A 9 legjobb mindfulness tanfolyam Chilében

A Mindfulness, érzelmek és a boldogság kapcsolatai című tanfolyamon felfedezzük, hogyan tudjuk sokkal hatékonyabban kezelni érzelmeinket, olyan cselekedeteket, amelyek gyakorlatba ültetve sokkal boldogabb emberekké válhatunk életünkkel személyzet.

Ez a kurzus egy nagyon változatos didaktikai anyagot tartalmaz, amely a videóktól a podcastokig terjed, és korábban nagyon érdekes gyakorlati gyakorlatokon megy keresztül.

Ha érdekli életminőségének javítása, vagy úgy gondolja, hogy személyes boldogsága túl alacsony, ez a tanfolyam minden bizonnyal nagyon érdekes lehetőség lehet az Ön számára.

"Az érzelmi intelligencia és a tudatosság szakértői tanfolyama", a D´Arte Human & Business School által, az egyik legteljesebb és legérdekesebb tanfolyam, amelyet jelenleg elvégezhetünk, ha igen érdekli, hogy felfedezze mindazokat a pozitív aspektusokat, amelyeket a Mindfulness gyakori használata képes járuljon hozzánk

Ha úgy döntünk, hogy ezt a képzést választjuk, tudnunk kell, hogy ennek becsült időtartama körülbelül 450 tanítási óra, ráadásul ezek mind a képzésen való részvétellel elvégezhetők. telematikusan azoknak az óráknak, amelyeket ezek a szakemberek egyéni szinten elmélyítenek e technika tanulmányozásában azon az anyagon keresztül, amelyet ebben a központban mi biztosítják majd.

A Mindfulness helyes használata gyakorlatilag bárki számára érdekes szempont lehet, és éppen ezért Christine Freiburghaus úgy döntött, hogy elindítja ezt a tréninget azzal a fő gondolattal, hogy megpróbáljon segíteni mindazoknak, akiknek nehézségei vannak az érzelmeik kezelésében.

Emberek, akik nem tudják, hogyan hallgattassák el gondolataikat egy pillanatra, akik nagyon magas stressztől szenvednek, vagy akik Nehéz élvezni azokat az apróságokat, amelyeket a mindennapi életük kínál nekik, nagyon kellemes hasznot húzhatnak, ha úgy döntenek, hogy ezt megteszik. tanfolyam.

Az IMFN Intézet Bevezetés a Mindfulnessbe tanfolyam mindazoknak szól, akiket érdekel, hogy megtanulják használni mindennapi életükben azt az érdekes meditációs technikát, amely Mindfulness néven ismert, egy hosszú múltra visszatekintő eljárás, amely gyakorlatba ültetve nagyszerű eredményeket hozhat számunkra Előnyök.

Szem előtt kell tartanunk, hogy ha a képzés mellett döntünk, szükségünk lesz egy laptopra, egy helyre nyugodt, ahol elvégezheti a foglalkozásokat, és a lehető legstabilabb internetkapcsolattal rendelkezik.

Ezzel a tréninggel nagyon is lehetséges, hogy jelentősen fejleszthetjük személyes empátiánkat, koncentrációs képességünket és érzelmeink kezelését.

"Mindfulness, bevezetés a klinikán való hozzájárulásaiba" Ez egy 4 hetes képzés, amely videohívásokkal és teljesen csoportos formában zajlik.

Ebben a 4 hétben megtudjuk, milyen pszichológiai és biológiai hatásai lehetnek a visszatérő gyakorlatnak Mindfulness bennünk és emellett lehetőségünk lesz néhány rövid feljegyzést is felfedezni a történetéről és eredet.

A Mindfulness and Relational Skills a Chilei Egyetem (UCH) által kiadott oklevél. Arra összpontosít, hogy megtanítsa a leendő szakembereket, hogy milyen konkrét körülmények között lehet bárki számára érdekes a Mindfulness helyes használata.

Ennek a képzésnek köszönhetően meglátjuk, milyen tudományos bizonyítékok támasztják alá ennek a technikának a használatát, másrészt pedig annak tudatosítása, hogy a Mindfulness milyen belső mechanizmusokra aktiválódik, és ezek miért lehetnek pozitív hatással minket.

A Mindfulness gyakorlásának speciális tanfolyama redtraining Arra összpontosított, hogy megpróbáljon segíteni mindazoknak, akik meg akarják tanulni ezt a meditációs technikát hatékonyan használni, és nem tudják, hol kezdjenek hozzá.

Ezen a tanfolyamon megtudjuk, melyek azok a legelőnyösebb szempontok, amelyeket a Mindfulness hozhat számunkra, és sokat tudunk majd javítani mérjük fel az érzelmeink feletti kontrollunkat, és félretéve azt is felfedezzük, hogyan válhatunk az együttérzés révén sokkal humánusabb emberekké. teljes.

A Mindfulness olyan eljárásnak bizonyult, melynek köszönhetően személyes szinten is nagy előnyökre tehet szert, és az is ezért egyre több olyan szakosodott központ van, amely úgy dönt, hogy elmélyül ennek a technikának a helyes gyakorlatában elmélkedés.

Ha úgy döntünk, hogy megszerezzük a Specialized Diploma in Mindfulness of NEPSI, szem előtt kell tartanunk, hogy ennek köszönhetően nagyon kimerítő módon tudjuk megvizsgálni ennek a technikának a konkrét gyakorlatát és Másrészt ezek a szakemberek is minden támogatást megadnak nekünk, amíg meg nem győződnek arról, hogy ezt teljesen belsővé tesszük. módszertan.

A Chilei Pápai Katolikus Egyetem A Mindfulness technika elmélyült tanulmányozására szakosodott Diplomát kínálja számunkra, egy több mint 100 órás képzést, köszönhetően Felfedezhetjük majd, hogy ennek a meditációs technikának a használata is nagyon érdekes lehet, ha úgy döntünk, hogy mindenféle gyakorlat végrehajtása során kombináljuk. pszichoterápiák.

Ha a diploma tanfolyam elvégzése mellett döntünk, akkor szem előtt kell tartanunk, hogy az személyesen és a jól ismert Zoom üzenetküldő alkalmazás segítségével is elvégezhető.