A 10 kulcs a boldogabb dolgozókhoz

A Psychology of Organisations feladata annak tanulmányozása, hogy a vállalatok hogyan tehetik ezt meg olyan politikákat fogadjon el, amelyek nemcsak rövid távú előnyökhöz jutnak a rendelkezésre álló erőforrásokkal, hanem mi több hogy a munkatársak elégedettek legyenek a munkájukkal és lehetővé teszik, hogy a projekt közép- és hosszú távon fenntartható legyen anélkül, hogy a munkavállalók állandó be- és kilépésétől függne.

És az az idő, amikor a hónap végi fizetést tekintették az egyetlen ösztönzőnek, amelyet a vállalatoknak kell adniuk dolgozóiknak, már a múlté; Ma már köztudott, hogy súlyos hiba az alkalmazottakra úgy tekinteni, mint a pénzért cserébe dolgozó robotokra. A munka ugyan nem élet, de nagyon fontos része, és éppen ezért szükséges, hogy a szervezetek alkalmazkodjanak tagjaik igényeihez, érdekeihez, gondjaihoz... Ami történik, hogy boldogok legyenek és biztosítsák mentális egészségüket.

• Kapcsolódó cikk: "Munka- és szervezetpszichológia: jövőt rejtő szakma"

10 kulcs, amelyet minden vállalatnak figyelembe kell vennie, hogy elégedett legyen dolgozóival

Egyetlen vállalat sem törekedhet arra, hogy minden dolgozóját mindig boldoggá tegye, részben emiatt lehetetlen, részben azért, mert ez azt jelentené, hogy helytelenül behatolnak a tagok magánéletébe sablon. Indokolt azonban szervezési formákat és terek kialakítását kialakítani olyan munka, amely megkönnyíti a dolgozók számára a boldogság elérését média.

Ezzel kapcsolatban jelenleg van néhány általános iránymutatás és tanács, amelyeket követve a vállalatok segíthetnek egy jobb munkakörnyezet és olyan munkadinamika előmozdítása, amely nem hanyagolja el a dolgozók érzelmi oldalát, elősegítve önmegvalósításukat és létfontosságú céljaik kielégítését.

1. A családi megbékélés előmozdítása

Az egyik fő terület, amely a leghatározottabban beavatkozik a munkavállaló boldogságába, az egyeztetés család, vagyis azon stratégiák és intézkedések összessége, amelyek lehetővé teszik a szakmai élet és a magánélet közötti egyensúly megteremtését. magán, különösen akkor, ha vannak rokonai, akikről gondoskodni kell, vagy akikkel megosztja a feladatokat és a felelősséget.

Ez az egyeztetés többféleképpen is megvalósítható a munkavállaló jólétének javítása érdekében, és mindegyik magában foglalja a időbeli rugalmasságot vagy a munkarend szakaszainak módosítását lehetővé tevő munkaterveket, valamint a műszakváltásokat és a távmunka.

A munkapszichológiai szakemberek és a szervezetek egyetértenek abban, hogy azok a munkavállalók, akik munkájuk során nagyobb fokú családi összeegyeztetést élveznek magasabb boldogságszintet és magasabb termelékenységet mutatnak közép- és hosszú távon, mert a céget olyan eszköznek tekintik, amely stabilitást biztosít számukra, és nem ütközik legalapvetőbb prioritásaikkal.

• Érdekelheti: "Családterápia: alkalmazási típusok és formák"

2. Rugalmasabb kommunikációs csatornákat kínáljon

Elengedhetetlen a hatékony kommunikáció a vállalat tagjai között, valamint a felettesek és a beosztottak között mind a szervezet megfelelő működése, mind az alkalmazottak önmegvalósítása érdekében. alkalmazottak.

