Középkorú válság: rá vagyunk ítélve?

Egy 1994-ben végzett felmérés szerint a megkérdezett fiatalok (átlagosan 20 évesek) 86%-a nyilatkozott úgy, hogy hisz az ún. „az érettség válsága”, más néven középkorú válság. Ez egy régóta ismert fogalom, bár valaki 1965-ben döntött úgy, hogy elnevezi.

Pontosabban, Elliot Jaques pszichoanalitikus keresztelt meg bizonyos viselkedési mintákat, amelyeket az érettség válságaként észlelt. sok művésznél, amikor beléptek a létfontosságú szakaszba, amely 40-ről 50-re és néhány évre nyúlik át, valami olyasmi, amit úgy lehetne értelmezni, mint megkísérelték újjáéleszteni a főiskolai kort, ami kéz a kézben járt azzal a frusztrációval, amit az autentikus fiatalság megtapasztalása okoz.

Ma már minden erre utal a középkorú válság miatti aggodalom nem kevésbé elterjedt. Egy olyan korban, amikor a látszatok uralma még totalizálóbbá vált és amikor a fiatalság idealizálása ill az aspektus gyakorlatilag az összes marketingterméket lefedi, a művészi kifejezési formák nagy részét, sőt a kommunikációt is a politika, a 40 év feletti élet szinte bűnnek tűnhet, és úgy tűnik, arra vagyunk ítélve, hogy egy kis kényelmetlenséget szenvedjünk el ezen a szakaszon az életről. De... Valóban elterjedt a középkorú válság?

• Kapcsolódó cikk: "Az emberi élet 9 szakasza"

A 40-es, 50-es évek válságai

A lehetőségek széles skáláján belül, amelyet egy olyan általános fogalom ölel fel, mint a medián válság életkor, általában megkülönböztetik a 40 év körüli és a közeli életkorhoz kapcsolódó másikat 50-es évek. Mindkét esetben hasonló helyzetek vannak.

Egyrészt, valahányszor születése óta eltelik egy évtized, átlépnek egy küszöböt hogy bár nem minden esetben jár minőségi változással a biológiai fejlődésben (mint például a pubertáskor), erős pszichológiai hatása van. Mesterséges és társadalmilag felépített, de nem kevésbé valóságos hozzá.

Másrészt a középkorban jobban tudatosul a saját halandóság, részben a fizikai elhasználódás jelei miatt, amelyek kezdenek észrevenni a testben. a saját test és részben a környezet elemei által is, mint például az, hogy ebben a szakaszban a nagy életváltozásokkal kapcsolatos elvárások jelentősen lecsökkennek, és a legnagyobb Az előttünk álló újdonság a nyugdíj, vagy annak a lehetősége, hogy ezekben az években több szerette hal meg, mint például apa, anya vagy nagybácsi, akiknek költeniük kell neki párbaj.

Könnyen elképzelhető tehát, hogy a fiatalság utáni vágy növekszik, de eleve ez nem jelenti azt, hogy ez megtörténik, vagy olyan erős ütéssel jár, hogy „válságnak” nevezhető; Ez csak elméleti, hipotetikus magyarázata azoknak az elemeknek, amelyek ehhez a pszichológiai jelenséghez vezethetnek. Most menjünk amit az életközép válságról tudunk empirikus tesztelésnek köszönhetően. Milyen mértékben létezik?

Középkorú válság: tény vagy mítosz?

Kiváló könyvében A népszerű pszichológia 50 nagy mítosza, Scott O. Lilienfield, Steven Jay Lynn, John Ruscio és Barry Beyerstein jelentős mennyiségű adatot kínálnak, amelyek szerint ez az elképzelés katasztrofális, hogy legtöbbünk középkorú válságon fog keresztülmenni, túlzottan el van fújva, bár van benne valami igazság.

Például egy 1501, 30 és 60 év közötti házas kínai mintán végzett vizsgálat során Daniel Shek pszichológus nem jelentős bizonyítékot talált arra, hogy a középkor elérésekor a résztvevők többsége növekedést tapasztalt elégedetlenség.

A nyugati kultúrához kötődő emberekről a legnagyobb tanulmány, amelyet az érettség létfontosságú szakaszában lévő embereken végeztek (több mint 3000 interjú), férfiak és nők. A 40 és 60 év közötti nők általában magasabb fokú elégedettséget és saját életük irányítását mutatták, mint az előző évtizedben tapasztaltak.

Ráadásul az aggodalom és kényelmetlenség, amelyet az életközépi válság gondolata generált, gyakrabban fordult elő, mint azok az esetek, amikor ezt a jelenséget ténylegesen tapasztalták. Más kutatások kimutatták csak a 40 év felettiek 10-26%-a azt mondják, hogy egy középkorú válságon mentek keresztül.

Az érettség is élvezhető

Miért van tehát ennyire eltúlozva ez a jelenség? Ez részben annak tudható be, hogy mit értünk középkorú válság alatt, az valami nagyon kétértelmű, így könnyen használható ez a fogalom, amikor megnevezzük, hogy mi okoz minket szenvedésben.

Például a fogyasztási szokások minőségi ugrása, például az utazás megkezdése, amikor betölti a 41. életévét, annak tudható be, hogy újra meg kell élni a fiatalság kalandos szellemét, de felfogható egyszerűen úgy is, mint a megtakarítással eltöltött évek gyümölcse egy olyan időszakban, amikor a luxus már elérhetetlen volt.

Az is lehetséges, hogy a serdülőkkel kapcsolatos kommunikációs problémákat vagy az unalmat a munkahelyi környezet okozza stabilabb kényelmetlenséget keltenek, amit elvont módon az öregedéssel társítunk, bár ehhez technikailag semmi köze. folyamat.

Mindenesetre úgy tűnik, minden arra utal, hogy a legtöbb esetben az életközépi válság legrosszabb része a várakozás és az indokolatlan aggodalom, amelyet ez generál. Az érettség ez általában egy olyan pillanat az életben, amelyet ugyanúgy vagy jobban lehet élvezni, mint bármelyik másikatÉs nem érdemes mesterséges problémákat kreálni olyan válságra várva, ami valószínűleg el sem jön.

• Érdekelheti: "Üres fészek szindróma: amikor a magány uralja az otthont"

Bibliográfiai hivatkozások:

• Brim, O. G. és Kessler, R. C. (2004). Mennyire vagyunk egészségesek? Országos tanulmány a középkorú jólétről. A John D. és Catherine T. MacArthur Alapítvány Mentális Egészségügyi és Fejlesztési Hálózata. Tanulmányok a sikeres középkorú fejlődésről (R. C. Kessler, szerk.). Chicago: University of Chicago Press.

• Lilienfield, S. O., Lynn, S. J., Ruscio, J. és Beyerstein, B. (2011). A népszerű pszichológia 50 nagy mítosza. Vilassar de Dalt: Buridán Könyvtár.

• Shek, D. (1996). Középkorú krízis kínai férfiaknál és nőknél. Journal of Psychology, 130, pp. 109 - 119.