Kerülendő személyiségzavar: rendkívüli félénkség?

Elkerülő személyiségzavar néven ismert Ez egyfajta személyiségzavar, amelyet a társas kapcsolatok szélsőséges kerülése jellemez. Nagyon felszínesen összefoglalva, ez egy olyan rendellenesség, amelyben a félénkség a attól, hogy rossz képet ad másoknak, az ember elszigetelődik és elkerüli az interakciót mások.

Azután meglátjuk a tüneteket, okokat és kezeléseket az e rendellenességgel diagnosztizált emberek jólétének javítására szolgál.

Mi az a személyiségzavar elkerülése?

Szorongó személyiségzavarként vagy egyszerűen elkerülő rendellenességként is ismert, ez a rendellenesség alapvető jellemzője erős társadalmi gátlás. Ez azt jelenti, hogy az ilyen viselkedésmintával rendelkező emberek mindig nagyon diszkrét profilt próbálnak fenntartani, nem vonják magukra a figyelmet, és amikor csak tehetik, távol maradnak másoktól.

A DSM IV diagnosztikai kézikönyvében a személyiségzavarok C csoportjába tartozik, hogy a szorongásos rendellenességek, a Függőségi személyiségzavar és rögeszmés-kényszeres személyiségzavar.

Tünetek

Az elkerülendő személyiségzavar fő tünetei a következő. Mindenesetre egyértelműnek kell lennie, hogy ennek a rendellenességnek a diagnózisa (és a többi betegség diagnózisa is) pszichológiai rendellenességek) csak mentálhigiénés szakember végezheti, esetet vizsgálva esetenként.

1. Szándékos elszigeteltség

Ebben a rendellenességben szenvedők elzárkóznak a házukba vagy a szobájukba a normálisnál jóval hosszabb ideig, és amennyire lehetséges, kerülje a más emberekkel való interakciót.

2. Szorongás társadalmi összefüggésekben

Amikor emberek vannak a közelben, különösen idegenek, ez gyakori a szorongás jelei jelennek megmint például a megnövekedett pulzus, remegés és beszédzavarok (amelyek hozzájárulnak a beszéd elkerüléséhez). Következésképpen társadalmi készségeik rosszak.

• Kapcsolódó cikk: "A szorongás 7 típusa (okai és tünetei)"

3. Rendkívüli érzékenység a kritika iránt

Negatív értékelések másoktól Az önmagára irányítottak pusztító hatással vannak az elkerülhető személyiségzavarral küzdő emberekre, ami nagyon megalázottnak és elutasítottnak érzi őket.

4. Kevés önbizalom

Ezen emberek másik jellemzője, hogy vannak nagyon kevés bizalom a képességeiben, és meggyőződésükben a kisebbrendűség egyértelmű érzése tükröződik.

• Kapcsolódó cikk: "10 kulcs az önértékelés növelésére 30 nap alatt"

5. Escapista fantáziák

Ezek az emberek hajlamosak gyakran fantáziálni milyen lenne az életed.

6. Bizalmatlanság

A rossz közkép megítélésétől való félelem arra készteti őket, hogy bizalmatlanok legyenek másokkal szemben, azzal a várakozással, hogy saját és alacsonyabbrendűségük kiderül próbálja kihasználni a helyzetet.

7. Állandó éberségi állapot

Az elkerülési rendellenesség társul a folyamatos éberség állapota, amelyen keresztül vizsgálják a környezetet a lehetséges fenyegetések felfedezése érdekében.

8. A fizikai érintkezés elkerülése

Ez a fajta élmény kellemetlen tapasztalatokkal társultakszorongó vagy fájdalmas, ezért megpróbálják nem megismételni őket.

Differenciáldiagnózis és hasonló rendellenességek

Leggyakrabban az elkerülendő személyiségzavar azoknál az embereknél fordul elő, akik tériszony; a másodikkal diagnosztizált betegek körülbelül 15% -ánál van az első is. A szociális fóbiában szenvedőkkel kapcsolatban, mintegy 30% -uk szintén kerüli az elkerülés rendellenességét.

Ezek a diagnosztikai kategóriák a szorongásos rendellenességekhez tartoznak, amelyek alapvető különbsége az elkerülendő személyiségzavarral az Ebben a másodpercben a félelem és aggodalom jó részét mások reakcióira összpontosítja, ahelyett, hogy alapvetően önmaguk felé orientálnák őket. azonos.

Az elkerülési rendellenesség és a szociális fóbia közötti kapcsolat azonban továbbra is erősen vitatott, és sokakban esetekben nehéz megkülönböztetni őket, bár egyes tanulmányok a szociális fóbiának valamivel alacsonyabb szintet tulajdonítanak szorongás.

• Kapcsolódó cikk: "Szociális fóbia: mi ez és hogyan lehet legyőzni?"

Okoz

Mint minden összetett jellemzőkkel rendelkező mentális rendellenesség, úgy becsülik, hogy a gyökere Az elkerülő személyiség több-okozati ok, ezért nem reális egyetlen mechanizmust tulajdonítani megjelenés. Az ezzel kapcsolatos további kutatások hiányában azonban úgy ítélik meg az elszigeteltség és a kötődés hiányának korai tapasztalatai gyermekkorban és serdülőkorban nagyon fontos szerepet játszik.

Megtanulva, hogy az elutasítás a "alapértelmezés szerint" érkező normális tapasztalat, asszimilálja azt az elképzelést, hogy a mások általi elutasítás elkerülhetetlen, és minden társadalmi interakcióban megjelenik.

• Érdekelheti: "Harlow kísérlete és anyai nélkülözés: az anya helyettesítése"

Kezelések

Az elkerülendő személyiségzavar pszichológiai kezelése a kognitív viselkedésterápia. Ez a beavatkozási forma lehetővé teszi a hiedelmek módosítása amelyen az alacsony önbecsülés alapul, és egyúttal olyan kontextust kínál, amelyben új szokásokat kell elsajátítani a szocializálódáshoz, a szorongás és a félelem alábbhagyásával.

Ugyanúgy, szociális készségek tréningje Ez jótékony hatásokkal is jár, és javítja annak esélyét, hogy a személy megtanulja a munka megtalálásához és az autonómia megszerzéséhez szükséges készségeket.

A pszichotrop gyógyszerek használatát illetően, ezeket csak akkor alkalmazzák, amikor ez elengedhetetlen, valamint a szorongással és a kapcsolódó tünetekkel kapcsolatos tünetek kezelésére.