Cometophobia: tünetek, okok és kezelés

Mindenki ismeri az „ízekért, színekért” kifejezést, amely egy olyan összetett világra extrapolálható, amely korlátozza, mint például a fóbiák.

Sok fóbia létezik, de ami meglepő, az az, hogy a fóbiáknak még meghatározott csoportjai is vannak, mint például az állatfóbiák, a környezeti jelenségekkel kapcsolatos fóbiák, a testtel kapcsolatos fóbiák...

A fóbiák meglehetősen ismeretlen csoportja azok, amelyek az űrjelenségekkel, a léttel kapcsolatosak cometofóbia, üstökösöktől való félelem, a konkrét fóbia, amelyről itt fogunk beszélni. Lássuk ezt a ritka, és viszont furcsa fóbiás rendellenességet.

• Kapcsolódó cikk: "A fóbiák típusai: A félelemzavarok feltárása"

Mi az a cometofóbia?

A kometofóbia (a latin „üstökös”, a görög „kometes”, „haj, lófarokú csillag” és a görög „phobos” „félelem” szóból) az üstökösöktől való félelem. kb specifikus fóbia, amely osztozik a csillagászati ​​jelenségekkel vagy tárgyakkal kapcsolatos egyéb fóbiákkal, mint a heliofóbia (félelem a Naptól), a kozmikofóbia (a kozmikus jelenségektől való félelem), a meterofóbia (meteoritoktól való félelem), sziderofóbia (a csillagoktól való félelem) vagy űrfóbia (űrtől való félelem) külföldön).

Azok, akik ebben a fóbiában szenvednek, irracionális félelmet éreznek az üstökösöktől vagy a velük kapcsolatos jelenségektől, és általában a megjelenése a világűrrel kapcsolatos babonákkal vagy téves hiedelmekkel kapcsolatos. Bár az üstökösök objektíven csak sziklák, jég és csillagpor keverékei, vannak, akik még mindig azt hiszik, hogy üzenetek a túlvilágról, vagy a vég közeledtére utaló jelek. Vannak olyanok is, akik azt hiszik, hogy bolygóközi hajókról van szó, amelyeket idegenek küldtek a Föld megszállására.

Bármi legyen is ennek a fóbiának az oka, az igazság az, hogy a cometofóboknak komoly problémáik vannak a üstökös, beszéljen arról, amikor utoljára elhaladt mellettük, vagy nézze meg őket sci-fi filmekben és űrdokumentumfilmekben külföldön.

Ennek a pszichológiai rendellenességnek a lehetséges okai

Más fóbiákhoz hasonlóan elfogadott, hogy a cometofóbiát okozó tényezők azok külső események, például traumatikus esemény átélése és az egyénre vonatkozó belső hajlamok kombinációjamint például a genetikája és a személyisége.

Régebben ez a félelem elég gyakori volt, hiszen sem tudományos magyarázatok, sem objektív módszerek az üstökösök tanulmányozására, miből álltak és mikor volt gyakoriságuk kinézet. Emiatt a középkorhoz hasonló időkben azt hitték, hogy az üstökös elhaladása annak a jele, Közeledett az Ítélet napja, vagy az emberiség pusztulása a sarkon. sarok. Az ilyen típusú hiedelmek szorosan kapcsolódnak a valláshoz és a kapcsolódó babonákhoz.

Azonban ma is vannak olyanok, akik félnek az üstökösöktől. Ennek egyik oka az, hogy az üstökösök akár tudományos-fantasztikus sorozatokban való láttán, akár dokumentálva lehetséges pusztító képességüket, Úgy tekintenek rájuk, mint ami az emberiség végét jelentheti, ha eltalálják a Földet. Az üstökösök másik meggyőződése, hogy az üstökösök rendkívül fejlett idegen civilizációk bolygóközi hajói lehetnek, amelyek azt tervezik, hogy megszállják bolygónkat.

• Érdekelheti: "A szorongásos zavarok típusai és jellemzőik"

Tünetek

Más fóbiákhoz és más szorongásos zavarokhoz hasonlóan a cometofóbia is magas szintű stresszt jelent azok számára, akik szenvednek tőle. A tünetek a fóbiás ingerrel szembeni félelem szintjétől és a kapcsolatfelvétel gyakoriságától függően változhatnak. A tünetek és különösen a szorongás akkor jelennek meg, amikor a személy üstökösök képét vizualizálja, bár A fóbiás reakció akkor is előfordulhat, ha ezekről a kozmikus jelenségekről beszélünk vagy gondolkodunk..

A fóbiák olyan rendellenességek, amelyeket nagyon komolyan kell kezelni, mivel az előforduló tünetek között szerepel a pánikroham. Ha a személy, akár kométofóbiás, akár más fóbiában szenved, e rohamok egyikét észleli, fizikai problémákat, például szívdobogásérzést és felgyorsult szívverést okozhat.

