A szorongásos problémák kezelése Madridban

A szorongás és a félelem olyan érzelmek, amelyeket időnként tapasztalunk.. Ezek olyan reakciók, amelyek megfelelő mértékükben és attól függően, hogy milyen helyzetben váltják ki őket, segítenek hatékonyabban alkalmazkodni a környezethez. A probléma az, hogy sokszor ezen érzelmek intenzitása, gyakorisága és időtartama befolyásolja életünk egy vagy több területét.

Általában a szorongásos problémákkal küzdő emberek sokat szenvednek és kétségbeesést éreznek. Amit általában nem tudnak, az az Ezeknek a problémáknak a pszichológiai kezelése rendkívül hatékony, viszonylag rövid idő alatt és a visszaesések minimálisak.

• Kapcsolódó cikk: "A szorongás elleni küzdelem: 5 irányelv a feszültség csökkentésére"

Miért válik problémává a szorongás és a félelem?

A szorongásos rendellenességek kialakulásának és fenntartásának legfőbb oka az, hogy az őket elszenvedő személy nehezen tudja szabályozni az ilyen típusú érzelmeket. Általánosságban elmondható, hogy a személynek nincsenek kognitív, érzelmi és viselkedési eszközei ahhoz, hogy megbirkózzon a diszfunkcionális állapotok érzésének kellemetlen tapasztalataival.

A probléma az, hogy ezek a rendellenességek korántsem spontán remisszióban vannak, és idővel súlyosbodnak, ha nem alkalmazzák a megfelelő gyógymódot, mivel a szorongásra és a félelemre adott válaszok általában egyre több területre és több helyzetre általánosítanak, ami végül jelentős romlást jelent az őket elszenvedő személy életében.

Mi a választás a szorongásos rendellenességek esetén?

Megalapozott és bevált kezelések agorafóbiával és anélkül, egyszerű fóbiákkal, társadalmi fóbia, generalizált szorongásos rendellenesség, rögeszmés kényszeres rendellenesség és poszttraumás stressz zavar kognitív-viselkedési jellegűekés hatékonysági aránya 69 és 85% között van a kezelés befejezése után 6 hónappal (Ellard és mtsai. 2010).

A probléma az, hogy a legtöbb ember, aki csak ilyen típusú problémáktól szenved, a legjobb esetekben hozzáfér a alapellátás (Kovess-Masfety et al., 2007), amelyben SSRI antidepresszánsokkal kezelik őket vagy szorongásoldók. Az ilyen típusú beavatkozások hatékonysági aránya a legutóbbi PsicAP-tanulmány adatai szerint csak 27,4%.

Ugyanis, a pszichológiai kezelés háromszor hatékonyabb, mint a tipikus gyógyszeres kezelés alapellátásból írták elő.

Munka a pszichoterápiában

Hogyan dolgozunk a madridi pszichológiai kabinetből a mentális egyensúlyban olyan emberekkel, akik szorongással kapcsolatos problémáktól szenvednek?

Esetünkben az érzelmek kezelésére, valamint a hangulati és szorongásos problémákra szakosodunk. Azon változók kiértékelésén és felderítésén dolgozunk, amelyek részt vesznek a probléma elindításában és fenntartásában. Ily módon személyre szabott és globális elképzelésünk lehet az esetről, amely lehetővé teszi számunkra a sokkal pontosabb beavatkozást.

Ehhez a leghatékonyabbnak bizonyult eljárásokat alkalmazzuk az ilyen típusú problémáktól szenvedő emberek értékelésénél.

Miután az értékelés elkészült, folytatjuk az információk megfogalmazását és visszajuttatását a beteghez. Ebben a szakaszban kidolgozzuk a probléma megindításának és fenntartásának hipotézisét, és megosztjuk azt ügyfelünkkel.

