Tippek szakmai profiljának javításához nyáron

Nyáron a világon minden időnk van arra, hogy a több hónapos munka után kipihenjük magunkat, és elszakadjunk a munkahelyi kötelezettségeinktől.

A szabadság azonban távolról sem azt jelenti, hogy tétlenségbe és passzivitásba megyünk. Sok olyan dolog van, amit szabadidőnkben eltölthetünk, és ez segít abban, hogy jól érezzük magunkat és felépüljünk erőket, lehetővé teszi számunkra, hogy újrafogalmazzuk prioritásainkat, rendezzük az ötleteket, és elinduljunk új ösztönző projektek és projektek felé motivátorok.

Jó példa erre: edzés a nyári szünetben, egy olyan lehetőség, amely bár nem szívja fel mindenünket az újonnan megszerzett szabadidő, személyes céljainknak megfelelően közép- és hosszútávon segíti tovább működésünket kifejezést. Valóban az, a legjobb stratégia szakmai profiljának javítására ebben az évszakban, kihasználva a rendelkezésre álló idő által kínált sokoldalúságot.

• Kapcsolódó cikk: "Az erős kapcsolat a hivatás és a munka sikere között"

Hogyan javíthatja szakmai profilját a nyári szünetben?

Bár ez a pihenés és a szabadidő időszaka, a nyár szakmai profilunk frissítését vagy fejlesztését is szolgálhatja, azzal a céllal, tudást, vagy megsokszorozzuk az esélyeinket arra, hogy munkánkban boldoguljunk, és feljebb lépjünk, vagy más, igényeinknek jobban megfelelő munkakörbe kerüljünk. érdekeit.

Az alábbiakban összefoglaljuk azokat a főbb tanácsokat, amelyeket követhetünk saját szakmai profilunk fejlesztéséhez a forró hónapokban.

1. Szánd rá magad a képzésre olyan területeken, amelyek nem messze vannak a „dolgodtól”

Olyan szakmai területeken való képzés, amelyek nem állnak távol attól, aminek már elköteleztük magunkat Ez egy nagyszerű módja annak, hogy a nyár folyamán növelje szakmai profilját.

Az ügyfelek és a potenciális munkaadók előnyben részesítik a könnyen érthető és jól látható szakmai profilokat a világos pálya, ezért a folyamatos és speciális képzés nagyobb lehetőségeket ad a boldogulásra szakmailag.

• Érdekelheti: "12 karrierlehetőség a pszichológiában"

2. Használja ki az online képzés előnyeit

Az online képzés sokféle lehetőséget kínál mindazok számára, akiknek adott időpontban kell utazniuk, vagy alkalmanként szünetet kell tartaniuk. Ezen túlmenően, mivel az online kínálat sokkal nagyobb, mint a nálunk elérhető személyes kurzusoké (mivel ezek a mi helyünk közelében zajlanak), könnyebben megtaláljuk azt az opciót, ami illik ahhoz, amit keresünk, és a rászánni kívánt időt.

A nyári időszakban a személyes órákon való részvétel nehézségei miatt az online képzés az egyik sok ember által leginkább értékelt lehetőségek, akik terveik lemondása nélkül szeretnék folytatni szakmai képzésüket nyárias.

3. ütemterv

Bár az ünnepek alatt sok szabadidőnk van, fontos, hogy a nálunk megszokotthoz hasonló fix menetrendeket tartsunk be a munkahónapokat, azzal a céllal, hogy ne veszítsük el a nálunk nagy jelentőségű időszervezési szokásokat dolgozott.

Ez a fegyelem a következő ütemezésekben segít abban, hogy ne essünk olyan rutinokba, amelyek a nap szinte minden órájában esznek és megakadályozza, hogy olyan rutinokat használjunk, amelyek miatt elveszíti az időérzékét, mint például a közösségi hálózatok válogatás nélküli használata, vagy egy másik típusú zavaró, amellyel egész órákat tölthetünk el anélkül, hogy más célunk lenne, mint hogy megnézzük, mi a képernyő.

Ezen túlmenően, ha többé-kevésbé állandó minták szerint szervezzük az időt, mindig tudni fogjuk, mit kell tennünk, és nem esünk tétlenségbe. órákat töltünk azzal, hogy nem tudjuk, mit tegyünk a következő lépésben, és akár kihasználhatjuk a napot, hogy elvégezzük mindazokat a tevékenységeket, amelyek során a munkafolyamatot nem tudtuk elvégezni, mert túl sokáig igényelte a folyamatos odafigyelést, és nem illett bele az ütemezésbe munkaerő.

