Education, study and knowledge

Hogyan lehet összekapcsolni a távmunkát és a gyerekek otthoni oktatását?

Részben a koronavírus-járvány miatt a távmunka sok otthonban már valóság, Jóban és rosszban. És ez az, hogy mint minden új szokás, amely képes teljesen átalakítani a mindennapjainkat, túl a pozitív oldalakon, amelyeket hozhat számunkra, ez is kihívást jelent, amelyhez alkalmazkodnunk kell.

A távmunkával kapcsolatos problémák lehetséges forrásai például a lehetséges zavaró tényezőknek való nagyobb kitettség és a kísértés a strukturálatlan ütemterv betartására. Ha ehhez hozzávesszük azt a tényt is, hogy a gyerekekről gondoskodni kell, a dolgok még bonyolultabbá válnak, ha nevelésükről van szó. Hogyan lehet összeegyeztetni a két szerepet?

  • Kapcsolódó cikk: "A gyermekkori szorongás 5 gyakori forrása, amely hatással lehet a kicsikre"

Tippek a távmunka menedzseléséhez, valamint a gyerekek neveléséhez, oktatásához

Sok esetben az otthoni gyerekvállalás összetett helyzet azoknak, akik még csak alkalmazkodnak a távmunkához. Ezért itt áttekintünk néhány hasznos tippet a gyerekekkel való otthoni távmunkához, miközben megfelelő oktatásban részesítjük őket.

instagram story viewer

1. ütemterveket állítson be

Ahogy a személyes munka során is előfordul, az időbeosztás kialakítása elengedhetetlen eleme a a munkatevékenység megfelelő működése, valamint a mindenkori fizikai és szellemi.

Olyan szokások, mint a felkelés, lefekvés vagy a munkanap kezdete mindig ugyanabban az időben Lehetővé teszik számunkra, hogy jól strukturáljuk a napot, elkerüljük az elvégzendő feladatok halmozódását, valamint állandó és energikus munkaritmusra tesznek szert., miután naponta pihentünk annyi alvással, amire szükségünk van. De törekednie kell arra is, hogy legyen időreferencia a nap összes fő tevékenységének kezdetére és végére, a felkelés és a lefekvés között.

A munkarendek, irányelvek kialakítását a ház minden tagjának be kell tartania, így a kicsiknek is. Így a gyerekek megtanulják, hogy a nap folyamán legyen ideje dolgozni, de játékra is, ugyanakkor nem lesz összeférhetetlenség és eltérés a kicsik és az őket gondozó felnőttek órarendje között.

Ha beépítjük az időszervezés és a fegyelem fontosságát a mindennapi életükbe, gyermekeink a jövőben nagyon hasznos munkavégzési szokásokat sajátítanak el tanulmányi és munkahelyi életük szempontjából.

  • Érdekelheti: "Hogyan vigyázz érzelmi jólétedre gyermeked nevelése közben"

2. Hozzon létre saját munkahelyet

Ugyanúgy, ahogyan napirendre van szükség, úgy be kell határolni a otthoni fizikai munkaterületek, olyan helyek, ahol több órát töltünk, és ahol felkészültünk és kondicionáltunk azt. Végső soron olyan kontextusokat kell létrehozni, amelyek lehetővé teszik, hogy összeszedjük minden koncentrációs képességünket.

Ha nincs saját irodája, akkor a ház egyik helyiségét irodának is beállíthatja, amelyben világossá kell tenni a gyermekek számára, hogy munkaidőben ne menjenek be (kivéve vészhelyzeteket vagy rossz közérzetet)..

Ennek a munkahelynek rendelkeznie kell minden olyan elemmel, amit egy normál irodában vagy irodában találunk: jó világítást (lehetőleg természetes fénnyel), rend és hozzáférhetőség a munkaanyagokban, zavaró zaj és képernyők hiánya, stb

A felnőttekhez hasonlóan a gyerekeknek is rendelkezniük kell saját munkaterülettel ahol maximális kényelemben és anélkül is elvégezheti házi és iskolai feladatait zavaró tényezők.

