Ez a pszichológiai beavatkozás a termékenységi problémákkal küzdő nőknél

A csecsemőfogantatási kísérlet során jelentkező problémák egy nagyon intenzív és kényelmetlenséget okoz, különösen a nők esetében, akiknek nemi szerepe erősen kapcsolódik a anyaság. Ebben az értelemben nehéz fenntartani a szenvtelen és tárgyilagos képet arról, hogy mi történik életünket, amikor a terhesség minden fázisát nem sikerül problémamentesen átvészelnünk a szülés pillanatáig Születés; Mind a biológiai, mind a pszichoszociális változók szerepet játszanak ebben az élményben.

Valójában ugyanúgy, ahogy a test biológiai jellemzői elősegíthetik a kényelmetlenség bizonyos formáinak megjelenését egy adott környezetben, a A pszichológiai folyamatok a termékenységi problémák többé-kevésbé konstruktív kezelésének módját is befolyásolják, és ezáltal a egy baba.

Ezért olyan fontos pszichológiai beavatkozás termékenységi problémákkal küzdő nőknél; Ha szeretné tudni, miből áll ez a fajta támogatás, olvassa tovább.

• Kapcsolódó cikk: "A pszichológia előnyei (és miért jó ötlet pszichológushoz menni)"

Milyen szempontokkal foglalkozik a perinatális pszichológia a meddőségi problémákkal küzdő nők esetében?

A termékenységi problémák és a kapcsolódó pszichológiai zavarok az egyik olyan terület, amellyel a perinatális pszichológia szakemberei leginkább foglalkoznak. pszichológia, amely a fogantatással, terhességgel, szüléssel és a babanevelés első heteivel kapcsolatos problémák és szükségletek szakszerű kezeléséért felelős.

A perinatális pszichológusok azon szakemberek részét képezik, akik bármilyen típusú gyermekfogantatási nehézséget kezelnek, és Beavatkozásukban mindenféle stratégiát, tudást és technikát alkalmaznak, minden ügyfelükhöz igazodva és a módszer alapján. tudós.

Ha érdekli az ilyen típusú beavatkozások természete és a főbb működő területek perinatális pszichológusok, amikor termékenységi problémákkal küzdő nőknél avatkoznak be, alább megtalálja a összefoglaló.

1. érzelmi menedzsment

Az a kilátás, hogy a jövőben nem vállalhatnak gyermeket, nagy pszichológiai és érzelmi kényelmetlenséget kelt azokban a nőkben, akik már egy ideje próbálnak szülni; éppen ezért az érzelmek kezelése az egyik fő szempont, amellyel a pszichológussal folytatott konzultáció során foglalkozunk.

Szembesülve a teherbe esés lehetetlenségével, sok nő és partnerük pesszimista gondolatokat és érzelmeket élhetnek át, amelyek felett nincs befolyásuk és ez többféleképpen befolyásolja mentális egészségüket.

Sok nő gyakori reakciója ebben a helyzetben, hogy elkerül mindenféle negatív érzelmet, amely szenvedést okoz, és úgy tesz, mintha nem létezne a meddőségi problémája.

A perinatális pszichológiai terápia segít a nőknek érzelmeik mindenkori azonosításában, felismerésében, elfogadásában és hogy gyakorlatba ültessenek egy sor stratégiát, amely lehetővé teszi számukra, hogy pozitívabb gondolatokká és érzelmekké alakítsák át és alkalmazkodó.

• Érdekelheti: – Mi az a perinatális terápia?

2. Stresszkezelési tréning

A termékenységi folyamatokban részt vevő nők egyik érzelmi állapota az állandó és átható stressz amely hatással van az életed minden területére, valamint a szorongásos esetekre is.

A személy mentális egészségét szisztematikusan befolyásoló stressz vagy szorongás leküzdésére perinatális pszichológiai terápia kínál relaxációs stratégiák széles választéka, amelyek kombinálva alkalmazhatók a kapcsolódó tünetek csökkentésére vagy megszüntetésére feszültség.

