Hamupipőke komplexus: miért érint sok nőt?

A legmodernebb generációk kijelentették, hogy a tündérmesék és a kis hercegnők sztereotípiái igen súlyosan megsértette azt, ahogy a nők látják magukat (és saját rossz szerelmi történeteiket). értelmezve).

Ez a hagyományos nemi szerepekre épülő társadalmi jelenség hozta létre azt, ami van Hamupipőke komplexusként ismert.

Mi az a Hamupipőke komplexum?

Egyszerűen megfogalmazva, a Hamupipőke komplexus pszichológiai jelenség, amely hajlamosítja az embereket a nők értékelni magukat és életüket egy védőfigura közelségétől függően: az párosít.

Ily módon ez a pszichológiai és társadalmi jelenség kedvez egy olyan énkép megjelenésének, amelyet az elvárás jellemez egy pár megjelenése, amely állítólag értelmet ad az életünknek és olyan esetekben, amikor már van párod, ez táplálja a függőségi alapú kapcsolati dinamika kialakítását.

Colette Dowling amerikai írónő írt egy könyvet, amelyben elmeséli, hogy a Hamupipőke-komplexusban szenvedő nők bizonyos mértékben félnek attól, hogy függetlenségüket, és boldogságukat érzelmi állapotukkal összefüggésbe hozzák, ami a „bájos herceg” telhetetlen és téves keresését eredményezi a boldogság elérése érdekében. abszolút.

• Érdekelheti: "Mikromachismos: a mindennapi machizmus 4 finom jele"

Hamupipőke női modellként

A Hamupipőke-szindrómás nők pszichológiai mintázatának három alapvető jellemzője van: öntudatlan vágy, hogy gondoskodjanak, megmentsenek és gondoskodjanak róla folyamatosan mások, még a szentimentális páron kívül is.

Ez a fajta viselkedés több tényezővel magyarázható. És Colette Dowling szerint ennek gyökere a motivációk összességében rejlik: a nők oktatásának módjától egészen a bizonyos társadalmi szabályok, amelyek a nőket így érzik, megnehezítve a probléma egyszerű magyarázatát.

Valahogy a machizmuson alapuló kulturális maradvány továbbra is táplálja ezt a fajta attitűdöt és filozófiát az életről, amelyek határozott különbséget tesznek aközött, hogy mi a nőiesnek megfelelő és mi felel meg a nőinek férfi. Az első törékeny, és kívülről kell gondoskodni róla, a második pedig erős, szilárd és önellátó. A nemi szerepek kombinációja amelyek a férfiak és nők e polarizált felfogásából fakadnak, többek között létrehozzák a Hamupipőke komplexumot.

JELLEMZŐI

A Hamupipőke komplexum néhány jellemzője a következő:

• Kevés önbizalom.
• Állandó függőség.
• Félelem a komfortzóna elhagyásától.
• A pár idealizálása.

Ha ezen tünetek bármelyikével azonosul, a legjobb módszer a leküzdésére vagy a viselkedés megváltoztatására, ha keres boldogság társ nélkül és azokkal az erényekkel, amelyekkel egyedül rendelkezel, anélkül, hogy meg kellene várnod, hogy valaki eljöjjön és megváltoztassa az életedet valóság.

Abban az esetben, ha nem tudja legyőzni ezeket a félelmeket és attitűdöket, az ideális, ha segítséget kér egy szakembertől, aki segíthet megváltoztatni hiedelmeit és szokásait.

Ez mentális zavar?

A Hamupipőke komplexum Ez nem a klinikai pszichológiában vagy a pszichiátriában használt fogalom. Mentális zavarnak nevezve egyszerűen egy bizonyos viselkedésmintát ír le, amelyet a szokások, a férfiak és a nők közötti különbségekre vonatkozó sztereotípiák táplálnak.

Ha azonban az Ön által leírt viselkedésminták nagyon hangsúlyosak és zavarják a a személy vagy környezete életminősége, jellegzetes tünetek jelenlétére utalhat a Borderline személyiségzavar vagy a Függőségi személyiségzavar.

5 kulcs a független nő létéhez

Nagyon gyakran hallani manapság arról beszélni, hogy igazolni kell a független és önellátó nőt. Azonban bonyolult tisztázni, hogyan válasszunk magabiztosabb hozzáállást. Emiatt ezeken a kulcsokon fogunk dolgozni a női függetlenség fejlesztése érdekében, miközben mindig tiszteletben tartjuk másokét.

Alapvetően megtaláljuk kétféle függetlenség: érzelmi és gazdasági. Részben az egyik a másikon múlik, hogy meg tudja erősíteni a függetlenség megfelelő szintjét.

Íme öt tipp a probléma megoldására:

1. vigyázz az érzelmeidre

Határozottan a legnehezebb lépés és az első, amellyel szembe kell nézni, hiszen ez mindennek az alapja. Az érzelmi függetlenség úgy érhető el, ha egyértelműen meghatározzuk, mit akarunk, mit szeretünk és mit nem. Ami a személyes kapcsolatait illeti, akár barátokkal, munkatársakkal, családjával vagy romantikus partnerével, erőfeszítéseket kell tennie az elemzésre ahol az ön valódi képességei véget érnek, és ahol valóban szükség van mások együttműködésére. a maradék

2. felelősség a pénzzel

Az a gondolat, hogy ami normális és kívánatos, az anyagilag a pártól függ, nagyban korlátozza a saját szabadságát. Tanulj meg magadra számítani, és ne kérj senkitől pénzt.

3. élvezze a magányt

Nem kell pánikba esni, ha egyedül marad. Értékeld a magány pillanatait mint valami pozitív aspektusú, és találkozhat saját gondolataival, érzéseivel és félelmeivel.

4. műveld magad

A magasabb szintű készségek és tudás élvezete felhatalmaz bennünket, és szabadabbá és autonómabbá tesz bennünket, nemünktől függetlenül.

5. munka önbecsülése

Ez a pont ugyanolyan lényeges, mint az első. Szeresd magad segít abban, hogy felhatalmazott nőként mutasd meg magad és biztonságos. Ha szeretsz, anélkül, hogy arroganciába esne, arra késztet, hogy tiszteld magad, vigyázz magadra, műveld magad stb. Ugyanezt kell elvárnia a körülötte lévő emberektől is.