Agorafóbia: mi ez, okai, tünetei és kezelése

Az 1990-es években megjelent az egyik első film, amelyben esetetériszony. A pszichológus, aki ebben a szépirodalomban játszik főszerepet szorongást érezni pusztán azzal a ténnyel, hogy néhány másodpercre elhagyta a lakását, hogy elérje az újságot.

Természetesen, és bármennyire is feltűnőnek tűnik a jelenet, még mindig erőforrás az egyik főszereplő bemutatása. Nem arra szolgál, hogy megértsük, miből áll ez a szorongásos rendellenesség, hanem egy agorafóbia szélsőséges esetével áll szemben velünk hogy lássuk, mennyiben korlátozhatja az ember életminőségét, és megértjük ennek viselkedését személy. Ugyanakkor azt a tényt is bizonyítja, hogy az e rendellenesség által kiváltott szorongási rohamok nagyon sokkolóak lehetnek, és jelen lehetnek az emberi élet számos területén.

De annak ellenére, hogy az agorafóbia annyira megdöbbentő és következményei annyira kézzelfoghatóak, nem mondható el, hogy könnyen megérthető, miből áll. Olvassa el, mi következik segíthet egy kissé részletesebb kép kialakításában az ilyen típusú fóbiáról, és mellesleg ismerik az agorafóbia fő tüneteit, okait és módjait.

Agorafóbia, félelem a nyílt terektől?

Az agorafóbia gyakran magától értetődő, mint irracionális félelem a nyílt terektől, például a nagy sugárutaktól, parkoktól vagy a természetes környezettől. Már a szó etimológiája is kapcsolatot sugall a fóbia és a négyzetekagorák, egy szót a görögből), és könnyű agorafóbiának tekinteni bizonyos embereket, akik egyszerűen nem szeretik elhagyni a házat vagy a társadalmi elszigeteltséggel kapcsolatos problémák.

Azonban, nem teljesen igaz, hogy az agorafóbia egyenlő a nyílt vagy nyilvános terektől való félelemmel. A félelem és a gyötrelem érzésének egyik módja, amelynek eredete valami absztraktabb, mint az ilyen típusú környezet egyszerű megjelenítése.

A kiváltásban szerepet játszik a nyitott vagy zsúfolt terek észlelésének ténye pánikrohamok agorafóbiában szenvedő embereknél, de a félelmet nem ezek a terek okozzák önmagában, hanem annak a következménynek a következménye, ha kiteszik annak a helynek. Ez az árnyalat kulcsfontosságú, és gyakran figyelmen kívül hagyják.

Azután... Mi az agorafóbia? Meghatározás

Az agorafóbia fogalmának első felszínes megközelítése abból áll, hogy szorongásos rendellenességként definiálja azt, és azt fejezi ki, hogy nincs olyan biztonságos helyzetben, amelyben válság esetén segítséget kaphat. Vagyis tünetei olyan szorongáson alapulnak, amelyet olyan helyzetek okoznak, amelyekben a az a személy, aki szenved, védtelenül és kiszolgáltatottnak érzi magát a kontrollon kívül eső szorongási rohamokkal szemben. ellenőrzés. A probléma gyökere olyasmi, mint a félelemtől való félelem. És ez azt jelenti, hogy ha beléptél az agorafóbia tüneteitől való félelem dinamikájába, ez kedvez a megjelenésének. Ez egy olyan rendellenesség, amely gyakran önmegvalósító jóslatokon vagy tőkehalon alapul, és amely a félelméhez és szorongásához kapcsolódóan megharapja a farkát.

A szorongásos betegségben szenvedő félelem alapvetően ezen alapul pánikrohamok előrejelzése. Ezért ahol agorafóbia van, van egy hurok is, amely az fél. Visszatérő gondolatok ördögi körforgása, amelyet nehéz elkerülni.

Az agorafóbia valahogy táplálja önmagát mindkét érzés előrejelzésén keresztül ezekhez a válságokhoz kapcsolódó kellemetlen tapasztalatok, valamint a saját feletti kontroll elvesztésének veszélyei cselekmények. Ezért a szorongás érzésének kifejezési módja megismétli a hurok szerkezetét is: nem a nyílt teret féltik, hanem a annak lehetősége, hogy pánikrohamot vagy szorongási rohamot szenvedjen el az ottlét ténye által, és egyúttal az ezen a helyen való tartózkodás következményei, amikor történik.

Egyértelműen, Az agorafóbia az irányítás elvesztésétől való félelemből áll magáról a fiziológiai aktiválódásról és az eredményekről, amelyekhez ez vezethet, a szubjektív kellemetlenségtől való félelem mellett, amelyet ez valós időben kiváltana. Ez magyarázza, hogy a szorongási rohamok nemcsak nagy terekben jelenhetnek meg, hanem egy liftben vagy bárhol máshol, mint maga a ház. Az agorafóbia általában minden olyan helyen fejezi ki magát, amelyet különösen veszélyesnek tartanak, vagyis ahol kevésbé tudjuk ellenőrizni a dolgokat.