Éppen ezért a cég vagy mindenféle szervezet egyik alapvető feladata a rugalmas kommunikációs csatornák mindenkori (nem csak fentről lefelé) elősegítése. hogy minden dolgozó szabadon közölhessen mindent, amire szüksége van, mind a munkahelyén, mind személyesen.

• Kapcsolódó cikk: "A szervezeti kommunikáció 6 típusa"

3. Csoportdinamizáló rendezvények szervezése

A munkakörnyezetnek nem kell csak olyan helyzeteket biztosítania, amelyekben erőfeszítést és időt kell fordítani a termelékenységi célok elérésére. Ez egy hely annak felismerésére is, hogy ez egy olyan társadalmi környezet, ahol a szórakozás és a barátság zajlik. Azok a cégek, amelyek a leghatározottabban fektetnek be mindenféle szórakoztató rendezvények és Az alkalmazottak ünnepei általában nagyobb boldogságot és elégedettséget jelentenek számukra sablonokat.

Ez a fajta tevékenység, amely a munkavállalói szabadidőre összpontosít, és nem feltétlenül a munkatermelésre, jelentősen hozzájárul ehhez erősíti a csoportkohéziót, és nagymértékben segít abban, hogy elszakadjunk a munkától, és jól érezzük magunkat a munkatársakkal, ami melyik azt jelenti, hogy a „vállalat, ahol dolgozom” fogalma nem csak olyan gondolatokhoz kapcsolódik, mint a „stressz”, „erőfeszítés” stb.

Ezen szabadidős tevékenységek vagy események némelyike ​​sporttorna lehet az alkalmazottak számára, tematikus bulik, relaxációs tevékenységek, szabadulószobák, szabadtéri elvonulások ill csapatépítés általában.

4. értékelni a jól végzett munkát

A jól végzett munka gyakori megbecsülése döntően hozzájárul a jólét növeléséhez a cégnél, és ugyanolyan fontos, mint a hibák vagy pontos hibák felmutatása, hogy a munkavállaló.

Adj hálát, ha jó munkát végeztél, gratulálj, ha a teljesítmény megfelelő és a minimálisan megkövetelt feletti, sőt ünnepeljük a kollektív eredményeket Ez az egyik legjobb és leghatékonyabb módja annak, hogy növeljük az önbecsülést és azt a képességet, hogy értelmet adjunk a munkának, és ezáltal a boldogság szintjét.

• Érdekelheti: "A motiváció típusai: a 8 motivációs forrás"

5. Érzelemkezelési stratégiák képzése

A dolgozó különböző kulcsterületeken történő képzése nagyon hasznos a jövőbeni szakmai tevékenysége szempontjából, hiszen hogy olyan stratégiákkal és eszközökkel látjuk el Önt, amelyeket bármikor használhat, ha találkozik valamilyen nehézség.

Ezen alapvető területek egyike az érzelmek kezelése és a stresszkezelés, a tanulás, amely egyszerűen és hatékonyan elvégezhető mindenféle tanfolyamon keresztül, amelyet pszichológusok és érzelmek hatékony kezelésére szakosodott szakemberek tartanak.

Röviden azt mondhatjuk, hogy egy dolgozó, aki tudja, hogyan kell helyesen kezelni negatív érzelmeit és A stressz szintjén a dolgozó elégedettebb lesz önmagával és nagyobb boldogsággal tölti el munkáját munkaerő.

• Kapcsolódó cikk: "Érzelmi menedzsment: 10 kulcs az érzelmek uralásához"

6. Időgazdálkodási képzés

Az időgazdálkodás szintén elengedhetetlen készség minden olyan munkakörben, amellyel sok alkalmazott rendelkezik.

Azokban az esetekben, amikor nincs időgazdálkodási készséged, akkor is fordulhatsz hozzá műhelyek, tanfolyamok vagy beszélgetések széles választéka a személy időgazdálkodásának, valamint a teljesítmény javításának a képzésére.