3. Tisztázza, mi a távmunka és a hozzá kapcsolódó házirend

Ahhoz, hogy a gyerekeket bevonják ebbe az új helyzetbe, helyesen kell megérteniük, ill életkorának megfelelő beszéddel, hogy ez egy olyan munkaidőszak, amelyben csend kell és koncentráció.

Ezenkívül gondoskodnunk kell arról, hogy megértsék, hogy ebben az időszakban be kell tartaniuk egy sor speciális szabályt, amelyet a nap adott óráiban alkalmaznak. Ezeknek a szabályoknak meglehetősen kevésnek és egyszerűnek kell lenniük, hogy könnyebben mindig szem előtt tartsák és spontán betartsák őket., anélkül, hogy aktívan részt kellene venniük az emlékezésben.

4. A szünetek ütemezése

Célszerű szórakozási alternatívákat kínálni, ha a gyerek befejezte a házi feladatát és szünetei vannak. Ezekben a pihenőidőszakokban képesnek kell lennie arra, hogy mentálisan „elszakadjon” attól, amit csinált, hogy feltöltődjön energiával és jó koncentrációs képességgel rendelkezzen, amikor ideje visszamenni tanulni vagy folytatni a következő tanórát.

Ideális esetben olyan tevékenységet kell végeznie, amely arra készteti, hogy a tekintetét a képernyőn kívül más tárgyra szegezze. tanulás, mind az elme kitisztítása, mind a szemük pihentetése, miután mindig ugyanarra a pontra összpontosítottak távolság.

5. korán kelni

Szintén célszerű kihasználni a gyerekek alvási vagy szunyókálási idejét a nagyobb koncentrációt igénylő feladatok elvégzésére., és ebben az értelemben a reggel a legjobb választás, mert segít felkészülni a napra anélkül, hogy lefekvés nélkül, még mindig nagyon aktív elmével (ami általában elalvási problémákat okoz).

6. Ossza el a házimunkát

A gyermekek távmunka idején történő oktatásának másik jó módja az, hogy ösztönözze őket a háztartási munkákban való részvételre, és lehetőség szerint ossza el a kötelezettségek mindegyikét a család összes tagja között, hogy ez a teljesítés ne csak a szülők kezében maradjon.

Ez egy olyan rutinként vázolható fel, amelyben lehetőségük van megmutatni a serdülőkor és a felnőttkor felé való átmenetüket, családtagként funkcionálva.

A ház minden kötelezettségének közös teljesítése az jó módja annak, hogy a gyerekek elkezdjék elsajátítani a felelősség és a közös jó elérése érdekében végzett csapatmunka fogalmát.

7. végezzen velük tevékenységeket

A gyerekekkel töltött idő elengedhetetlen az oktatásukhoz, és ez nem elégszik meg azzal, hogy több órát töltenek egy fedél alatt a távmunka miatt.. Éppen ezért ajánlatos beosztani néhány szünetet, hogy találkozzunk velük (ideális esetben egy másik szobában, mint amit munkára vagy tanulásra szánunk), és segítsünk mindenben, amire szükségük van.

A nap folyamán kreatív és szórakoztató tevékenységeket tervezhetünk, amelyeket gyermekeink önállóan végezhetnek, amíg mi olyan munkák, mint a kézművesség, rajzolás, olvasás vagy festés, amelyek a ház különböző területein végezhetők, mint a műhelyek.

Sok más tevékenységet is el lehet végezni a gyerekekkel napközben, vagy amikor befejeztük munkanap, például közös edzés, családi társasjáték, közös étkezés, ill segíts nekik abban nézze át a leckéket, hogy jól beépítsék a tanultakat.

A 10 legjobb serdülők pszichológusa Benalmádenában

Itziar Villalba Pszichológusi diplomát szerzett a Granadai Egyetemen, az általános egészségpszich...

Olvass tovább

A 10 legjobb pszichológus, akik szakértők a stressz kezelésében Barcelonában

A pszichológus Jaume esteve Pszichológus diplomával rendelkezik a klinikai szakterületen, emellet...

Olvass tovább

Leganés szorongásellenes terápiájának legjobb 7 klinikája

Aki szorongásellenes kezelést igényel Leganés-ban, az a magasan képzett szakemberek nagy csapatár...

Olvass tovább

instagram viewer