Az agorafóbia mint vízzáró rekesz mítosza

A fentiekből következtetésre juthatunk: az agorafóbia tünetei nem mindig egyformák, kiváltó okai sokféle formában jelentkezhetnek. Azok a helyzetek és helyek, amelyek gyötrelmet vagy szorongást okozhatnak, nem sztereotipek, és nem azonosak minden olyan embernél, akinek diagnosztizálják ezt rendellenesség, amire számítani lehet, ha az agorafóbia hasonló módon fejeződik ki, mint ahogyan a vámpírok a vámpíroktól való félelmét kifejezik a népi kultúrában. feszületeket. Valójában néha előfordul, hogy a szorongási rohamok akkor is bekövetkeznek, amikor az ember "biztonságos" helyen van, olyan belső okok miatt, amelyek nem kapcsolódnak a környezet felfogásához.

E változékonyság miatt az agorafóbiában szenvedőknél más rendellenességeket is diagnosztizálnak, például pánikbetegséget vagy A poszttraumás stressz zavar, mivel számos tünete átfedhet. Mint láthatjuk, gyakran zavart a pszichológiai rendellenesség tünetei és jelei.

Diagnózis és tünetek

Nagyjából, az agorafóbiás emberek néhány jellemzője Ők:

• Nyitott helyeknek van kitéve, nagyon zsúfolt vagy ismeretlen erős szorongás érzetét kelti.
• Ez a szorongás érzése elég intenzív ahhoz, hogy az ember elfogadja az életmód stratégiáját, elkerülve az ilyen típusú helyeket, annak ellenére, hogy ez negatív hatással van életminőségére.
• A szorongás és a szorongás kitöréseit nem lehet megmagyarázni más, már diagnosztizált rendellenességek esetén.
• A lehetősége vonzza az idegenek figyelmét, vagy bolonddá tegye magát A szorongásos roham miatt ez is fontos szerepet játszik.

Nagyon fontos kiemelni azt a tényt, hogy ezek az információk csak tájékoztató jellegűek és ez csak szakember képes diagnosztizálni esetenként, amikor agorafóbia esete van, és amikor nem.

Az ilyen típusú rendellenesség diagnosztizálásakor elengedhetetlen figyelembe venni, hogy az illető úgy érzékeli-e a vele történteket, mint ami korlátozza életminőségét, és ezért fogyatékossággal él. Vagyis az agorafóbia megléte vagy sem nem csak a tünetektől függ, hanem attól a kontextustól is, amelyben előfordulnak, mindkettő szubjektív (a beteg úgy gondolja, hogy problematikus?) és objektív (a tünetek akkor jelentkeznek, amikor a szorongás van) indokolatlan?).

Ezért meg kell fontolnia, hogy a szorongásproblémák nélkül bárki mennyire képes - nagyobb vagy kisebb mértékben jelen van a tériszony.

Okoz

Egy dolog leírni egy rendellenességet, egészen más dolog pedig annak okairól beszélni.. Ezzel kapcsolatban általában azt gondolják, hogy a fóbiák általában, köztük az agorafóbia, pusztán egy stresszes életmód miatt, vagy hogy valamiféle kifejezés sérülés vagy belső konfliktus, amelyet szimbolikusan fejez ki a nyitott terektől való félelem.

Jelenleg azonban ez a fajta magyarázat nem túl hasznos (a második esetében pedig még a fundamentumok sem bizonyíthatják ismeretelméleti ennek a közelítésnek), többek között azért, mert figyelmen kívül hagyják a lehetséges szerves okokat. Vagyis azok, amelyek köze vannak a gondolatainkat és a hangulatunkat meghatározó biológiai funkciókhoz.

Bár igaz, hogy nem ismert, hogy pontosan mi okozza az agorafóbiát, kapcsolatot találtak az ilyen típusú rendellenesség és kórosan alacsony szerotoninszint az agy bizonyos részein. Ezek az alacsony szintek szerotonin genetikai mutáció okozhatja, de kémiai dekompenzáció is bizonyos tapasztalatokból vagy bizonyos anyagok fogyasztásából származik, vagy mindezek terméke az idő.

Függetlenül attól, hogy ez a megállapítás végül helytálló-e vagy sem, hogy megmagyarázza a rendellenesség mögött rejlő mechanizmusokat, ez egyértelmű egyetlen oka nincs agorafóbia, de több, mint ami gyakorlatilag bármilyen pszichológiai jelenségben előfordul, akár kóros, akár nem.

Az agorafóbia megjelenik és kifejeződik biológiai és genetikai tényezők révén, de szintén kulturális és azon a tanuláson alapul, amelyet minden ember elvégzett, és amelyek alkotják őket Üdvözlettel. Pszichológiailag az emberek bio-pszichoszociális jellegűek, és ugyanez igaz a mentális rendellenességekre is.

