Anyai kötődés és lelki egészség

Közvetlen kapcsolat van személyiségünk felépítése és az a mód között, ahogyan az anyánkkal való érzelmi kötődés létrejött.

Ez az erős kötelék, amely a fogantatás pillanatától kialakul, pszichésen programoz bennünket, hogy így vagy úgy nézzünk szembe az élettel.

• Kapcsolódó cikk: "A kötődés elmélete és a szülők és gyerekek közötti kötődés"

Az anyai kötődés jellemzői

Meghatározó szempont az, hogy mi történik a teljes terhességi időszakban, hogyan történik a szülés és a nagyjából 6 éves korig megélt élmények. olyan viselkedési mintákat állítunk be, amelyek egész életünkben megjelennek. Természetesen a környezetünkből továbbra is lesznek olyan helyzetek, amelyek továbbra is táplálják pszichénket, és befolyásolják a döntéshozatalt és a viselkedésünket.

Dr Bruce H. Lipton, a könyvében A hit biológiája, bőven beszél a témáról, megtörve a paradigmákat azzal kapcsolatban, hogy mit hittek a genetikával kapcsolatban. Ez a tekintélyes sejtbiológus bemutatja tanulmányait az epigenetikáról, egy olyan tudományterületről, amely a sejtek aktiválását vizsgálja. gének, mint fejlődést befolyásoló tényezők, mert módosíthatók a környezetnek megfelelően, amellyel interakcióba lépünk

Más szóval, az affektálás első szintjén nem a gének befolyásolják az emberi viselkedést, ezen a szinten a szüleink vannak hatással ránkmég születés előtt. Ez pedig nem csak annak köszönhető, hogy ők adják át nekünk a genetikai anyagukat, hanem annak a környezetnek is, amelyben anyánk fejlődik, ez drasztikusan érinthet bennünket.

• Érdekelheti: "Családterápia: alkalmazási típusok és formák"

A mentális egészségre gyakorolt ​​hatásai

Ez olyan téma, amivel sokat foglalkoznak a terápiás folyamatok, amiatt, hogy a gyerekek, serdülők vagy felnőttek sok nehézséget jelentenek önmagukkal, szüleikkel vagy partnereikkel való kapcsolatukban. A nevelésük körülményei meghatározóak voltak az élettel való szembenézéshez szükséges vagy szükségtelen struktúrák kialakításában.

Ezután bemutatom azokat a környezeteket és tapasztalatokat, amelyek közvetlenül és negatívan érintik a babát és az anyát. Ebben az értelemben szükséges mélyen megérteni az apa vezető szerepét ebben a folyamatban.

Az első személy, akire az anyának szüksége van ahhoz, hogy pozitív érzelmi állapotokat érjen el a terhesség alatt, az a gyermeke apja. A baba egészsége érzelmi pszichológiai téren nagymértékben függ az apa kíséretétől, és ehhez hozzá kell adni a pszichés állapotokat is. amelyek kizárólag az anyát illetik meg, mert ezek is függnek a nevelés körülményeitől, visszatérve az anya és a szülei közötti kötelékhez, amely mit nagyon diszfunkcionális és fájdalmas helyzetek láncolatát hozhatja létre, ami az anyát és az apát olyan viselkedésminták megismétlésére készteti, amelyek továbbra is károsítják az új lény, jelen esetben a fia emberi pszichéjét.

• Kapcsolódó cikk: "Fejlődéspszichológia: fő elméletek és szerzők"

A stressz jelensége

Nagyon sok információ áll rendelkezésre a negatív hatásairól feszültség. Ha az anya stresszes állapotba kerül, sokkal valószínűbb, hogy a baba stresszproblémákkal fog megszületni.

A stresszes gyermek nagyon sírós, keveset alszik, ingerlékeny és hajlamos a betegségekre, mert az immunrendszere károsodott. Idős korukban hiperaktivitás, nyelvi és szocializációs problémák jelentkezhetnek.

Számos oka lehet annak, ami megterhelheti az anyát, és a legfontosabb, amit már korábban említettünk, hogy mikor Beszélgettünk az apa kísérésének fontosságáról a várandósság és a gyermeknevelés során. baba.

Más okok, amelyek stresszt okoznak, kéz a kézben járnak nem tervezett terhességgel kapcsolatos körülmények. A terhesség megtapasztalása és a szó teljes értelmében vett el nem fogadása a baba iránti visszautasítás visszatérő gondolatait és érzelmeit jelenti.

• Érdekelheti: "A rossz mentális egészség 5 jele, amit nem szabad figyelmen kívül hagynod"

A problémák hosszú távú hatásai

A legtöbb esetben a gyermekekben a következmények az anyával való érzelmi kötődés hiánya miatt az első a gyermekkor az engedetlenséghez, a nagyon gyakori haraghoz, fegyelmezetlenséghez, dührohamokhoz, rossz iskolai teljesítményhez kapcsolódik stb. Amikor ezek a fiúk vagy lányok felnőnek, olyan viselkedést alakítanak ki bennük, amelyet alaptalan félelmek, alacsony önbecsülés, bűncselekmények elkövetésére vagy kábítószer-fogyasztásra formálnak, és hajlamosak a nagyon mérgező kapcsolatokat fejleszteni és fenntartani, mert öntudatlanul sok haragot hordoznak magukban az anya és az apa iránt is.

Vannak más tényezők is, amelyek negatívan befolyásolják a baba terhességét. Ezek a különleges körülmények, még ha akart terhességről van szó, mind az anya, mind a baba pszicho-érzelmi egészségét befolyásolják. Amikor az anya nincs jó egészségnek, amikor dolgozik, tanul, amikor rosszul eszik vagy alszik, stb.

Amikor egyedülálló anya vagy Általában az adott személy legközelebbi környezete (szülei és/vagy élettársa) egyáltalán nem ért egyet ezzel a helyzettel, és sok fájdalmat, szenvedést okoz neki az állandó szemrehányások miatt; Ezenkívül félelem támadhat a számára teljesen új helyzettel szemben.

Nem minden a könyvekben van megírva, hanem a terápiás megközelítés tapasztalataiból, amikor az együttélésben keletkező problémákról érdeklődünk. Általában ezek a diszfunkcionális kapcsolatokhoz kapcsolódnak, ahol nagyon nehezen tud olyan helyzeteket teremteni, amelyek boldoggá teszik partnerét. partner.

Csinálni?

Ahhoz, hogy kívülről boldogságot teremts, először belül kell megtenned.. Ha tudattalanunkban téves információ van a nem egészségesen létrejött érzelmi kötelékek miatt, akkor ezzel az információval együtt megpróbáljuk megélni és újrateremteni párunkkal és családunkkal.

A terápiás folyamatok rendkívül gyógyító hatásúak ezekre és más, az emberi életben felmerülő körülményekre. Csak azt a döntést kell meghoznia, hogy megtanulja elhagyni a múltat, megelégedéssel teli jelent megélni és öröm, ami boldog párokat és családokat jelent, ami tudatosabb társadalmakat és egészséges.