Mik a szomorúság hormonjai?

A szomorúságnak nem csak egy hormonja van, mert ezek közül többről is kiderül, hogy részt vesz érzelmeink kialakulásában. A monoaminok, például a szerotonin és a noradrenalin szintén részt vesznek ebben a folyamatban.

Számos tanulmány alátámasztja, hogy a depresszió oka a különböző szinapszisok csökkent aktivitása lehet (neurális kommunikáció), bár mások nagyobb jelentőséget tulajdonítanak más specifikus neurotranszmittereknek (dopamin, oxitocin és opiátok). Ebben a cikkben látni fogjuk milyen hormonok vesznek részt a szomorúság folyamatában, valamint egyéb közbeavatkozó tényezők, amelyek lehetővé teszik a gyártását és működését.

• Kapcsolódó cikk: "Az érzelmek 8 típusa (osztályozás és leírás)"

A szomorúságnak csak egy hormonja van?

Ahhoz, hogy szervezetünk vagy szervezetünk optimális körülmények között működjön, fontos hormonjaink megfelelő működése (egyensúly és szabályozás), hiszen Ezek alapvető szerepet töltenek be létfontosságú funkcióinknak és az olyan alapvető biológiai folyamatok szabályozásában, mint az alvás és az alvás. éhes.

A hormonoknak nagyon fontos és alapvető szerepük van hangulatunk szabályozásában és szabályozásában is., gondolataink és viselkedésünk. Nagyon gyakori azt hinni vagy azt gondolni, hogy kontrollálhatjuk érzelmeinket és gondolatainkat.

A hormonok azonban nagyon fontos szerepet játszanak az általunk végzett különféle feladatokban, különösen mindenben, amit gondolunk, teszünk és érzünk. A szomorúság érzelmi állapotaihoz kapcsolódó fő hormonok négy, köztük a monoaminok, kifejezetten a szerotonin és a noradrenalin, így vannak glutamáterg anyagok is, mint a GABA ill. glutamát.

Így nem csak egy-kettő van, ha nincs több a szomorúság hormonja, konkrétan ezek: szerotonin, noradrenalin, glutamát, GABA, glutamát, oxitocin, melatonin, pajzsmirigyhormonok, adrenalin, ösztrogének és progeszteron. Mindezek a hormonok az idegsejtekben szintetizálódnak, és az egész testben elterjednek, és azáltal hatnak agyunkra, hogy mit bocsátanak ki akciós potenciálként ismert, egyfajta apró elektromos kisülés, amely információt mozgat egyik neuronról a másikra. Egyéb. A következő részekben látni fogjuk, hogyan termelődnek a szomorúság hormonjai.

1. noradrenalin

Ez egy hormon és neurotranszmitter, amely növeli a vérnyomást és a pulzusszámot és a tirozin katekolaminná történő lebomlása során keletkezik.

Ez a hormon olyan transzportmechanizmuson keresztül jut be a katekolamin neuronokba, amelyen más aminosavak osztoznak. Amikor már a neuronban van, más enzimekkel együtt L-DOPA-vá, majd dopaminná alakul. Amint a dopamin szintetizálódik, bejut a szinaptikus vezikulákba. Ezután a monoamin-oxidáz lebontja őket, egy másik rész bejut a vezikulákba, egy másik rész pedig lebomlik mielőtt bejutna a sejtbe, az utóbbi bejut a vérbe, és kiürül vizelet.

• Érdekelheti: "Norepinefrin (neurotranszmitter): meghatározás és funkciók"

2. szerotonin

Annak megértéséhez, hogy a szerotonin miért olyan hormon, amely szomorúságot generál, fontos ismernünk azt a folyamatot, amely során szintetizálódik a szervezetünkben. a triptofán aminosavon keresztül. Először is, a triptofán egy transzportmechanizmuson keresztül jut be a szerotonerg neuronokba; a triptofán bejutása után 5-HT triptaminná (szerotonin) alakul át.

A szerotonin ezután szinaptikus vezikulákban ülepedik, és felszabadul, amikor a kalciumcsatornák megnyílnak. A szerotonin nagy része végül lebomlik; egy része azonban bejuthat a hólyagokba, és neurotranszmitterként használható. Ugyanígy a keletkező termékek a vérbe kerülnek, és a vizelettel távoznak.

