A gyermekkor 5 érzelmi sebe

Bizonyára többször is elgondolkozott már azon, hogy egyes emberek miért olyanok, amilyenek, vagy miért viselkednek úgy, ahogy. Sok esetben választ kaphatunk azokra a kérdésekre, amelyek az ilyen emberekben felmerültek gyermekkorban, időszak, amelyben számos pszichológiai vonás és érzelmi probléma tapasztalható a felnőttkor.

Sok ember számára a gyermekkor életük egyik legboldogabb szakasza, amelyből mindenféle emléket őriznek, amelyek visszarepítik őket egy olyan időszakba, amikor minden igényt kielégítettek. Mások számára viszont az a tény, hogy ezek a támogató elemek nem voltak olyan szakaszban, amelyben különösen sérülékenyek voltak. alakította azt, ahogyan az életet éled meg, és a szorongással és „negatívnak” tekintett érzelmekkel való kapcsolatodat Tábornok. És mindkét lehetőség között van egy gazdag szürkeárnyalat.

Mindenesetre a gyermekkor létfontosságú pillanat, amelyben sok olyan elem szerkezete alakul ki, amely kondicionálja pszichológiai és pszichoszociális folyamatainkat: a valóság értelmezését, a társadalmi kapcsolatokat, a kezelést szomorúság stb

És ez az, ami a gyermekkor narratíváin túl idealizált módon boldog élményként, szeretettel és védelemmel teli élményként mutatja be apák és anyák, ez egy sötét időszak is lehet, tele szenvedéssel, ahol sok traumát, félelmet és komplexust érintenek a szülők. Felnőttek.

Mindezek a múltból származó sebek többféle okból keletkeznek, és mindenkire másképp hatnak. egyéni jellemzőik vagy személyiségük függvénye, amely nagymértékben meghatározza a lét módját felnőtt.

A mai cikkben elmagyarázom hogyan keletkeznek ezek az érzelmi gyermekkori sebek, és meglátjuk, melyik az 5 fő.

• Kapcsolódó cikk: "A gyermekkor 6 szakasza (testi és szellemi fejlődés)"

Hogyan keletkeznek az érzelmi sebek gyermekkorban?

A gyermekek érzelmi sebei egy traumatikus gyermekkorból származhatnak, amelyben a személy szenved olyan súlyos eseménnyel kellett megküzdenie, amely teljesen megváltoztatta az életét, például egy lény halálával Drágám; lakcím- vagy iskolaváltás, zaklatás vagy bármilyen más nehezen leküzdhető tapasztalat. De nem mindig egy pontos, különösen erőszakos és katasztrofális élmény váltja ki őket.

Az érzelmi sebek egy másik lehetséges eredete abban keresendő a gyermek módja annak, hogy a mindennapi élet bármely eseményét negatív, fájdalmas vagy igazságtalan dologként értelmezzebár a valóságban semmi ilyesmi. Ennek oka lehet egy túl szigorú nevelési modell, vagy ami miatt a gyermek bűntudatot érez minden rosszért, ami vele történik.

Ez akkor is megtörténhet, ha a gyermek úgy értelmezi, hogy szülei hiányoznak az életéből, vagy nem biztosítják számára a szükséges támogatást és szeretetet; amikor a valóságban a szülők azért teszik ezt, hogy megvédjék őt valamitől, vagy mert nyomós okuk van.

Fontos tisztázni, hogy gyermekkorban a fiúk és lányok még nem rendelkeznek az érvelés eszközeivel és elemzése, hogy a felnőtteknek meg kell érteniük néhány összetett helyzetet, és mérlegelniük kell minden pozitív árnyalatukat és negatívok; Éppen ezért hajlamosabbak a szélsőségesen pesszimista vagy konfliktusokat generáló valóságértelmezési keretek elfogadására, hiszen nagyon intenzív érzéseket keltenek olyan tapasztalatokkal szemben, amelyek mindenekelőtt körültekintést és mérlegelést igényelnek hogy megértsük, mi történt.

Végül meg kell jegyezni, hogy ezek az érzelmi sebek általában a gyermekkor korai szakaszában jelentkeznek, azaz 8 éves korig, ill. 9 év, amikor a gyermek személyisége és agya is nagy sebességgel fejlődik, ezért még nem számít teljes funkcionalitással az agy egyes területein, amelyek a nagyon elvont fogalmak vagy érvelés elemzéséért és megértéséért felelősek komplexek.

• Érdekelheti: – Milyen problémákkal foglalkozik a gyermekpszichológus?

Mi az az 5 érzelmi seb, ami gyerekkorban keletkezett?

Minden, ami gyermekkorunkban történik velünk, olyan személyiséget hoz létre, akik felnőttként vagyunk, különösen azok a fájdalmas élmények, amelyek életünkre rányomnak bennünket.

Az alábbiakban összefoglaljuk azokat a főbb érzelmi sebeket, amelyek gyermekkorban jelentkeznek, és amelyek örökre megváltoztathatják az ember életét.

1. félelem az elhagyástól

Az elhagyástól való félelem az egyik leggyakoribb félelem, amellyel a gyermekek a növekedés korai szakaszában élnek, és ez a félelem általában 4 éves kor körül jelenik meg.

