A szeretet 5 nyelve: melyik a tiéd?

Egy barát azt mondja, hogy véget vet a kapcsolatának, mivel párja "nem úgy bánik vele, ahogy kellene". Arról a barátodról van szó, hogy párja kevés pénz keresete ellenére sem hagyja abba az utazást. Meghalsz az irigységtől a facebookodra feltöltött fotók miattNos, szeretsz sokat utazni; a barátoddal még a Alhambra, Granada.

A barátod azonban meghal a párkapcsolatod irigységétől, mivel a barátod reménytelen romantikus, és szerinted: "egy csomós ember, aki sokat beszél, de nemrégiben"; abból, amit lefordítasz, hogy nem fog annyira szeretni.

A szeretet 5 nyelve

Gyakran a magánszférában az emberek megbeszéljük a különféle problémákat, melyeket párként tapasztalunk. Bizonyos problémák észrevehetőbbek (például a döntéshozatalban folytatott megbeszélések, nem megosztott egyéni hobbik stb.), Mint mások, amelyek észrevétlenebbek. Ez az a fajta probléma, amelyet az alábbiakban kitárunk.

A szeretet 5 nyelve: modális preferenciák a szeretet megmutatásához és fogadásához

Chapman (2009) szerint vannak A szeretet 5 nyelve

. Ezek nagyon fontosak lehetnek a kapcsolat lényeges javulásához, nemcsak párban, hanem barátok, kollégák vagy család között. Chapman hangsúlyozza, hogy minden ember hajlamos kifejezni szeretetét, és inkább konkrét módon fogadja. Érdekes tudni, hogy mi a létező szerelmi típusok. Ellenőrizheti:

"A szerelem típusai: Milyen különféle szerelem létezik?"

Az alábbiakban elmagyarázzuk a szeretet öt módját vagy nyelvét:

1. Szavak

Szeretetet fejezünk ki iránt verbalizálni biztató szavak, támogatás, szeretet, gratulációk, dicséret, kedvesség vagy más iránti alázat. Olyan szavakról van szó, amelyeket néha gondolkodás nélkül mondanak, és nagyon pozitív hatással vannak a másik emberre; növeli önértékelését, biztonságát és jólétét. "Szinte mindannyian emlékszünk olyan röpke szavakra, amelyek (...) megjelölték az életünket."

Javasolt közvetlen, egyszerű és erőteljes kifejezések használata: "Nagyon szeretlek, nagyon"; - Szeretem, amikor olyan jól elmagyarázod nekem a dolgokat. De mindenekelőtt fontos, hogy hiteles legyen a befogadó számára, és ehhez elengedhetetlen, hogy a továbbító személy valóban érezze (test kifejezése, megfelelő kontextus).

2. Minőségi idő

Élünk a rohanó társadalom hogy a piac hamis igényeivel együtt (a legjobb autó, utazás, ház stb. birtokában) elfelejtjük, mi az minőségi idő. A minőségi idő megosztása nem annyira a cselekedet (egy jó vacsora egy drága étteremben), hanem annak élvezete azáltal, hogy megosztjuk szeretteinkkel; hallgatás és hallgatás, rohanás vagy egyéb zavaró tényezők nélkül. Az illetőnek nincs más célja, mint megosztani azt az időt azzal, akit szeret.

3. Ajándékok

Úgy tűnik, hogy az ajándék jelentése elvesztette az értékét a fogyasztói társadalomban: "Minél több ajándék és drágább, annál jobb", mondja nekünk, tekintet nélkül azok szükségletére vagy hasznosságára. De sokan egyetértenek abban, hogy vannak olyan ajándékok, amelyek sok szeretetet és szeretetet fejeznek ki amiatt, hogy az illető maga készítette el vagy vásárolt erőfeszítést.

Emiatt néhány ember számára ez a fajta ajándék a szeretet nagyon szép kifejezését szimbolizálja; aki ad neki, már régóta keményen dolgozik és gondolkodik rajta. Másrészt, aki azon dolgozik, hogy megszerezze vagy megszerezze ezt az ajándékot, élvezi azt a pillanatot, amikor megvan az ötlete, egészen azután, hogy átadta az ajándékot a másiknak, anélkül, hogy többet várna a mosolyánál.

4. Szolgáltatási aktusok

Próbáljon az embernek tetszeni kiszolgálásuk vagy szívességek végzése néhány ember örömteli. Főzés, takarítás, javítás, a legnehezebb feladatok ellátása vagy távoli helyekre való utazás olyan cselekedetek, amelyek aprólékosan és mosollyal az arcukon teljesítenek, anélkül, hogy elvárnák, hogy visszaküldje a szívességet vagy azonnali választ kompenzáló. "Ez nem szükség vagy kötelezettség, hanem valami, amit nagylelkűen tesznek a másik megsegítésére."

