Miért lehet a pszichológiai tőke a legjobb befektetés?

Tól A munka és a szervezetek pszichológiája az elmúlt években jelent meg a pozitív szervezeti viselkedés tanulmányozásának növekedése (Positive Organizational Behavior, POB), amely az emberek pozitív pszichológiai erősségeinek és képességeinek alkalmazásában érdekelt a munkateljesítmény javítása érdekében.

És ez ebben az összefüggésben jelenik meg a pszichológiai tőke fogalma, amelyet az egyén pozitív pszichológiai fejlődésének állapotaként határoznak meg, amely túlmutat a humán és társadalmi tőkén.

A pozitív pszichológiai fejlődésnek ez az állapota a jólét fontos előrejelzője, amely emellett ápolható és fokozható, ami rendkívül alkalmazkodóképes azáltal, hogy előnyben részesíti a munkavállalók elkötelezettségét, teljesítményét és munkával való elégedettségét, valamint mentális egészségüket.

A pszichológiai tőke pillérei

A pszichológiai tőke négy alapvető pszichológiai erőforrásból áll állapottípus; nem személyiségjegyek, azaz érzékenyek a fejlődésre, változásra, így döntő szerepet játszhatnak az egyének, csapatok, szervezetek fejlődésében.

A kutatások olyan alapvető pszichológiai erőforrásokat azonosítottak, mint az önhatékonyság, az optimizmus, a remény és a rugalmasság.

önhatékonyság

Bandura (1997) szociális kognitív elméletében meghatározza a önhatékonyság Mit a saját képességeinkbe vetett hit, hogy megszervezzük és végrehajtsuk a bizonyos eredmények eléréséhez szükséges cselekvési irányokat. Az én-hatékonyság fő forrásai pedig a sikerélmények, a helyettesítő tapasztalatok, a verbális meggyőzés és az érzelmi állapotok.

Az önhatékonyság a motiváció és az emberi viselkedés egyik legfontosabb meghatározója. Arra utal, hogy a személy képes sikeresen végrehajtani egy feladatot, elérni egy célt vagy legyőzni egy akadályt.

Így minél jobban bízunk saját kompetenciánkban, annál valószínűbb, hogy megpróbáljuk törekedni és kitartani a lehetséges nehézségek leküzdésében.

• Kapcsolódó cikk: – Mi a szociálpszichológia?

Optimizmus

Az optimizmust nagyjából úgy értjük általános elvárása van arról, hogy a jövő sikeres eredményeket hoz számunkrapesszimizmussal szemben, ahol ez a várakozás kedvezőtlen következményekkel járna.

Jellemzői a pozitív elvárások, a rugalmasság és az alkalmazkodóképesség jelentős előrejelzői a mentális egészségnek, védőfaktorként működnek a stressz és a depresszió ellen. depresszió, és a magas személyes növekedés.

Szervezeti szinten a tanulmányok azt sugallják, hogy az optimista munkavállalók nemcsak jobban érzik magukat, hanem azt is jobb eredményeket elérni, mivel optimizmusuk teljesítményükhöz, elégedettségükhöz és boldogságukhoz kapcsolódik (Youssef és Luthans, 2007).

• Érdekelheti: "Hamis optimizmus: mi ez és milyen negatív hatásai vannak?"

Remény

remény van pozitív motivációs állapot, amely azon alapul, hogy képesek vagyunk különböző utakat találni a kívánt céljaink felé, valamint az erőt, amely feléjük motivál minket (Snyder, 2002).

Azok az emberek, akik hajlamosak reménnyel látni a mindennapi életüket, hajlamosak a sikerre, és nagyobb valószínűséggel törekszenek a személyes fejlődésre.

Egy longitudinális vizsgálatban Wandeler és Bundick (2011) arra a következtetésre jutott a reményt elő kell mozdítani a munkahelyi és szervezeti környezetbenegyéb pozitív képességek mellett annak biztosítására, hogy a munkavállalók növelhessék vélt szakmai kompetenciájukat.

ellenálló képesség

Az ellenálló képesség ez az a képesség, hogy harcoljunk vagy szembesüljünk a nehézségekkel, konfliktusokkal vagy kudarcokkal, és felépülve és megerősödve keljünk fel, elősegítve ezzel fejlődésünket és fejlesztve készségeinket.

A rugalmas embereket általában a következő jellemzők jellemzik: a valóság feltétel nélküli elfogadása, a mélység birtoklása meggyőződés, hogy az életnek van értelme, és elképesztő képesség az improvizációra és a változásokhoz való alkalmazkodásra (Coutu, 2002).

Azaz a rugalmasság erősebbé és sikeresebbé tesz bennünket a viszontagságokkal szemben, felfedi magát, mint lehetőség potenciális fejlődésünkre.

A legjobb befektetésünk

Az optimális pozitív pszichológiai működés eléréséhez ezért fontos megvan a magabiztossága ahhoz, hogy felvállalja és megtegye a szükséges erőfeszítéseket, hogy sikeres legyen a kihívásokkal teli feladatokban (önhatékonyság), pozitív hozzáállást teszünk jövőbeli sikereinkhez (optimizmus), kitartunk céljaink mellett és tudni, hogyan kell átirányítani az utakat ezek eléréséhez (remény), és az esetleges problémákkal szemben felépülni és továbbmenni (ellenálló képesség).

Bár igaz, hogy mind a pszichológiai tőke fogalma, mind kutatása felbukkan a szervezeti ill A munka során senki sem kerüli el előlünk, hogy életünk minden területére vonatkozhat, hiszen a fejlődésünkről van szó pszichológiai.

Így a pszichológiai tőkénk növelése életünk legjobb befektetése lehet.