Ezen stratégiák némelyike ​​lehet relaxációs technikák, Mindfulness, pszichoedukáció, irányított meditáció, jóga és mindenféle speciális tréning, amely minden ügyfélhez igazodik.

• Kapcsolódó cikk: "A stressz típusai és kiváltói"

3. Az önbecsülés előmozdítása

Az önbecsülés minden ember mentális egészségének egyik alappillére és ez az egyik szempont, amelyen pszichológiai szakember segítségével kell dolgozni.

Amikor egy nő sikertelen termékenységi folyamaton megy keresztül, önbecsülése szenvedéssel és fokozatosan aláásással jár, különösen, ha az anyaság a legnagyobb álma az életében.

Vannak esetek, amikor a nők egész életükben abban a hitben nőnek fel, különféle családi nyomás vagy környezetük miatt, hogy az anyaság az egyetlen, ami értékkel ruházhatja fel életüket; Ezekben az esetekben intenzív munkát kell végezni, hogy megváltoztassuk ezeket a retrográd megközelítéseket, és megtanítsuk az élet más aspektusait értékelni.

Az önbecsülés sokféleképpen javítható, és a pszichológus rendelőjében sokféle stratégiát kínálnak majd, technikák és képzés, amely lehetővé teszi minden személy számára, hogy javítsa önbecsülését és értékelje más szempontokat, amelyek segítségével önészlelés

• Érdekelheti: – Tényleg tudod, mi az önbecsülés?

4. A bűntudat kezelése

Sok nőben erős bűntudat alakulhat ki a fogantatás lehetetlensége miatt a fia több sikertelen próbálkozás után, és ezt az érzést sokféle ok motiválhatja. Okoz. Az irracionális gondolkodás dinamikájáról van szó, amely önszabotázshoz vezet, és amelyek gyökerei általában a női nemi szerepek internalizálásában vannak.

Egyes nők úgy érzik, hogy az ő hibájuk, hogy nem tudnak teherbe esni, és terhet jelentenek férjüknek, ami miatt szenvednek és nagy belső fájdalmat élnek át. Más okok, amelyekért okolhatók, általában a múltból származó egészségtelen szokások, mint például a dohányzás vagy az ivás, vagy az a tény, hogy túl sokáig vártak az anyává válással.

5. Párkapcsolati válságok támogatása

Termékenységi folyamaton megy keresztül anélkül, hogy elérné a kívánt eredményt tönkretehet bármilyen kapcsolatot, akármilyen erős is a pár által vallott szerelem vagy a köztük lévő kötelék.

A fő pár krízis, amellyel a perinatális pszichológiai szakemberek foglalkoznak, a kommunikációs problémák fájdalmas helyzetben, konfliktusok és viták, a motiváció hiánya a termékenységi folyamat folytatására, félelmek, kétségek és általában minden olyan probléma, amely a párban a meddőség.

6. Hormonális változások elleni támogatás

A termékenységi folyamatok a női szervezetben hormonális változásokat előidéző ​​intézkedések alkalmazásán alapulnak, amelyek érzelmi szinten destabilizáló pszichológiai hatást fejthet ki. Ezért ennek ellensúlyozására időnként érzelmi menedzsment tréningen alapuló pszichológiai beavatkozásra van szükség.

• Kapcsolódó cikk: "Endokrin rendszer: anatómia, részek és funkciók"

7. Támogatás vetélés esetén

Az abortuszos esetek az egyik legpusztítóbb élmény, amelyet a teherbeeséssel küzdő párok átélhetnek. Valójában pszichológiai párbajra ad okot, amelynek hatásai hónapokig is eltarthatnak.

A perinatális pszichológus konzultációja során ezekkel az eseményekkel is foglalkoznak, és forrásokat ajánlanak fel annak érdekében Mind a nő, mind a párja a lehető leghamarabb és megnyugtatóan tud túljutni az elszenvedett rossz tapasztalatokon.

Pszichoterápiás segítségnyújtási szolgáltatásokat keres?

Ha perinatális pszichológiai vagy általában pszichoterápiás szolgáltatások iránt érdeklődik, forduljon hozzánk. Ban ben Cribecca Pszichológia szívesen részt veszünk ügyében.