A 10 legjobb mindfulness tanfolyam Sant Cugat del Vallès-ban

A Mindfulness vagy Mindfulness a figyelem fókuszának modulálására szolgáló gyakorlatok csoportja, amely arra késztet bennünket, hogy tudatosság itt és most, és amely bizonyította hatékonyságát a pszichoterápia területén, valamint a pszichoterápia különböző területein. jólét.

A mindfulness gyakorlatok a Vipassana meditáció által ihletett különféle ismeretek és technikák alkalmazásán alapulnak, gyakorlati alkalmazása jelenleg az egészségügy, a munkapszichológia, a coaching vagy a pszichológia területén sportos.

A következő sorokban megtalálod a legjobb Mindfulness kurzusok válogatása Sant Cugat del Vallès-ban, az egyes opciók legfontosabb információival.

• Kapcsolódó cikk: "A legjobb pszichológusok Sant Cugat del Vallès-ban"

A legértékesebb Mindfulness tanfolyamok Sant Cugat el Vallès-ban

Ha meg akarod tanulni a Mindfulness fő elméleti és gyakorlati alapjait, olvass tovább; Itt láthatja Sant Cugat város leggyakrabban ajánlott Mindfulness tanfolyamait.