• Kapcsolódó cikk: "Szerotonin: ennek a hormonnak 6 hatása a testedre és az elmédre"

3. Gamma-amino-vajsav (GABA)

A GABA, más néven gamma-amino-vajsav, a fő gátló funkciójú neurotranszmitter, amelyet szervezetünkben látunk. Ahogyan az érzelmeinkben szerepet játszó hormonok mindegyikét leírtuk, a GABA nem is függ össze ettől, hiszen glutamát-dekarboxiláz szintetizálja az idegsejtekben. Ez az asszimiláció a terminál gombjában történik. Ezután a szinaptikus vezikulákhoz kötődnek és azokban tárolódnak, majd a glia újrafelvétele és a terminál gomb nagy affinitású markereken keresztül, amelyek képesek felismerni a GABA-t és átvinni a GABA-ba sejt.

• Érdekelheti: "GABA (neurotranszmitter): mi ez és milyen szerepet játszik az agyban"

4. Glutamát

A glutamát hormon és neurotranszmitter, mint az összes eddig említett hormon. Szintézise csak glutamintartalékok birtokában mehet végbe, mivel ez az előanyaga. Gyártásával egyidejűleg képes szabályozni a szintézisét, így a glutamát gátolja a glutamint a végtermék gátlásán keresztül. Pontosabban, a glutamát a szinaptikus vezikulákhoz kötődik, és akkor szabadul fel, amikor a kalciumcsatornák megnyílnak. Ez a hormon a posztszinaptikus membránon fejti ki hatását, és deaktiválódik az idegsejtek újrafelvételéhez. A gliasejtekbe jutó glutamát a glutamin-szintetáz enzim hatásmechanizmusa révén glutaminná alakul, és segít több glutamát visszaalakításában.

• Kapcsolódó cikk: "Glutamát (neurotranszmitter): meghatározás és funkciók"

5. oxitocin

Az oxitocin egy olyan hormon, amely beavatkozik társas viselkedésünk szabályozásába, akár kapcsolatokban, barátságban, nevelésben, akár szexben is. Emiatt az oxitocinszint csökkenésekor olyan hangulati állapotok jelennek meg, mint a szomorúság vagy a depresszió. Ezért az oxitocinszint csökkenésekor viselkedésbeli változások figyelhetők meg, hogy az illető vagy a Az egyén elsősorban pszichoszociális viselkedésében mutatkozhat meg, mert amikor ez a hormon csökken, a szint az empátiáról.

6. Melatonin

A melatonin Ez egy olyan hormon, amely az alváshoz és a megfelelő pihenéshez kapcsolódik. Azonban annak ellenére, hogy ez a funkció a testünkben van, ez a hormon összefügg a szomorúság szintjével is. és apátia, mert ha a szint csökken, olyan nehézségek jelennek meg, mint az álmatlanság, ami rontja az alvást és a jó közérzetet. szünet. Így megérthetjük, hogy deregulációja az érzelmi stabilitás megfelelő szintjét is károsítja. A melatonin számos vonatkozásban részt vesz, például a neuronok öregedésének megállításában, ami megvédené neurológiai rendszerünket.

7. Pajzsmirigy hormonok

Ezeknek a hormonoknak ugyanúgy nagyon fontos szerepük van a szervezetünkben lezajló anyagcsere-folyamatokban. Pajzsmirigy-túlműködés és hypothyreosis esetén általában szomorúság lép fel amelyek hirtelennek bizonyulnak a témában, valamint hangulati ingadozások és valószínű hajlam a depresszióra. Emiatt a pajzsmirigyhormonok is alapvető szerepet játszanak az érzések megjelenésében szomorúság, és ez akkor fog megtörténni, amikor olyan egyenetlenségek vagy egyensúlyhiányok vannak, amelyek felborítanák életünket. érzelmek.

• Érdekelheti: "Hypothyreosis: tünetek, okok és kezelés"

8. Adrenalin

Az adrenalin neurotranszmitter és hormon szerepe van; ezért is Felelős a különféle hangulatváltozásokért, amelyek a stresszes helyzetekben előfordulhatnak. vagy izgalmas. Ez a neurotranszmitter növeli a szívverésünket azáltal, hogy javítja a vér átjutását az erekbe. Ez az oka annak, hogy a magas adrenalinszint szorongásos képekhez vagy magas szintű szorongáshoz vezethet, ami apátiát, szomorúságot vagy akár depressziós képet is generálhat.

9. ösztrogén és progeszteron

A nőkben a progeszteron és az ösztrogén nagyobb mértékben van jelen, mint a férfiakban. Hasonlóan a kettő általában a termékenységhez, a szexuális szaporodáshoz és a menstruációs ciklushoz kapcsolódnak. Ugyanakkor nagyon fontos szerepet játszik érzelmeink szabályozásában is. Az ösztrogén és a progeszteron kiegyensúlyozatlan szintje szomorúsághoz, hangulati ingadozásokhoz és ingerlékenységhez vezethet.