A 10 legjobb Mindfulness tanfolyam Terrassában
A hivatalos Mindfulness tanfolyam Terrassában, amelyet Mentefeliz kínál, és okleveles pszichológus és oktató, Lorena Irribarra tart. az MBSR Programon alapul, és mindazoknak szól, akik csökkentik a szintjüket stressz, éberség fejlesztése, érzelmi kompetenciák és képességek növelése társadalmi.
Ez a tanfolyam 2 hónapig tart (összesen 30 óra), és tartalmaz egy korábbi orientációs workshopot, 8 heti 2,5 órás foglalkozások, Mindfulness elvonulás és intenzív gyakorlatok heti.
A tekintélyes Instituto Mensalus de Barcelona pszichoterápiás és képzési központ Mindfulness tréningprogramot kínál azoknak, akik be akarják építeni a Mindfulness technikát a mindennapjaikba azzal a céllal, hogy személyes jólétet és magasabb életminőséget érjenek el.
A Mindfulness fő előnyei a test és az elme általános ellazulása, javulása a stresszkezelésben és az önismeretben, a szorongáscsökkentésben és a szabályozási tanulásban érzelmi.
Ezt a tanfolyamot legfeljebb 10 fős kis csoportokban kínálják, és heti 8 gyakorlati foglalkozásból, valamint egy elvonulásból áll.
A Psicotools központ szakemberei az egyik leginkább ajánlott Mindfulness tanfolyamot kínálják mindenkinek, aki érdeklődik a Mindfulness elméleti és gyakorlati képzése iránt.
Ez a kurzus Jon Kabat-Zinn, a Mindfulness as alkalmazásának atyja klasszikus MBSR programján alapul. pszichológiai eszköz, és fő célja a stressz, valamint a kényelmetlenség egyéb tüneteinek csökkentése érzelmi vagy fizikai.
A tanfolyam 8 hetes, figyelemgyakorlatokat, meditációt, relaxációt és tudatos mozgásokat tartalmaz. Ezen túlmenően, minden program egyedileg, az egyes résztvevők igényeihez igazodik.
A BarnaPsico Pszichoterápiás Központ Santiago Luque pszichológus vezetésével érdekes Mindfulness tanfolyamot kínál kis csoportokban.. Ez a központ pszichoterápiás beavatkozásra és képzésre szakosodott pszichológus csapatból áll.
Jelenleg egy Mindfulness tanfolyamot kínál, amelynek célja a stresszszint csökkentése az emberben egy hónapon keresztül, egyenként másfél órás alkalmakkal.
A tanfolyam ára 80 euró, és minden résztvevőnek szüksége van saját szőnyegre és takaróra a meditációs és relaxációs gyakorlatok elvégzéséhez.
"Training in Neuromindfulness: RN Program" Mental Area egy hivatalos Mindfulness tanfolyam, amely Jon Kabat-Zinn klasszikus MBSR programján alapul.
A kurzus fő újdonsága a Mindfulness klasszikus elveinek együttes alkalmazása a gyakorlati orientációval. Neuroscience, melynek köszönhetően folyamatosan nyomon követheti és ellenőrizheti a Mindfulness előnyeit működés közben agyi.
A "8 hetes élő műsor: Mindfulness at work" Nieves Rodríguez edző irányítja Fastracktorefocus platformjának vezérlőiben., és mindenkinek szól, aki meg akarja tanulni a Mindfulness fő mechanizmusait, függetlenül attól, hogy egészségügyi szakember-e vagy sem.
Fő előnyei közé tartozik a jobb termelékenység, a stresszkezelés, az érzelmi szabályozás, a szorongás csökkenése és a jobb döntéshozatal.
A Deusto Salud által kínált Superior Mindfulness tanfolyam Érdekes lehetőség azok számára, akik a Mindfulness gyakorlatát online leckékkel szeretnék váltogatni; A részvétellel minden hallgató megkapja a Deusto Salud Diplomát és a Murciai Katolikus Egyetem Mindfulness szakértőjének egyetemi oklevelét.
A kurzus fő célja, hogy szakértővé váljon a Mindfulness és egyes tartalmai terén A főbbek 4 éves mesterkurzus, 3 éves gyakorlati eset, vezetett meditációk, személyes workshopok és személyes foglalkozások. egy.
A kurzus tananyagát két magasan képzett Mindfulness szakember oktatja és amint ez elkészült, minden hallgatónak lehetősége lesz hozzáférni a munkabankjához központ.
A Miguel de Cervantes Európai Egyetem kínálja ezt a Mindfulness tanfolyamot 200 óra munkából áll, 8 ECTS kreditre osztva, és ára 99 euró.
Ez az UEMC cím bárkinek szól, akár profi, akár nem, aki meg akarja tanulni a a Mindfulness alapelveit, és sajátíts el egy szigorú látásmódot e technika tudományos módszere alapján annyira népszerű.
Ez a tanfolyam minimum 3 hét alatt elvégezhető, maximális időtartama 6 hónap.
Az IEPP a Mindfulness, a pozitív pszichológia és az érzelmi menedzsment szakértőjének címe Ez az egyetlen, amely lehetőséget kínál arra, hogy a mai 3 legnépszerűbb beavatkozási területre szakosodjon, mind egészségügyi akkreditációval és tudományos támogatással.
A kurzus középpontjában a pozitív pszichológia áll, a kurzus elméleti és gyakorlati tartalma alkalmazható mind a munka, mind az oktatás, a család, a sport és az egészségügy területén.
A kurzus online, 500 órás, 20 ECTS kreditet kínál.
Az Udemy Képzési Központ kínálja ezt a tanfolyamot Mindazok számára, akik érdeklődnek a Mindfulness alapjainak és gyakorlatainak megértése iránt, tanuljanak meg azonosítani a negatív gondolati mintákat, és integrálni a Mindfulness gyakorlatát a mindennapokba.
A kurzus modalitása 100%-ban online, és folyamatos hozzáférést biztosít a kurzus tartalmához.