5. Fizikai érintkezés

A formája egyszerűbb és közvetlenebb kommunikáció. Ölelés, csókolózás, simogatás, érintés, szex; ezek a pár szeretetének továbbadásának és fogadásának módjai. Néhány ember számára a fizikai kapcsolat a fő nyelv, biztonságot és boldogságot érez rajta keresztül; és enélkül nem érzik magukat szeretettnek. "Ez kapcsolatot teremthet vagy megszakíthat. Kommunikálhatja a gyűlöletet vagy a szeretetet. "

Oszd meg a szeretet módját

Gyakran előfordul, hogy az a pár, aki verbalizálva megy a konzultációra, nem kapja meg a másik szeretetjelét (Punset, 2010). Ismerje, azonosítsa és ossza meg a szeretet különböző módjait Nagy segítség; Ez pluszt jelent számunkra a páros kommunikációban. Nyilvánvalóan számos stratégia és feladat létezik a kapcsolatok javítására, mivel a párterápia területe nagyon széles. A szeretet 5 nyelve az egyik. Megjelenésük után nyilvánvalónak tűnhetnek, de ha elgondolkodunk egy pillanatig, ritkán mondjuk el a másiknak, melyiket részesítjük előnyben. Senki sem jósnő, és figyelmen kívül hagyni, hogy a másik tudja, nagyon gyakori hiba a párok között.

Minden embernek preferenciái vannak egy vagy több olyan nyelv kifejezésére, amelyek egybeeshetnek vagy nem egyezhetnek a recepció preferenciáival. Ha nem mutatnak nekünk szeretetet a preferált nyelvünkön keresztül, akkor nem érezhetjük magunkat szeretettnek (Punset; 2010). Így e fogalmak hasznossá tétele érdekében javaslom elmélkedj rajtuk és megbeszélje őket partnereivel, barátaival, kollégáival vagy családjával (mivel ez hasznos eszköz lehet a közeli emberek számára is):

1. Ismerje a szeretet 5 nyelvét: Fizikai érintkezés; Minőségi idő; Ajándékok; Kézbesítési cselekmények; és szavak. (Fentebb kifejtve).
2. Azonosítsa őket önmagunkban: Hogyan szeretek szeretetet fogadni? És hogyan szeretem vagy általában kifejezem a vonzalmat? Ezekre a kérdésekre nehéz lehet válaszolni, valamint csak egyet is azonosítani (kettő lehet). Ehhez emlékeznünk kell az érzelem intenzitására és időtartamára, amelyet akkor érzünk, amikor megkapjuk a szeretet különböző megnyilvánulásait, és arra, hogy milyen könnyedén vagy gyakorisággal hajtjuk végre ezeket.
3. Oszd meg őket: Azonosítás után hasznos lesz, ha kiteszi őket a partnere elé; Ha kétségei vannak a megoldás idején (minél több van megadva, annál jobb, ne feledje, hogy semmit sem szabad természetesnek venni); és hogy a másik fél is felfedje az Ön preferenciáit.
4. Alkalmazza őket a gyakorlatban. Ez a szakasz könnyűnek tűnik, azonban elromolhat. Tehát türelmesnek kell lennie. Minden ember kontextusban fejlődik és megszokja (azok a családok, ahol az átölelés napi szertartás, vs olyan családok, ahol a tagok soha nem ölelnek). Amit normálisnak látunk, az mások számára nem annyira normális, és a szokások megváltoztatása néha nagyon sokba kerül. Ezért türelmesnek kell lenned a változás során; pozitívan erősítse a másik erőfeszítését a kívánt cselekmény végrehajtása során; és ha figyelmen kívül hagyja vagy nem úgy csinálja, ahogy szeretnénk, magyarázza el újra (más módon, példákon keresztül stb.).

Végül tükrözze, hogy minden egészséges ember képes kifejezni a ötféle szerelem, és hogy kisebb-nagyobb mértékben kifejezzük az egészet vagy szinte mindent. Elsa punset (2010) könyvében azt védi, hogy: "ha megszokjuk gyermekeinket, hogy minden nyelvről adják és fogadják a szeretetet, holnap képesek lesznek mindnyájukban szabadon kommunikálni".

Bibliográfiai hivatkozások:

• Chapman, G. (2009). A szerelem öt nyelve. LifeWay spanyol.
• Punset, E. (2010). Iránytű érzelmi hajósoknak. Aguilar.