मैड्रिड के मनोवैज्ञानिकों का आधिकारिक कॉलेज प्रशिक्षण प्रदान करता है जो उन तकनीकों को अभ्यास में लाने की अनुमति देता है जो एक जोड़े को उनके दैनिक जीवन के विभिन्न पहलुओं में सुधार करते हैं। प्रशिक्षण कार्रवाई युगल चिकित्सा के सबसे महत्वपूर्ण मुद्दों पर चर्चा करती है, ताकि छात्र इसके लिए तैयारी करें नकारात्मक गतिशीलता का मूल्यांकन और हस्तक्षेप करें जो एक प्रेम संबंध को प्रभावित कर सकता है और जिसमें कई जोड़े हैं विसर्जित चिकित्सा के इस रूप का उद्देश्य प्रेमियों के लिए जो उन्हें एकजुट करता है उसे पुनर्प्राप्त करना है।

14. इन्फैंटाइल एंड इवोल्यूशनरी न्यूरोसाइकोलॉजी में कोर्स (बार्सिलोना के स्वायत्त विश्वविद्यालय)

• केन्द्र: बार्सिलोना के स्वायत्त विश्वविद्यालय
• स्थान: बार्सिलोना
• समयांतराल: 1 महीना
• कीमत: 400€

यह आमने-सामने पाठ्यक्रम, बार्सिलोना के स्वायत्त विश्वविद्यालय में पढ़ाया जाता है, शैक्षिक न्यूरोसाइकोलॉजी के क्षेत्र में खुद को समर्पित करने में सक्षम होने के लिए आवश्यक विशेषज्ञता के साथ छात्रों को लैस करता है और, इसके लिए, यह छात्रों को इस क्षेत्र से संबंधित विभिन्न विषयों में सैद्धांतिक और व्यावहारिक ज्ञान प्राप्त करने की अनुमति देता है।

इस प्रशिक्षण का उद्देश्य भविष्य के पेशेवरों को सीखने की कठिनाइयों पर केंद्रित न्यूरोसाइकोलॉजी में प्रशिक्षित करना है, ताकि वे विभिन्न स्कूल न्यूरोसाइकोलॉजिकल विकारों जैसे डिस्लेक्सिया, डिस्ग्राफिया और डिस्केकुलिया का पता लगाने और हस्तक्षेप करने में सक्षम हों, एडीएचडी, सामान्यीकृत विकासात्मक विकार और बौद्धिक अक्षमता या उच्च क्षमता, दूसरों के बीच में। कार्यक्रम बच्चों और विशेष शैक्षिक आवश्यकताओं वाले लोगों की सहायता के लिए आवश्यक कार्यात्मक दक्षताओं को विकसित करने का अवसर प्रदान करता है।

15. भावनाओं को नियंत्रित करने के लिए दिमागीपन पाठ्यक्रम (यूएमए)

• केन्द्र: मलागा विश्वविद्यालय
• स्थान: ऑनलाइन
• समयांतराल: केंद्र से जांचें
• कीमत: केंद्र से जांचें

यह ऑनलाइन पाठ्यक्रम के बारे में है माइंडफुलनेस के माध्यम से भावनात्मक बुद्धिमत्ता. दिमागीपन है एक प्राचीन प्रथा जिसे चिकित्सीय तकनीक के रूप में इस्तेमाल किया जाने लगा है क्योंकि यह भावनात्मक भलाई के लिए कई लाभ लाता है। सही भावनात्मक विनियमन और दिमागीपन प्रशिक्षण के लिए धन्यवाद, तनाव या नकारात्मक मनोदशा जैसी विभिन्न समस्याओं का इलाज करना संभव है। इस कोर्स में आप अधिक अनुकूली भावनात्मक कौशल सीखेंगे, और इस तरह, आप अपनी भावनात्मक स्थिति को बेहतर ढंग से समझने और नियंत्रित करने में सक्षम होंगे।