Egyéb testi tünetek, amelyek a cometofóbiában szenvedő betegeknél jelentkezhetnek, amellett, hogy a pánikrohamok, túlzott izzadás, remegés, hidegrázás, szabálytalan légzés, fulladásérzés, szapora szívverés, mellkasi fájdalom, pillangók érzése a gyomorban, hányinger, fejfájás, szédülés, ájulásérzés, zsibbadás, tűszúrás érzése a bőrben, szájszárazság, fülzúgás, tájékozódási zavar, vérnyomás-emelkedés, zavartság és hiperventilláció.

A pszichés tüneteket illetően félünk a kontroll elvesztésétől, az ájulástól, a haláltól, a betegségtől, a bűntudattól, a szégyentől, az elszigetelődéstől. másoktól, depresszió, kilátástalanság, koncentrálási nehézségek, szétkapcsoltság érzése, harag, ingerlékenység, hangulati ingadozások, szorongás és félelem széles körben elterjedt.

Kezelés

A kometofóbia nagyon ritka fóbia, és mivel fóbiás ingere az üstökösök, ami önmagában is ritka, a fóbiában szenvedők ritkán döntenek úgy, hogy terápiát kérnek. Valójában, hacsak nem az üstökösökkel kapcsolatos dolgokon dolgoznak, mint például a csillagászat, az emberek A cometofóbok nem látják szükségesnek a kezelést, mivel már megvan az a szubjektív érzésük, hogy kontroll alatt vannak a rendellenességét. Azt hiszik, hogy amíg nem látnak üstököst, addig normális életet élhetnek.

Ezt a tényt Feltűnő, ha összehasonlítjuk más, gyakoribb fóbiás rendellenességekkel, amelyek több mindennapi ingerhez kapcsolódnakmint például a blatofóbia (a csótányoktól való félelem), tériszony (magasságtól való félelem) vagy aerofóbia (repüléstől való félelem). Mindezeket a fóbiákat rendszerint konzultáció során látják, mert a bennük szenvedők számos korlátot szenvednek el, amikor elkerülik a csótányokat, a magasságokat és a repülőket. Ezzel szemben, mivel az üstökösök ritkák, a kométofóbiába való beavatkozás nem nagy fokú.

A segítségkérés azonban soha nem árt. Az üstökösök ritkaság, és ennek köszönhetően igazán gyönyörű természeti jelenségek, amelyek előfordulásakor megfigyelésük hiteles rekreációs tevékenységnek és egyedi élménynek számít. A cometofóbiában szenvedő egyén nemcsak azt kockáztatja, hogy lemarad egy történelmi eseményről, hanem megfosztja magát hogy jól érezze magát barátaival és családjával, akik esetleg úgy döntöttek, hogy az éjszakát az elmúlás figyelésével töltik sárkány.

A pszichoterápián belül a pácienst arra ösztönzik, hogy felismerje viselkedési és gondolkodási mintáit mi sodort abba a helyzetbe, amelyben most vagy, mi a meggyőződésed az üstökösről, és tényleg azt gondolod, hogy olyan veszélyesek, mint amilyennek gondolod. A konzultáció során stratégiákat taníthat meg Önnek az adott formához kapcsolódó szorongás kezelésére.

A farmakológiai úton a fóbiák kezelésére leggyakrabban felírt pszichoaktív szerek az antidepresszánsok, anxiolitikumok és béta-blokkolók. Ezek a gyógyszerek nem gyógyítják a fóbiákat, de csökkentik a tüneteket, és nagyobb fokú jólétet biztosítanak a betegnek. Azonban annak biztosítása érdekében, hogy a személy ne féljen irracionálisan az üstökösöktől, vagy attól, hogy féljen Hatékony stratégiák megszerzése ennek kezelésére, a pszichoterápia lesz a legjobb megoldás ennek elérésére cél.

A klasszikus pszichofarmakológiai és pszichoterápiás kezeléseken kívül vannak más, empirikusan kevésbé bizonyított lehetőségek is. jó eredményeket érhetne el a kometofóbiás emberen, mint például a neurolingvisztikai programozás vagy a hipnoterápia, bár a mai napig Ma már kevés vizsgálat találta azt, hogy az ilyen típusú alternatív kezelések hatékonyak az étkezési zavarok kezelésében. szorongás.

Bibliográfiai hivatkozások:

• Amerikai Pszichiátriai Társaság. (2013). Mentális zavarok diagnosztikai és statisztikai kézikönyve: DSM-5. Washington, D.C: Amerikai Pszichiátriai Társaság.
• Bados, A. (2009). Specifikus fóbiák: természet, értékelés és kezelés. Elektronikus publikáció.