• Érdekelheti: "Időgazdálkodás: 13 tipp a nap óráinak kihasználásához"

4. Frissítse az önéletrajzot

A másik probléma, amivel a nyári hónapokban foglalkoznunk kell, az önéletrajz frissítése, és ehhez ajánlott állítsunk be egy napot és időt, amelyet kizárólag ennek a feladatnak szentelünk.

Ebben a frissítésben a legutóbbi szakmai képzésünkkel kapcsolatos híreket is beépíthetjük és szükség esetén fontolja meg a megjelenés vagy a tartalom szerkezetének tervezési megváltoztatását. Ez azt jelenti, hogy összegezni kell az adatokat, ha túl sok információ van benne, annak érdekében, hogy ne túlságosan telített marad az érdeklődő olvasó számára, ami eltántoríthatja az olvasást ÖNÉLETRAJZ.

• Kapcsolódó cikk: "A 10 tipp az önéletrajz javításához"

5. Javítsa digitális készségeit

A digitális készségek elsajátítása az egyik legértékesebb készség a világ összes vállalatában. világban, ezért nagyon fontos az erre vonatkozó speciális képzés tudás.

Első kézből ismerje meg a munkakörnyezetünkben használt főbb digitális eszközöket a munkahelyünkön kötelezően alkalmazandó legfejlettebb technológiák elsajátítása pedig maximalizálja esélyeinket arra, hogy pontosan olyan helyen találjunk munkát, ahol szeretnénk.

• Érdekelheti: "A tanulás 13 típusa: mik ezek?"

6. Gyakorold a puha készségeket

A puha készségek vagy puha készségek olyan tulajdonságok sorozata, amelyekre jelenleg minden vállalatnál nagy a kereslet, és amelyek mindenekelőtt a szociális készségeken és az érzelmek kezelésén alapulnak. Olyan készségek, amelyek nem tanuláselméletre épülnek, és amelyek lehetővé teszik számunkra, hogy sikeresen teljesítsünk olyan kontextusokban, mint a csapatmunka, döntéshozatal válsághelyzetekben, problémamegoldás, konfliktusok stb

Néhány ilyen puha képesség alkalmazkodás a változásokhoz, aktív hallgatás, kritikus gondolkodás, növekedési gondolkodásmód vagy csapatmunka.

Mindezek a készségek e területre szakosodott képzéseken oktathatók és tanulhatók meg, amelyeket a pszichológia területéhez tartozó szakértők tanítanak.

7. A stresszkezelési technikák képzése

Egyes stresszkezelési vagy relaxációs technikák nagy segítséget jelenthetnek ebben az időszakban azon fáradozunk, hogy szembenézzünk a különféle nehézségekkel vagy stresszes helyzetekkel, amelyekkel szembesülünk. Szembenézünk.

Éppen ezért nagyon fontos, hogy megtanuljunk néhányat napi szinten használni relaxációs technikák a létező leghatékonyabbak, amelyek közül kiemelkedik a Mindfulness, az ellazult légzés, az izomlazítás vagy a meditáció.

• Kapcsolódó cikk: "5 érzelmi kezelési technika a stressz kontrollálására"

8. Dolgozzon a hálózatépítésen

A szakmai fejlődésünk szempontjából hasznos szakmai kapcsolatok sorozatának megszerzése is jó módja annak, hogy nyáron a profilunkon dolgozzunk. Nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy ma a láthatóság egy újabb erőforrás, hogy ne hagyjuk ki a környezetünkben teremtett lehetőségeket. Kevés haszna van annak, hogy tudunk valamit jól csinálni, ha senki sem tudja, hogy megvan ez a tulajdonság.

A hálózatépítés egy olyan stratégia, amely lehetővé teszi számunkra, hogy munkahálózatokat szőjünk más érdeklődési körökkel rendelkező emberekkel hasonló a miénkhez, vagy olyan szervezetekkel és cégekkel, amelyekkel együtt szeretnénk dolgozni a jövő.

Szeretné kihasználni a szabadságát, hogy pszichológia és coaching szakon tanuljon?

Ha szeretné szabadideje egy részét szakmai profiljának fejlesztésére szánni, új területekre specializálódva, a kurzusok és workshopok UPAD Pszichológia és Coaching neked valók.

Személyes vagy online képzési programokat kínálunk olyan területeken, mint a sportedzés, a Mindfulness, a kosárlabda sportpszichológia, a szexualitás stb. További információért lépjen kapcsolatba velünk vagy látogasson el weboldalunkra.