Hogyan lehet minimalizálni a válás gyermekekre gyakorolt ​​negatív hatását?

Becslések szerint a házaspárok körülbelül 50% -a végül elválik. Ezek az adatok Spanyolországra vonatkoznak (INCE, 2009), és a számítások szerint ez a százalékos arány egyre jobban emelkedik.

Társadalmi szinten jelenleg számos változáson megy keresztül, a kapcsolatokat többféleképpen, minden alkalommal alakítják ki nagyobb a változatosság a családtípusokban, és a házasság gondolata, mivel a család létrejöttének egyetlen módja messze van saját.

A válások a nap rendje, és valójában ezek az esetek nemcsak az igazságszolgáltatásban, hanem a pszichológiai konzultációkban is bővelkednekVagy azért, mert a válónak pszichológiai támogatásra van szüksége a folyamat során, vagy azért, mert a szülők úgy látják, hogy ez a helyzet érinti gyermekeiket.

• Kapcsolódó cikk: "Hogyan lehet fejleszteni az érzelmi intelligenciát a gyermekekben"

Milyen hatással van a válás a gyermekekre?

A válás hatása nagyon változó, a különböző tényezőktől függően. Főként Amikor a szülők állandó háborúban állnak, a fiúknak és a lányoknak később valamilyen pszichológiai rendellenesség alakulhat ki

(szorongás, depresszió, társadalmi beállítatlanság stb.). A tanulmányok azonban azt mutatják, hogy a legtöbb gyermek egy időszakot él át átmenet, amíg alkalmazkodik a helyzethez, hogy ne feltétlenül alakuljon ki probléma később.

A kiskorúak általánosan jellemző fő egyensúlyhiányok esnek az iskolai teljesítmény problémái, valamint az érzelmi és / vagy társadalmi egyensúlyhiány.

Másrészt fontos megemlíteni, hogy a válás jelenleg már nem kivétel, hanem normalizálták, ezért ezért a kiskorú számára könnyebb megtalálni más korú embereket, akik ugyanolyan állapotban vannak, vagy átélték őket helyzet. Ez sokkal kevésbé csökkenti a válás hatását.

Mit tehetünk apák és anyák?

Kétségtelen, hogy prioritás a szívélyes kapcsolat, amelyet a szülőknek fenn kell tartaniuk. Nyilvánvalónak tűnik, hogy minél több vitája van a szülőknek, annál inkább hatással lesz ez a folyamat a fiakra és lányokra. Ezért szükséges, hogy mindkettő fenntartsa a békítő hozzáállást, vagy legalábbis arra, hogy előttük próbálják kiküszöbölni a konfliktusokat.

Van néhány tipp a válás hatásának minimalizálására; a következő.

1. Magyarázza el a helyzetet a kiskorúval

Néha arra gondolunk, hogy mindenáron meg kell védenünk gyermekeinket, és ez azt jelenti, hogy nem mondjuk el nekik, mi történik. Valójában ennek az ellenkezője igaz. Egy bizonyos ponton megtudják az igazságot, és jobb, ha a szüleiktől tudják meg, és nem más emberektől. Próbálja meg a magyarázatot életkorához igazítani, világos szavakat használjon, és ne adjon túl sok olyan információt, amelyet nem értenek.

• Érdekelheti: "A 10 alapvető kommunikációs készség"

2. Győződjön meg róla, hogy megértették a magyarázatot

Biztosítanunk kell, hogy megértsék, amit elmagyaráztunk nekik, hogy tudják, hogy a helyzet nem visszafordítható, és megértik, hogy a történtek nem befolyásolják azt, hogy mit érzünk iránta. Elmagyarázzák, hogy alkalmazkodnia kell néhány változáshoz, de ez meg kell értened, hogy ami történt, nem a te hibád, mivel néha az információ és a megbeszélések hiánya arra készteti őket, hogy ezt gondolják.

3. Oldja meg kétségeit

Normális, hogy minden információ után kétségek merülnek fel, és amennyire csak lehetséges, meg kell próbálnunk azokat megoldani. Ha nincs válaszunk egy kérdésre, akkor jobb, ha elmondjuk az igazat: "Az az igazság, hogy még mindig nem tudom ezt, de amint egyértelművé válunk, elmondom neked. Kerülje a hamis illúziók vagy magyarázatok megfogalmazását olyan feltételezések alapján, amelyekről nem tudjuk, hogy ezek később megvalósulhatnak-e.

4. Írja le a változásokat

Ha előre elmagyarázzuk, hogy kivel fog élni, hány napot tölt el a másik szülőjével, és milyen dolgok változnak, és melyek maradnak változatlanok, akkor könnyebben alkalmazkodik az új helyzethez.

5. Értsd meg érzelmeidet

A fiú vagy a lány alkalmazkodási folyamaton megy keresztül, csakúgy, mint annak a párnak, akinek szembe kell néznie a különválás okozta „bánattal”.. Ezért fontos, hogy nyitottak legyünk, érdeklődjünk a gyermek érzése iránt, és hagyjunk teret érzelmeinek anélkül, hogy megpróbálnánk megszüntetni őket. Normális, hogy először szomorú, dühös vagy akár félsz is. Szükséges lesz elmagyarázni neki, hogy gyakran átélik ezeket az érzelmeket, és segítenek neki a folyamat során.

6. Kerülje el a másik rossz tollal való eljutását

A volt partnerek egyik fő hibája, hogy rosszul beszélnek a másik szülővel a gyermekeikkel. Végül, ha ebbe belemegyünk, megfosztunk tőle valamit, ami a fejlődéséhez elengedhetetlen, mind érzelmileg, mind társadalmilag.

7. Kerülje a gyermekek használatát közvetítőként

Ahogy el kell kerülnie a másik ember rossz beszédét, sokszor előfordul, hogy a gyermekeket eszközként használják a másik házastárs viselkedésének és döntéseinek befolyásolására. Sokszor nem veszik figyelembe a gyermekeknél jelentkező hatásokat, de hosszú távon nem teszünk nekik szívességet.

Segítséget keres?

Végül fontos kiemelni ezt a válásnak nem kell konfliktusosabbnak és kiskorúnak károsabbnak lennie, mint a házasságnak. Valójában, ha állandó konfliktusok vannak a házasságban, és a család negatív légkörben van, akkor az végül visszahat a gyerekekre.

Ezért nem szükséges felmenteni azt az elképzelést, miszerint a gyerekek nem lesznek képesek elviselni a válást, mivel amint láttuk, véget érnek alkalmazkodni, és előnyösebb, mint az otthoni konfliktusokkal élni, mindaddig, amíg ezek a konfliktusok nem terjednek ki a elválasztás.

Néha a kiskorúak alkalmazkodási ideje bonyolult, és szakember segítségére lehet szükség. Ha ez a helyzet, ne habozzon vegye fel velünk a kapcsolatot és képesek leszünk tanácsot adni Önnek, valamint támogatást kínálunk a folyamat során.