Az elhagyástól és az egyedül maradástól való félelem nagyon erős hatással van minden kisgyermekre, nagymértékben befolyásolja felnőtt személyiségét és jövőbeli kapcsolatait.

Ez a nagyon gyakori félelem azoknál a gyerekeknél jelentkezik, akik olyan környezetben élnek, ahol nem kapnak szeretetet, szeretetet, támogatást és szeretetet. szükséges kíséret, hogy természetesen fejlődjenek, és kötődési kapcsolatokat alakítsanak ki környezetükkel.

Emellett kialakulhat az elhagyástól való félelem is azoknál a gyerekeknél, akik azt észlelik, hogy szüleik nem törődnek velük, vagy nem érdeklődnek irántukbár a valóságban nem így van. Ezekben az esetekben a személy végül egy másik személytől való érzelmi függőségen alapuló kapcsolatokat alakíthat ki.

Azok az emberek, akik gyermekkorukban féltek az elhagyástól, hajlamosak felületes kapcsolatokat kialakítani, és szinte soha nem kötődnek el barátok vagy partnerek iránt. Éppen ellenkezőleg, hajlamosak arra, hogy rövid idő elteltével elhagyják partnereiket, és mindenféle projektet feladjanak, attól tartva, hogy elhagyják őket, és újra megtapasztalják a magány érzését.

• Kapcsolódó cikk: "Mi a kötődés? A melléklet meghatározása és típusai"

2. elutasítástól való félelem

Az elutasítástól való félelem összefügghet az elhagyástól való félelemmel, és olyan gyermekkori tapasztalatokon alapul, amelyekben a gyermek nem fogadott el a baráti társaságod, a családod vagy a szüleid.

Ez a fajta félelem mind az elutasítás valós élményein, mind azokon alapul, amelyekben a gyermek olyan elutasítást élt át, amely lehet valós vagy egyszerűen csak saját maga által észlelt.

Az elutasítás az önbecsülés alacsony szintjén és egy sor negatív gondolaton alapul. önmegvetés, olyan hiedelmeken alapul, mint "értéktelen vagyok" vagy "haszontalan vagyok" vagy "senki sem fog szeretni" soha".

Az elutasítás okozta seb idővel begyógyulhat, ha ezeket a negatív gondolatokat helyettesíti mások pozitívabbak és alkalmazkodóbbak, amelyek kiemelik az egyén képességeit, eredményeit és pozitív aspektusait azonos.

3. Az árulás sebe

Azok az élmények, amelyekben a fiú vagy a lány úgy érzi, a szülei elárulták, elhagyhatják nagyon mély nyomot hagy a felnőttek mentális egészségében a jövőben.

Ez a sérülés különösen akkor súlyos, ha az apa vagy az anya többször is elárulja a gyermeket, olyan esetekben, amikor A gyerekekben neheztelés, sőt irigység alakul ki egy testvér iránt, aki megkapja a nekik adott dolgokat. megígérték.

Az árulás sebe általában felnőtteket generál, akiknek minden helyzetet uralniuk kell, hogy elkerüljék hogy a körülöttük lévő emberek elárulják őket, és olyan fogalmakkal rendelkeznek, mint a barátság, a hűség vagy hűség.

• Érdekelheti: "Félelem az elutasítástól és az elhagyástól: mit jelent valójában és hogyan kell kezelni"

4. A megaláztatás sebe

A megalázott seb azoknál a gyerekeknél keletkezik, akiket a szülei gyermekkorukban szisztematikusan megaláztak vagy kigúnyoltak.

Felnőni, ezek az emberek hajlamosak alacsony önértékelésre, másoktól való érzelmi függőségre és állandó érvényesítési igényre, elfogadott és jóváhagyott külsőleg.

A megalázott sebet úgy győzöd le, ha megbocsátasz azoknak, akik a múltban megaláztak, és elfelejted mindazokat a fájdalmas élményeket.

5. Az igazságtalanság sebe

Az igazságtalanság sebe azoknál a gyerekeknél jelentkezik, akiknek a szülei nagyon szigorúak voltak gyermekkorukban, és akikben nevelésük során az igazságtalanság érzése alakult ki szüleikkel szemben.

Azok a felnőttek, akik ezt a sebet hordozzák, szintén merevek és hajthatatlanok a környezetükkel szemben, mindig azért jönnek, hogy akaratukat és értelmüket másokra kényszerítsék, és mindig nagyobb hatalomra és fontosságra vágynak.

Ez a seb begyógyítható, ha túl merev gondolati mintákon dolgozunk., és fontos ezeket rugalmasabbakra cserélni, amelyek lehetővé teszik egy összetett és változó valóság minden árnyalatának és szempontjának figyelembevételét.

• Kapcsolódó cikk: "Lawrence Kohlberg erkölcsi fejlődés elmélete"

Professzionális pszichológiai támogatást keres?

Ha felkeltette érdeklődését egyes betegek vagy családok pszichológiai segítségnyújtása, forduljon hozzám.

A nevem Carolina Marin Általános egészségügyi pszichológus és pszichoterapeuta vagyok, a FEAP szövetségében.