Utálom az apámat: mit tegyek, hogy ne érezzem ezt?

A családi élet nagy konfliktusforrás lehet amely, ha nem megfelelően kezeli, idővel egyre nagyobb labdává válhat.

Az egyes konfliktusok felerősödésére irányuló tendencia okai számos tényezőhöz köthetők: a napi kezeléshez (ami megnehezíti a néhány napos fegyverszünetet. jobban együttérzzünk a másikkal a találkozás során), a szülői szerepek fontossága és a hanyagság súlyossága a fiak és lányok gondozásában, nevelésében stb.

Emiatt néha sok beteg, aki részt vesz a terápiában, nagyfokú haragot és haragot mutat a szülővel szemben, vagy mindkettő. Az olyan kifejezések, mint „utálom az apámat”, viszonylag gyakoriak ezen a területen.

Az apa elleni gyűlölet lehetséges okai és megoldása

Azonban, Mi a teendő, ha az ilyen típusú konfliktusok nagyon intenzívekké válnak, és krónikussá válnak?

Sok lehetséges ok magyarázza ennek a gyűlöletérzetnek a megszületését, és ezért vagyok itt A leggyakoribbak közül néhányra fogok összpontosítani, amelyek a szülők kultúrában betöltött szerepével kapcsolatosak nyugatiak.

1. Ha ez a bűntudat miatt van

A családtörténetben néhány esetben előfordulnak traumatikus események, amelyekért valakit konkrétan okolnak, annak ellenére, hogy ez leegyszerűsítés. Ez egy módja annak, hogy legyen egy célpont, amelyen kiadhatja a frusztrációt..

Az apa alakja, akit hagyományosan a család védelmezői szerepével hoznak összefüggésbe, gyakran célpontja ezeknek a vádaknak. Ezeknek a helyzeteknek a megoldásához szükséges a történtekkel kapcsolatos gondolati sémák és hiedelmek átstrukturálása oly módon, hogy egy reálisabb perspektíva kerüljön elfogadásra, több árnyalattal és részlettel.

2. Ha ez egy korábbi visszaélés miatt van

Egyes esetekben az apával szemben felgyülemlett neheztelés oka a szexuális zaklatás története általa elkövetett.

Ezek lehetnek közelmúltbeliek vagy a távoli múltban elkövetett események, de mindkét esetben a megoldásnak kell lennie át kell menni egy olyan bírósági út megnyitásán, amely lehetővé teszi annak tisztázását, hogy ezeket a visszaéléseket valóban elkövették-e vagy Nem. Az eljárás során a személynek el kell különülnie az apa befolyásától, az esetleges testi ill pszichológiai, amit tehet vele, amellett, hogy elkerüli a zsaroláson alapuló manipulációt érzelmi. A fiúk testi alkatából adódóan a szülők testi kényszer alkalmazási képessége nagyobb, ezért szükséges a biztonsági intézkedések megtétele.

Az apa és a fia vagy lánya közötti lehetséges kibékülés minden lehetőségét egyértelműen vissza kell illeszteni. és az első kellően bizonyítja, hosszú távon.

3. Ha szülői hanyagságból adódik

Szülői gondatlanság alatt a gyermekek elhagyását, valamint a gondozónő által kötelezően ellátandó gondozási és nevelési feladatok elvégzésének megtagadását értjük. a gyermekbántalmazás egyik formája ami hajlamos nyomokat hagyni az emberek viselkedésében, amikor felnőtté válnak. E nyomok között gyakori a gyűlölet érzése.

Ezekben az esetekben általában nehéz a megbékélés, hiszen a gyermekük gondozását elhanyagoló szülők és a ha gyermekkorukban érzelmi kötelékeket létesítenek velük, felnőtt korukban hajlamosak nem kötődni hozzájuk jobban, ami hatékony stratégiává teszi a szétválást, hogy ne kelljen állandóan gondolkodni az összes kapcsolódó dologról szülőkkel.

Azokban az esetekben, amikor az utóbbiak lelkiismeret-furdalást szenvednek, és szeretnének egészséges kapcsolatot kialakítani gyermekeikkel, általában pszichoterápiás segítségnyújtás szükséges.

4. Ha ez kommunikációs hibák miatt van

A kommunikációs hibák nem csak a szülők és a gyermekek közötti problémák és konfliktusok forrásai, általában egy család minden tagjának kapcsolatában is. A nagyon meghatározott családi szerepek átvétele és a tabutémák létrehozása olyan nyomasztó légkört teremthet a családon belül, amelyben az emberek nem őszintén fejezik ki magukat, ami általában a folyamatos önellenőrzés állapotának megjelenésével, és ezáltal a stressz megjelenésével jár együtt, ami dühkitörések és kitörések forrása lehet. mérges.

Ezekben az esetekben is tanácsos részt venni pszichoterápia formái amelyben egyidejűleg több tagon dolgoznak a kommunikáció áramlásának biztosítása érdekében.