Dromofóbia: jellemzők, tünetek, okok és kezelés

Nagyon sok olyan helyzet, ember, tárgy vagy állat van, amely irracionális félelmet kelt a lakosság egy részében. Mindezek egy hosszú listát alkotnak a fóbiákról, amelyekkel a legtöbb ember kisebb-nagyobb mértékben küzd.

Az egyik ilyen fóbia a dromofóbia.. Ez a furcsa szorongásos zavar megakadályozza, hogy az ebben szenvedő emberek átkeljenek bármely utcán vagy városi úton, jelentősen beavatkozva napi rutinjukba.

• Kapcsolódó cikk: "A fóbiák típusai: A félelemzavarok feltárása"

Mi az a dromofóbia?

A többi fóbiához hasonlóan a dromofóbiát is a szorongási zavar amelyben az ember átéli az utcán való átkelés túlzott és irracionális terrorja, és amelyben a rendkívül nagy szorongás, amelyet minden alkalommal érez, amikor át kell mennie egy utcán, gátolja ebben.

Annak ellenére, hogy a dromofóbia a fóbia egy kevéssé ismert típusa, erősen fogyatékosságot okozó rendellenességgé válhat, amelyben a Azok az emberek, akik ebben szenvednek, sok nehézséggel szembesülnek, amikor városi területeken élnek, mert félnek, amikor átkelnek utca.

Szerencsére, nagyon hatékony gyógymódok léteznek a dromofóbiára aminek köszönhetően a személy képes leküzdeni a fóbiát és normális életet élni.

• Érdekelheti: "A 16 leggyakoribb mentális zavar"

Klinikai szolgáltatások

Mint fentebb említettük, a dromofóbiát szorongásos rendellenességnek tekintik. Ezt meg kell határozni a fóbia fókuszpontja nem az utca vagy annak kereszteződései, hanem az utcán való átkelés önmagában.

A dromofóbia fő következménye, hogy a személy elkerül minden olyan helyzetet vagy cselekvést, amelyben át kell mennie az utcán, az otthoni elzárkózásig, ezzel beavatkozva kötelezettségeikbe és napi szükségleteikbe.

Sok más szorongásos rendellenességhez hasonlóan a dromofóbiát is fóbiás félelem jellemzi, amely a következő jellemzőkkel rendelkezik:

• Túlzott és aránytalan félelem a helyzet valós veszélyét figyelembe véve
• Ez egy irracionális félelem
• Az ember nem képes úrrá lenni ezen a félelmen
• A helyzet elkerülő viselkedését generálja
• Az állandó félelemről szól és állandó

tünettan

A dromofóbia fő tünete a nagy szorongás, a hozzá kapcsolódó összes tünettel együtt. Ezek a tünetek nem jelentkeznek folyamatosan időben, csak akkor, ha a személy szembesül vagy tudja, hogy szembe kell néznie a rettegett cselekvéssel, jelen esetben az utcán való átkeléssel.

Ezek a tünetek három kategóriába sorolhatók, attól függően, hogy fizikai, kognitív vagy viselkedési tüneteknek felelnek meg.

1. testi tünetek

Általában minden fóbia, valamint a túlzott félelem megtapasztalása egy sor változást és fizikai és szervi szintű elváltozások, az idegrendszer aktivitásának felgyorsulása miatt kerületi. Ezek a fizikai tünetek a következők:

• A szívritmus gyorsulása
• Megnövekedett légzésszám
• szívdobogás
• Légszomj érzés
• Izommerevség
• túlzott izzadás
• fejfájás
• gyomorfájdalom
• Hányinger, szédülés és ájulás
• hányás

2. kognitív tünetek

Ezeket a fizikai tüneteket viszont torz és irracionális gondolatok sorozata kíséri arról a helyzetről vagy helyzetekről, amelyekben a személynek át kell kelnie az utcán.

Ezeket a gondolatokat az különbözteti meg, hogy magas negatív töltést tartalmaznak, amelyhez az ember eljuthat észreveszi, hogy valamilyen baleset vagy katasztrófa történhet Önnel abban a pillanatban, vagy az utcán való átkelés közben.

3. viselkedési tünetek

Ahogy az bizonyos fóbiáknál lenni szokott, maga a fóbia véget ér beleavatkozni a személy viselkedési mintáiba. Megváltoztatják a mindennapi életben való eljárhatóságukat, és kétféle választ generálnak: elkerülő magatartást és menekülést a helyzetből.

Az elkerülő magatartások azok a viselkedések, amelyeket a dromofóbiás személy azért hajt végre, hogy elkerülje a viselkedést, például ne hagyja el a házat. Míg a menekülési viselkedés akkor jön létre, amikor éppen szembe kell néznie a félelmetes helyzettel, erre példa az utcákon való futás.

A dromofóbia okai

Bár nem mindig lehetséges első látásra észlelni vagy tudni a fóbiák okait, számos lehetséges ok létezik, amelyek minden fóbiára jellemzőek, amelyek elősegítik és elősegítik őket.

Ezek a mechanizmusok vagy kapcsolódó kockázati tényezők a következők:

• genetikai elemek
• Személyiség
• Kognitív stílusok
• közvetlen kondicionálás
• helyettes tanulás

Diagnózis

A dromofóbiában szenvedő személyek értékelése és diagnosztizálása során számos diagnosztikai kritériumot állapítottak meg és kötelezőek.

• Túlzott, kitartó és irracionális félelem, amely a cselekvés előrejelzéséből vagy a vele való megküzdésből fakad, jelen esetben az utcán, városi úton való átkelés akciójában ölt testet.
• A beteg ezt elismeri az általad érzett félelem eltúlzott és logikátlan.
• A rettegett cselekvésnek való kitettség azonnal szorongást vagy krízisreakciót vált ki.
• A személy elkerüli vagy elkerüli a helyzetet.
• A szorongás vagy a félelem érzése, és az ehhez kapcsolódó elkerülő cselekvések jelentősen megzavarják a személy mindennapi életét, vagy klinikailag jelentős kényelmetlenséget okoznak.
• A tünetek időtartamának legalább 6 hónapnak kell lennie.
• A fenti tünetek nem magyarázható más típusú mentális zavarral vagy betegséggel.

Kezelés

Ahogy a cikk elején említettük, annak ellenére, hogy mennyire ellehetetleníti ezt a fóbiát, léteznek rá hatékony kezelések. hogy a személy végül normális ritmust és életmódot folytathat.

A fóbiák esetében a legnagyobb sikerarányú beavatkozás a kognitív-viselkedési terápia, ahol a szisztematikus deszenzitizáció (SD) rendkívül hatékonynak bizonyult.

Ebben a szisztematikus deszenzitizációban a páciens képzeletben egy sor olyan hatásnak van kitéve a fóbiával kapcsolatos helyzetek, amelyek fokozatosan, kisebbtől nagyobbig rendeződnek a félelem foka. Továbbá, relaxációs technikákat alkalmaznak a szorongás szintjének csökkentésére.