Családok a válság idején

Vannak családok, amelyekben sok probléma van.

Bennük a család legalább egy tagjának személyiségfejlődése hiányzik, hiszen ha ez az elem hiányzik, a többi tag nem jut el. legyen meg benne, hacsak nem tudatosul benned életed értelmetlensége, és nem kezdesz el dolgozni rajta, hogy szakíts egy nagy diszfunkcionális mintával, ami ebben az országban létezik. család.

A maladaptív minták felelősek ezért a körben járásért és újra és újra végigmenni ugyanazon a ponton. Ennek fényében egészséges terapeutához fordulni, aki elemzi ezt a mintát, és képes megtörni.

• Kapcsolódó cikk: "Családterápia: alkalmazási típusok és formák"

Személyiségfejlesztés a családrendszerben

Az a személyiség, amelyet egy személy valóban kifejleszt, elősegíti az egész családrendszer fejlődését; A család azonban sokszor nem akar változni, és öntudatlanul és tudatosan ráterheli azokat, akik változást generálnak.

A rendszer összeomlik, mert valami tudattalan szinten azt üzeni a családtagoknak, hogy ideje változtatni, és ők viszont megakadályozza az adott családtag növekedését

mivel tudják, hogy ennek megváltoztatásával mindenki más kénytelen lesz változtatni és kilépni a komfort zóna.

• Érdekelheti: – Mi az a szociálpszichológia?

A család

A család az első olyan rendszer, amelyben viselkedésminták jelennek meg, amelyeket külföldön gyakorolnak, majd gyakorlatba ültetnek más rendszerekben.

létezik a rendszerekkel való interakció két módja:

• 1- Az otthoni viselkedések egy másik rendszerbe kerülnek külföldön.
• 2- A külső rendszer viselkedését otthon gyakorolják.

Akárhogy is, vannak olyan minták, amelyek hátráltatják a viselkedést, vagy olyan minták, amelyek segítik a személy viselkedésének és elméjének gördülékenységét.

• Kapcsolódó cikk: "Személyes fejlődés: 5 ok az önreflexióra"

Beavatkozások a diszfunkcionális mintákból való kilábalás érdekében

Lássunk néhányat beavatkozási formák e diszfunkcionális dinamikák megtörésére.

Az egyik akkor következik be, amikor a családi rendszer legalább egy része különböző dolgokat kezd el; Ilyen esetekben felül kell vizsgálni, hogy ez milyen hatással van másokra.

Másodszor, kulcsfontosságú a minták létrehozása elképzelni a jövőt és pszichogeográfiát csinál. Ugyanabban a térben, ahol az ember tartózkodik, vizualizálja jövőjét és jövőbeli eseményeit. Ha ez megtörtént, a személy elkezd sétálni abban a térben (lehet az iroda vagy a ház), és ily módon megtöri a viselkedési és viselkedési mintákat. kijelző.

Hasznos egy labirintus vagy egy út megrajzolása is, amelyen az ember először kitűzi a célt és azt vizualizálja, tudatosan áttekinti, hogyan érzi magát, és értékeli, hogy amit érez, az pozitív-e. Ha amit érzel, az negatív, meg kell állnod, amíg meg nem találod a pozitív célt., amely kellemes érzelmeket generál és nyugalmat közvetít. A legfontosabb dolog az, hogy lásd, képzeld el lépésről lépésre a folyamatot anélkül, hogy akarnád az egészet, és anélkül, hogy megélted volna a folyamatot, hiszen csinálod felgyorsítva az ember felborul az úton, mint egy futó olyan gyorsan, hogy előremegy és elesik.

• Érdekelheti: „Hogyan adjunk érzelmi támogatást, 6 lépésben”

Leküzdeni a családi válságot

Vannak olyan családtípusok, amelyekben nem különböztetik meg az egyes tagok valódi személyiségét, és vannak olyan családok, amelyekben minden tag fejlett személyiséggel rendelkezik.

Hogy mindenki személyisége virágozzon, fontos olyan dinamikát kialakítani, amelyben a család minden tagja szabadon megválaszthatja, mit szeretne. Példa: amikor a gyerekek kicsik, meg kell választaniuk viselni kívánt ruháikat, valamint meg kell különböztetniük, hogy milyen ételeket szeretnek és Melyek nem (az emberek ízlését tiszteletben kell tartani mindaddig, amíg ez nem árt egyetlen tagnak sem család).

A családok azért kerülnek válságba, mert van idő a fejlődésre és a változásra, és amikor legalább egy ember "elakad" (a szülők), akkor az egész rendszer megreked.

A válságok leküzdéséhez ezt tudnia kell változások időszakai vannak a családokban; Ezek ciklusok, és ahogy a család tagjai nőnek, a családtagok gondolkodása is megváltozik, vagy változnia kellene. Ha egy elme (apa vagy anya) abbahagyja a növekedést, blokkolja partnerét, és így az egész családrendszert.

Legalább egy személynek (apa vagy anya) személyes szinten tovább kell növekednie és fejlődnie, hogy a család többi tagja tudattalanul ugyanezt tegye.