Amikor partnerünk érzelmi pszichopata: fedezze fel és nézzen szembe vele

Gyakran látok olyan betegeket, akik konzultálnak azzal a problémával, hogy kapcsolatban állnak valakivel, aki hajlamos a pszichopátiára, érzelmi kötelék, amely a depresszió vagy a szorongás tüneteit okozza.

Ebben a cikkben elmagyarázom neked, hogyan lehet felismerni azt a partnert, aki jobban bánt minket, mint amit hoz nekünk, és aki nagy szenvedést okoz nekünk.

• Kapcsolódó cikk: "Az érzelmi zsarolás 8 fajtája (és annak észlelésére szolgáló jelek)"

Hogyan lehet felismerni az érzelmi pszichopatát?

Különböző területeken találhatjuk meg azokat az embereket, akik ránk vonzanak, és rosszul érezzük magunkat, figyelmünket követelve és mindenekelőtt arra késztetve bennünket, hogy időnként arra gondoljunk, hogy szükségünk van az életükre (de csak addig, amíg ők nem jól).

Ezt nem szabad elfelejteni ilyen típusú emberek bármilyen területen megtalálhatók, akár a munkában, akár az érzelmekben, és tisztában kell lennünk azzal, hogy ha nem tudjuk kezelni az ilyen jellegű kapcsolatokat, és felismerni a velük kapcsolatos problémákat, ezek meg fognak tenni minket elég kár.

Hogyan lehet felismerni az érzelmi pszichopatát? Ez a kérdés érdekes, tekintve, hogy sokszor látni fogják, hogy messziről jönnek, másokon pedig nehéz lesz őket hibáztatnunk ezért a körülményért. Világosnak kell lennünk, hogy korábban vagyunk olyan emberek, akik szakértenek abban, hogy kedveljék és kapcsolatba lépjenek velünk, amikor ez nekik megfelel. Ne felejtsük el, hogy mindig van néhány kényelmi pontjuk, hogy kedveljenek minket. Nagy szerelmeseknek indulnak, sokat kapcsolódunk az ágyban, remek részleteik vannak ...

Annak érdekében, hogy tiszta legyen, írtam ide egy sor figyelmeztető jelet (vörös zászlók), amelyekkel azonosítani lehet ezeket az őket meghatározó szempontokat.

1. Képtelen beismerni a bűntudatot, vagy elismerni a nézőpontját

Ezek az emberek fénylénynek hiszik magukat, birtokolják az abszolút igazságot, és ha ez rosszul esett, akkor feltételezik, hogy a ti hibád volt.. Azt akarják elérni, hogy rosszul érezze magát, ha ezeket a problémákat okozza, és úgy érzi, hogy meg kell oldania a helyzetet. Ez rontja a helyzetet, és bűntudatból érzi elkötelezettségét iránta.

2. Gázvilágítás

Ez az érzelmi bántalmazás egyik formája; Ez egy olyan jelenség, amellyel másik személyünk elhiteti velünk, hogy tévedünk, és hogy sok olyan dolog, amit tett és hibáztattunk, hazugság, kudarc felfogásunk vagy megértésünk, így a végén óriási manipulációs és önértékelési problémákat szenvedünk el, ami még inkább a másiktól fog függeni személy.

• Érdekelheti: "Gaslighting: a legfinomabb érzelmi bántalmazás"

3. Ez fáj neked vagy másoknak

Még akkor is, ha nem utasít el teljesen, érzelmileg folyamatosan bánt, lépéseket tesz azért, hogy mindig ott legyél. Lehet, hogy más kapcsolatai is vannak a mögötted fennálló kapcsolatok mögött, bár szereti, ha ott van, amikor rosszul mennek a dolgok. Az ilyen profilú emberek mindig rejtélyesek; veled rejtik a mobiljukat, nem követnek a közösségi hálózatokon stb.

4. Elszigetel másoktól

Azt kéri, hogy csak az övé legyen, olyan ember, aki azt akarja, hogy magának szerezzen, és így nagyobb irányítást szerezzen. Ez azt is jelenti, hogy korlátozza a másokkal való kapcsolatát, és ezáltal (hamisan) úgy érzi, hogy szüksége van rá.

Hogyan kell kezelni az érzelmi pszichopatákat

Most, hogy tudja, hogyan ismerheti fel az ilyen tulajdonságokkal rendelkező embereket, fontos tudni, hogyan kell szembenézni az ilyen típusú témákkal. Emiatt egy sor olyan trükköt fogok adni, amelyek szerintem hasznosak lesznek.

1. Soha ne hagyja figyelmen kívül a vörös zászlókat

Figyelnie kell a figyelmeztető jelekre (amelyek a kényelmetlenségéhez és a behatolás aszimmetriájához kapcsolódnak) a kapcsolat) annak elkerülése érdekében, hogy legyen olyan ember melletted, aki rengeteget fog generálni szenvedő.

2. Ne hagyd, hogy manipuláljalak

Fontos tudni, hogy ezek az emberek annak érdekében igyekeznek kihasználni érzelmi gyengeségeit hogy önnek tetsző módon tudjon formába önteni. Megpróbálják karnyújtásnyira lenni téged, és abban a pillanatban, amikor fellázadsz ellenük, minden dühüket rád vetik, ezzel rossz érzésed lesz. Miért? Mert rájönnek, hogy elveszítenek valakit manipulálni, és az egójuk megsérül.

3. Ne hagyd, hogy elszigetelje

Észrevetted, hogy mikor fogsz találkozni barátokkal, és ez rossznak tűnik? Javasol-e tervet, hogy ne maradjon velük, és ezáltal romlanak a baráti kapcsolatai? Nos, amikor észreveszi, hogy diszkrét módon valósítja meg az elszigeteltséget.

segítek neked?

Fontos szakmai segítséget kérni ezekben az esetekben, amelyek nagy gyötrelmet okoznak nekünk. Néha annyira elmerülünk valakivel való kapcsolatunkban, miután nagy érzelmi függőséget váltott ki, nagyon nehéz legyőznünk ezt a helyzetet és szükségünk van egy kis lökésre.

A nevem Javier Ares pszichológus vagyok, a szorongás, a depresszió és a párok problémáira szakosodva. Ebben az esetben úgy döntöttem, hogy beszélek Önnel erről az ügyről, mivel sok beteg, aki szorongással vagy depresszióval fordul hozzám, közös, hogy ilyen típusú bántalmazást szenved el partnereitől. Ne habozzon kapcsolatba lépni velem, hogy elkezdhessek dolgozni.