Tudományosan bizonyított jelenlegi modelleket alkalmazunk, amelyek jobban megmagyarázzák ennek esetét. képes legyen megtervezni egy olyan kezelési tervet, amely igazodik minden egyes ember igényéhez, aki ezt igényli Segítség.

A beteg beavatkozása

A terápiás célok kitűzése után áttérünk a kezelési szakaszra, amelyben edzünk a kliens azon technikákban, amelyek szükségesek a problémás változók módosításához, amelyeket a értékelés.

Kiemelt feladatunk mindig az ügyfél fejlesztése, ami arra késztet bennünket, hogy olyan eljárásokat alkalmazzunk, amelyek bizonyítottan sok ezer embernél működnek szerte a világon. Szakembereink folyamatos képzésben vesznek részt, ami naprakészen tart minket a legújabbakkal és röviden: nagyon kielégítő eredményeket érjen el az eljövő emberekkel kabinetünk.

Az is különbözik tőlünk, hogy mi a pszichológiai beavatkozást a megváltozott érzelmi folyamatokra összpontosítjuk, ahelyett, hogy a tünetre összpontosítana.

A szorongásos esetek kezelésének ez a forradalmi módja segít abban, hogy jobb eredményeket érjünk el, és a szorongásos problémák kezelésére nagyon magas hatékonyságot biztosítsunk.

Ezenkívül ezen a módon kövezzük meg az ügyfelet úgy, hogy növelje önismereti szintjét, és sokkal objektívebb elképzelése legyen arról, hogyan érzelmi reakciók, amelyek lehetővé teszik, hogy olyan technikákat alkalmazzon, amelyekben edzünk, nemcsak a szorongásos tüneteinek, hanem az összes területének javítására élettartam.

Meddig tart a szorongásos problémák terápiája?

Az általunk javasolt beavatkozások rövid jellegűek, bár mindez sok változótól függ. Általában a legmotiváltabb ügyfelek általában kevesebb idő alatt érnek el jobb eredményeket, de olyan tényezők, mint a probléma időtartama, a Az egyéb érzelmi rendellenességek megléte vagy a terápiában való részvétel döntő fontosságú mind az időtartam, mind a siker előrejelzésében gyógyászati.

Normális esetben, ha nincs túl sok komplikáció, az átlag 10-12 ülés, heti gyakorisággal kezdetéig, amíg az esetet megfelelően ki nem értékelik, és a személyt ki nem oktatják a vezetéshez szükséges technikákra érzelmi. Később, amikor a fejlődés megkezdődik, a foglalkozásokat általában kétheti vagy havi időszakokra osztják.

Kabinetünkben aktívan harcolunk a régi mítosz ellen, miszerint évekig pszichológushoz kell fordulni, mivel általában sokkal kevesebb idő alatt érünk el jelentős javulást.

Hogyan tudok időpontot egyeztetni az Ön kabinetjében?

Csak megbeszélés alapján veszünk részt, mivel minden esetet alaposan elő kell készítenünk a legjobb szolgáltatás érdekében. Ezért, hogy időpontot foglaljon központunkban, csak hívnia kell minket, vagy el kell hagynia az elérhetőségét az interneten, hogy kapcsolatba léphessünk Önnel.

Szolgáltatásainkról minden információt megtalál ide kattintva.

Bibliográfiai hivatkozások:

• Ellard, K. K., Fairholme, C. P., Boisseau, C. L., Farchione, T. J. és Barlow, D. H. (2010). Egységes protokoll az érzelmi rendellenességek transzdiagnosztikai kezeléséhez: Protokoll kialakítása és a kezdeti eredmények adatai. Kognitív és viselkedési gyakorlat, 17 (1), 88-101.
• Kovess-Masfety, V., Alonso, J., Brugha, T. S., Angermeyer, M. C., Haro, J. M. és Sevilla-Dedieu, C. (2007). A mentális egészségi problémákkal kapcsolatos szolgáltatások élettartama közötti különbségek hat európai országban. Pszichiátriai szolgálatok, 58 (2), 213-220.