És ez az, hogy az időgazdálkodás és a termelékenység terén végzett jó teljesítmény mind a vállalat, mind a dolgozó számára előnyös, és hozzájárul az érintett munkavállaló boldogságának növeléséhez.

7. Mindig hallgassa meg alkalmazottait

Egy szervezet menedzserei és menedzserei aktív meghallgatása, amelynek célja beosztottak és alkalmazottak egyaránt elengedhetetlenek ahhoz, hogy mindkettőben optimális elégedettségi szintet érjünk el alkatrészek.

Az alkalmazottak meghallgatása azt jelenti, hogy figyelembe veszik véleményüket, amennyire csak lehetséges, egyetértünk az igényeikkel és figyelembe kell venni minden nehézségüket vagy szükségletüket, amikor csak vannak.

8. Delegáljon és tűzzen ki világos célokat

Azzal, hogy fontos feladatokat ruházunk át más alkalmazottakra, hozzájárulunk felelősségük növeléséhez, amely tény gyakran pozitívan befolyásolja önbecsülésüket és a vállalati boldogság szintjét.

Mind a delegálás szokása, mind a világos célok kitűzése a munkavállaló motiválását szolgálja az idő múlásával kitartó módon, és mindig fontos munkacélokat kell teljesítenie a horizonton szakmai, anélkül, hogy elszenvedné a bizonytalanságot, hogy valóban olyan típusú munkát végez-e, amelyre a vállalatnak szüksége van.

9. Ne összpontosítson mindent a pénzbeli ösztönzőkre

Bár minden cégnél a munkaösztönzés kell, hogy legyen a fő szempont, vannak más nem pénzbeli célok is, amelyeket szervezetünkben a gyakorlatba is átültethetünk. munkatársaink motiváltak és elégedettek maradnak.

A leggyakoribb nem pénzbeli munkavállalási ösztönzők közé tartoznak a képzések, csapatépítés, érmek és egyéb szimbolikus jellegű elismerések megszerzése, szabadidős terek az irodában ill szolgáltatási ösztönzők (például gyermekfelügyeleti szolgáltatások vagy céges étkeztetés) stb.

10. Ügyeljen a munkaterület ergonómiai szempontjaira

Gondoskodjon arról, hogy a munkaeszközök és anyagok kényelmesek és fizikailag alkalmasak legyenek a munkavállaló számára Ez egy másik olyan feladat, amelyet a munkavállaló boldogságának javítása érdekében végezhetünk.

A jó állapotú létesítmények elengedhetetlenek a cég megfelelő működéséhez, illetve egyes munkaanyagok és felszerelések amelyeket különösképpen figyelembe kell vennünk, a székek és asztalok, a világítás, az iroda hőmérséklete, a higiénia, a légáramlás, stb.

• Érdekelheti: "Ergonómia: mi az, és mi a 4 típusa és funkciója"

Szeretne javítani dolgozói érzelmi jólétén?

Ha érdekli, hogy cégét olyan hellyé alakítsa át, ahol könnyebben boldogulhat és érzelmileg kötődik a végzett munkához, akkor ez tetszeni fog. mindgram, a szervezetek és alkalmazottaik pszichológiai segítségnyújtásának digitális platformja.

A Mindgramon keresztül a vállalatok hozzáférést biztosíthatnak dolgozóiknak egy olyan alkalmazáshoz, amely hozzáférést biztosít a munkamenetekhez online pszichoterápia minősített terapeutákkal, amikor csak szükségük van rá, valamint 24 órás chat szolgáltatások pszichológusok; A tartalmak segítségével relaxációs gyakorlatokat, meditációt és Mindfulness-t is gyakorolhatnak, vagy akár exkluzív pszichológiai podcastokat hallgathatnak a Mindgram vagy részt venni workshopokon és tanfolyamokon olyan témákban, mint az érzelmek vagy munkahelyi stressz kezelése, a szociális és kommunikációs készségek fejlesztése, konfliktusok stb