Bruxizmus (fogcsikorgatás): okai és tünetei
Ha reggel felébredve fejfájást és megmagyarázhatatlan kényelmetlenséget érez az állkapcsán, lehet, hogy kialakult egy öntudatlan szokása, amelyet bruxizmusnak hívnak és ez különösen alvás közben nyilvánul meg.
Mi a bruxizmus?
A bruxizmus alapvetően önkéntelen és automatikus tendencia, amely a fogak csiszolását jelenti az állkapocs megfeszítésével, anélkül, hogy világos célt szolgálna. Megjelenhet ébrenléti állapotban, olyan szokásként, amely észrevétlenül jelenik meg (mint például a trichotillomania) vagy alvás közben, amikor nehezebb irányítani.
A bruxizmust jellemző fogcsikorgatás a rágófogak és a premolárok állandó súrolásából áll, meghúzza az állkapcsot és egymáshoz dörzsöli őket ismételt mozdulat végrehajtása elölről hátra vagy fordítva, vagy átlósan. Bizonyos esetekben a frontális területen elhelyezkedő fogak is érintettek.
A bruxizmus típusait illetően nem alakult ki egységes osztályozási rendszer, és mindenesetre szokás írja le intenzitása szerint azt a pillanatot, amelyben megnyilvánul (ébrenlét, alvás közben vagy mindkét állapotban), időtartam stb. Vagyis azon különféle tünetek leírásán túl, amelyeken keresztül ez a fogcsikorgás megnyilvánul, nincs mód a bruxizmus változatainak megkülönböztetésére.
A bruxizmus tünetei
A bruxizmus általában tüneteket mutat pszichológiai szinten, valamint az állkapocs és a fogak szövetének állapotában. Ez azt jelenti, hogy sok szempontból befolyásolják az emberek életminőségét, és hogy hatásaik nem korlátozódnak pusztán a fogcsikorgatás pillanataira.
A bruxizmus fő tünetei a következők:
- Állkapocsfájdalom
- A fogak kopása és tartásuk gyengülése (hosszú távon).
- Álmatlanság.
- Feszültség.
- Fejfájás.
Ezenkívül a bruxizmus olyan mellékhatásokat generálhat, mint például az állkapocs ízületeiben jelentkező problémák, fülfájás vagy alváshiányból eredő pszichés problémák, és ha szükséges, eszik.
Természetesen, a bruxizmus diagnózisát csak a szakterület kompetens szakembere teheti meg, amelynél orvosi felülvizsgálaton kell átmenni annak megállapítására, hogy fennáll-e ez a szokás. Ezen túlmenően, mivel önkéntelenül vagy alvás közben megjelenő cselekményről van szó, lehetséges, hogy valaki más az hogy jobban tudatában van a tünetek jelenlétének és annak, amely jelzi az a szakember.
A bruxizmus pszichológiai és neurológiai okai
A bruxizmus okai nagyrészt ismeretlenek, mert sokszor megjelenése úgy tűnik, neurológiai okok váltják ki (és ezért önmagában is nehezen érthető) vagy pszichológiai (ebben az esetben a kiváltó tényezők az ember és a környezete elemeinek kölcsönhatásában lehetnek).
Ezért azon eseteken túl, amikor a bruxizmus megjelenését az állkapocs és a fogak kialakulása elősegíti, szintén a fogak csikorgatása folyamatos stressz-epizódokkal, amit viszont súlyosbíthat az alváshiány és a bruxizmus.
Ami a bruxizmus neurológiai házait illeti, ezek az agy bizonyos részein a neurotranszmitterek normális felszabadulásához és felvételéhez kapcsolódnának, nem feltétlenül a szerkezeti rendellenességek miatt ..
A bruxizmus kezelése
A bruxizmus hatásaival szembeni védelemhez a leggyakrabban használt erőforrások a fogakhoz alkalmazkodó és a fogak kopásától védő formával készült sínek használata. Ez a megoldás azonban csak a tünetek részleges enyhítését szolgálja, önmagában pedig nem a bruxizmus gyógyítását szolgálja.
A fogcsikorgatás hatékony kezelését megfelelő orvosi vizsgálat után, sok esetben el kell végezni az eseteknek tartalmazniuk kell a stresszszint csökkentésére irányuló intézkedéseket, ezért a speciális pszichoterápia parasomniák és szorongásos rendellenességek és képzés relaxációs technikák ajánlott. Ezeknek a pszichológiai megközelítéssel végzett kezeléseknek a célja a bruxizmus intenzitásának jelentős csökkentése.
