A reménytelenség miatti depresszió elmélete: mi ez és mit javasol?

Az egyik leggyakoribb mentális egészségügyi probléma világszerte a súlyos depresszió. Ez egy olyan rendellenesség, amely nagy szorongást és szenvedést okoz azoknak, akik szenvednek tőle, és általában erősen fogyatékos.

A történelem során számos szerző próbálta megmagyarázni az okokat vagy tényezőket amelyek depresszióhoz vezetnek, hogy megértsük és megtaláljuk a módját annak harcolj ellene. Ebben az értelemben számos elmélet és modell létezik, amelyek megpróbálják elemezni és megmagyarázni ezt a rendellenességet.

Az egyik az a depresszió reménytelenség-elmélete, amelyet ebben a cikkben végig fogunk vizsgálni.

• Kapcsolódó cikk: "A pszichológus depressziós esetekben: kognitív-viselkedési kezelés"

Depresszió: leírás és általános tünetek

A súlyos depressziót világszerte az egyik legelterjedtebb mentális zavarnak nevezik, amelyre jellemző folyamatos jelenléttel (a nap nagy részében és legalább két hetes időszak szinte minden napján) nak,-nek szomorú hangulat és az örömérzet elvesztése (anhedonia néven ismert).

Ezekkel együtt más tünetek is megjelennek, mint például alvási és/vagy étkezési problémák, súlyváltozások, elszigeteltség, veszteség tenni akarás, fáradtság, csökkent libidó, passzivitás, koncentrációs problémák, öngyilkossági gondolatok és/vagy reménytelenség.

Mindez nagy nehézségekhez vezet az ebben szenvedők működésében., aki idővel szintén szociálisan elszigetelten találhatja magát, és egyidejűleg sok más emberrel való társas interakciót is elveszíthet. házaspár, aki úgy látja, hogy csökkent a munkája és/vagy a tanulmányi teljesítménye, ami konfliktusokat generálhat és ronthatja az életminőséget beteg.

A passzivitás és a reménytelenség együtt jár az anhedoniával és a depressziós sémákra jellemző lehetséges kognitív torzulásokkal, Két tünet van, amely megnehezíti a rendellenesség leküzdését azáltal, hogy csökkenti a saját javulási képességébe vetett hitet. ÉS a reménytelenséget a súlyos depresszióban alapvetőnek tartják egyes szerzők, köztük a reménytelenség miatti depresszió elméletének megalkotói.

A depresszió reménytelenség elmélete

A reménytelenség miatti depresszió elmélete egyike azoknak a különböző magyarázó modelleknek, amelyekre irányul próbáljon magyarázatot adni a megjelenését befolyásoló okra vagy tényezőkre depresszió.

Ez a modell Abramson, Metalsky és Alloy javasolta, akik a depresszió kognitivista felfogásából indulnak ki, amely hasonló, de attól eltérő Aaron Beck. A reménytelenség miatti depresszió elméletében a sebezhetőség megléte alapon, amely elősegítené, hogy egy stresszes helyzetbe kerülve a személy beleessen a depresszió.

Ez a sebezhetőség főként kognitív eredetű., és kifejezetten a kognitív következtetési stílusokból fakad, amelyekben egy belső, globális és stabil attribúció érvényesül negatív helyzetekben, valamint saját maguk következményeként bekövetkező kedvezőtlen helyzetek és események előrejelzésében cselekszik.

Ez a stílus a reménytelenség gondolatát jeleníti meg, hogy felelősséget tulajdonítson minden negatív dologért, ami lehetséges történnek a személlyel, és nem hisznek abban, hogy valaki képes befolyásolni az eredményeket eseményeket.

Általában ezeknek a stílusoknak a jelenléte elősegíti a reménytelenségnek nevezett depressziótípus megjelenését, amely Ez olyan specifikus tünetekhez kapcsolódik, mint például a szomorúság, a fáradtság és az alacsony önbecsülés és esetleg öngyilkossági gondolatok és gondolatok.

A mentalitás közel áll a tanult tehetetlenség, amelyben az alany bármit is csinál, azt hiszi, hogy nincs befolyása a világra, és képtelen sikeresen megbirkózni a helyzetekkel.

Ezt az elméletet az idők során felülvizsgálták és kritizálták, de különösen megfigyelték serdülőkorúak depressziós tüneteinek magyarázatában, különösen a lányok esetében fiatalokat.

Különbségek Beck elméletével

Bár Abramson és társai elmélete és Beck elmélete sok szempontból hasonló, az igazság az, hogy jelentős különbségek vannak közöttük.

Az egyik pontosan az, hogy míg Becknél a depresszió okai benne vannak a negatív torzításokból származó diszfunkcionális mentális sémák aktiválása (melyek közül kiemelkedik a pozitív információk figyelmen kívül hagyásának és a negatívakra való összpontosítás ténye), a depresszió elméletében reménytelenségre nem találnánk magunkat néhány furcsa következtetés előtt, hanem inkább logikusak abból a létfontosságú tanulásból, amely képes volt ravaszt.

A reménytelenség-depresszió elmélete azt értékeli, hogy valójában a depressziós emberek kevésbé elfogult felfogású lehet, mint a nem klinikai populáció azzal, hogy nem befolyásolja az irányítás illúziója.

Hasonlóképpen, míg Beck számára a kognitív triász kognitív sémái a depresszió központi elemei, a A reménytelenség miatti depresszió elmélete a depresszió magyarázatában a legfontosabb és legfontosabb az érzés reménytelenség.

Egyéb befolyásoló tényezők

A későbbi kutatások azt elemezték, hogy különböző tényezők hogyan vezethetnek bizonyos sérülékenység elszenvedéséhez. Példa erre a rossz bánásmód tapasztalatának megléte, a személyiségzavarok komorbid megléte mellett (különösen a C és B klaszterből származó személyiségzavarban szenvedők).

Ez a modell olyan befolyásoló biológiai tényezők meglétét is megállapítja, mint az agyi aszimmetria jelenléte vagy a relatív jobb elülső terület nagyobb aktivitása.

Bár ezek a tényezők nem szükségesek a depresszió létezéséhez, ha léteznek, elősegítői vagy kockázati tényezői lehetnek a depressziónak.

Bibliográfiai hivatkozások:

• Abramson, L.Y., Alloy, L.B., Metalsky, G.I., Joiner, T.E. és Sandin, B. (1997). A reménytelenség-depresszió elmélete: legutóbbi hozzájárulások. Journal of Psychopathology and Clinical Psychology, 2 (3): 211-222.
• Calvete, E., Villardón, L., Estevez, A. és Espina, M. (2007). A reménytelenség mint kognitív kiszolgáltatottság a stresszel szemben: a kognitív stílus kérdőív adaptációja serdülők számára. Szorongás és stressz, 13(2-3), 215-227. [Online]. Elérhető: http://www.infocop.es/view_article.asp? id=2058.