Kezelés

Miután diagnosztizálták, agorafóbia mind pszichológiai beavatkozással, mind drogok révén kezelhető. Ezután meglátjuk, mi ez az agorafóbia kétféle kezelése, de fontos hangsúlyozzák, hogy csak a mentálhigiénés szakember jogosult terápiára hatékony.

1. Gyógyszeres kezelés

A gyógyszeres kezelésben mindkettő antidepresszánsok (SSRI) mint szorongásoldók (klonazepám és diazepám). Ezeket a gyógyszereket azonban csak szigorú orvosi felügyelet mellett és csak vény nélkül szabad bevenni, és mindenesetre nem a rendellenesség gyógyítására, hanem a tüneteinek kezelésére szolgálnak.

Fontos szem előtt tartani azt is, hogy mint általában a gyógyszerekkel, ezek jelentős mellékhatásokat és káros hatásokat okozhatnak, például a gyógyszer megjelenését. szerotonin szindróma. Ez azért következik be, mert mint általában minden gyógyszer esetében, a fóbiák tüneteinek leküzdésére használtak is nemcsak a az agy azon részei, amelyek részt vesznek a szorongás magas szinten tartásában, de általában az egész testet érintik, és ez a rossz megoldás az egyén genetikai és biológiai hajlamától függően.

Ezért mindig van egy bizonyos kockázat, ha ezeket az anyagokat agorafóbia vagy bármely más pszichés rendellenesség ellen alkalmazzák, és ez a mentálhigiénés szakemberek feladata annak meghatározása, hogy a veszély elég alacsony-e egy bizonyos adag alkalmazásához, és annak hogyan kell lennie használt.

2. Pszichológiai terápia

Tekintettel a pszichoterápiás megközelítés, emelje ki a beavatkozásokat a Kognitív-viselkedési terápia. Ez egyfajta terápia, amelynek előnyeit tudományosan bizonyították.

Ennek az opciónak az az előnye, hogy előnyei általában tovább tartanak, mint a drogok hatása Az utolsó adagok után rövid beavatkozásról van szó, és nincs mellékhatása, mivel nem közvetlenül hat a hormonok és a neurotranszmitterek szabályozására.

A kábítószer-kezeléshez képest hátrányai között szerepel a haladás relatív lassúsága valamint annak szükségessége, hogy az agorafóbiában szenvedő személy legyen képes együttműködni és elérni a programban javasolt célokat terápia. Ez azért fontos, mert az ilyen típusú beavatkozások előrehaladása erőfeszítéseket és kellemetlen helyzetek kezelését foglalja magában hogy fokozatosan nagyobb ellenállást keltsen a félelmekkel szemben, szakszerű felügyelet mellett és ellenőrzött környezetben.

Kognitív-Condutual szempontból mind azon a hiedelmen fogunk dolgozni, amely az adott személynek a rendellenességével kapcsolatos, mind pedig a a napi szokások és cselekedetek, hogy a mentális és viselkedési dimenziókban végrehajtott változások megerősödjenek Igen. Emellett gyakran igénybe veszik relaxációs technikák a szorongás kezelésének képességében edzeni.

Sok esetben mind a farmakológiai, mind a pszichológiai beavatkozást ajánlják, ennek a szorongásos rendellenességnek azonnali hatásainak enyhítésére és egyúttal a páciens edzésére is hogy képes egyre jobban kitenni magát a féltett helyzeteknek és kezelni az érzését idegesség. Ez azonban csak akkor következik be, ha feltétlenül szükségesnek tartják, és a gyógyszereket csak orvosi indikáció mellett szabad fogyasztani.

Bibliográfiai hivatkozások:

• Adamec, C. (2010). A fóbiák, félelmek és szorongások enciklopédiája, harmadik kiadás. Infobase Publishing. o. 328.
• Amerikai Pszichiátriai Társaság (2013), Mentális rendellenességek diagnosztikai és statisztikai kézikönyve (5. kiadás), Arlington: American Psychiatric Publishing.
• Badós, A. (2006). A pánik és az agorafóbia kezelése. Madrid: Piramis.
• Hersen, M. és Last, C. (1985/1993). Viselkedésterápiás eset kézikönyv. Bilbao: Desclée de Brouwer.
• Lydiard, R. B.; Ballenger, J.C. (1987). Antidepresszánsok pánikbetegségben és agorafóbiában. Journal of Affective Disorders. 13 (2): 153 - 168.
• Jacobson, K. (2004). Az agorafóbia és a hipokondria mint a lakás rendellenességei. Nemzetközi filozófiai tanulmányok. 36 (2): 31–44.
• Luciano, M.C. (tizenkilenc kilencvenhat). A klinikai pszichológia kézikönyve. Gyermekkor és serdülőkor. Valencia: Promolibro.