Befolyásolják-e az elvárások a tanulmányi teljesítményt?

Tudtad, hogy a magunkkal szemben támasztott elvárások nagy hatással vannak? Akár a saját életünkkel kapcsolatos elvárásokról, akár arról, hogy másoknak hogyan kell viselkedniük, mit kell elérnünk, vagy milyen döntéseket kell hozniuk, ezek a feltételezések nagy hatással van arra, ahogyan mi és a körülöttünk lévők hogyan érzékelik és viszonyulnak a környezethezbár nem vagyunk tisztában vele. Earl Nightingale amerikai író szavaival élve: "Környezetünk, a világ, amelyben élünk és dolgozunk, hozzáállásunk és elvárásaink tükre."

És ez természetesen az élet minden területén tükröződik, a céloktól kezdve, amelyeket egy személy ajánlja, és a párokat választja az általa átélt érzelmek vagy tanulmányi eredmények alapján kap. Valójában ezt számos tanulmány kimutatta a szülők és/vagy tanárok tanulói teljesítménnyel kapcsolatos elvárásai pozitívan vagy negatívan befolyásolhatják tanulmányi teljesítményüket. Ezt nevezte Robert Rosenthal amerikai pszichológus Pygmalion-effektusnak vagy önbeteljesítő próféciáknak. Sokkal gyakoribb jelenség, mint gondolnánk, és kisebb-nagyobb mértékben mindannyiunkat érint.

• Kapcsolódó cikk: "Kognitív pszichológia: meghatározások, elméletek és vezető szerzők"

Elvárások, a jövőre való felkészülés módja

Az elvárások az életünk részei, akár tetszik, akár nem. A növekedésünk során kezdenek kialakulni egy komplexumból tapasztalatok, vágyak és tudás kombinációja, és végigkísér minket létezésünk során. Ily módon végül számos, többé-kevésbé reális feltételezést hordozunk magunkban a saját életünkről vagy a körülöttünk élők életéről. Ez azért van így, mert elménknek feltételezéseket kell tennie viselkedésünk irányításához.

Valójában a legtöbb döntésünk nem kizárólag objektív adatokon alapul, ahogy azt általában gondoljuk, hanem az eredményekkel kapcsolatos elvárásainkon. Alapvetően minden döntés mögött az a bizalom rejlik, hogy elvárásaink valóra válnak, és meglesz a remélt eredmény. És ez önmagában nem negatív. Az elvárások felkészítenek minket a cselekvésre, arra késztetnek bennünket, hogy mentálisan előre jelezzük, mi történhet, és segít előre látni egy cselekvési tervet, amely lehetővé teszi, hogy elkerüljük a kellemetlen meglepetéseket. A probléma az, hogy ezek az elvárások gyakran meghatározzák döntéseinket és korlátozzák lehetőségeinket.

Akár a saját, akár mások elvárásairól van szó, az elvárások gyakran késztetnek bennünket arra, hogy az eredményeket magától értetődőnek tekintsük, holott a valóságban ezek nem mások, mint puszta feltételezések. Így végül ennek megfelelően cselekszünk, úgy ragaszkodunk ehhez az előzetes elképzeléshez, mintha mentőöv lenne. kérdésben, lehetőségeink szűkítése és a várt eredmény elősegítése, anélkül, hogy ezt észrevennénk. Gyakran ez történik azokkal a gyerekekkel, akik érzékelik azokat az elvárásokat, amelyeket szüleik, nagyszüleik, tanáraik vagy a környezetükben élő bármely más személy elvár. róluk, és ennek megfelelően cselekedjenek, öntudatlanul és önkéntelenül, hogy megkíséreljék kielégíteni azt a képet, amelyet a többiek ők.

Ezt Robert Rosenthal és Lenore Jacobson is megerősítette "Pygmalion at school" című könyvében, amelyben összegyűjtötték kísérleti tanulmányaikat az elvárások hatásáról, különösen a terepen iskola. Ebben az olvasatban a szerzők megerősítik: "viselkedésünket nagyrészt szabályok és elvárások határozzák meg, amelyek lehetővé teszik számunkra, hogyan fog viselkedni egy ilyen ember egy adott helyzetben, bár még soha nem találkoztunk ilyen személlyel, és nem tudjuk, miben különbözik a a maradék". Olyan hatás, amely életünk minden területén jelentkezik, de a tudományos területen nagyon könnyen észrevehető.

• Érdekelheti: "11 létfontosságú tanulmányi technika a további tanuláshoz"

Hogyan befolyásolják az elvárások a tanulmányi teljesítményt

Tudtad a tanulmányi sikert nem csak az intelligencia határozza meg, hanem más tényezőktől is függ, mint a kíváncsiság, az optimizmus, az önbizalom és az elvárások? Ez derült ki abból a vizsgálatból, amelyet az Oviedo Egyetem professzora, Francisco Martín del Buey végzett, és az elvárásoknak a tanulmányi teljesítményre gyakorolt ​​hatását elemezte. Ez azonban nem új eredmény, hiszen az 1960-as években Robert Rosenthal pszichológus bemutatta, hogy a A kutató befolyásolni tudta a vizsgált alanyok viselkedését, és évekkel később ugyanezt a hatást elemezte a területen iskola.

Az egyik legérdekesebb kísérletükben Rosenthal és Jacobson intelligenciatesztet alkalmaztak egy csoportra gyerekeknek a tanév kezdete előtt, hogy azonosítsák azokat a tanulókat, akik kitűnhetnek a többiek közül osztály. Legalábbis ezt mondták leendő tanáraiknak. Az eredmények elemzése után kaptak egy listát azokról a „különleges” tanulókról, akik kivételes tanulási és kreativitással rendelkeztek. A tanároknak azonban nem mondták el, hogy a listán szereplő diákokat valójában véletlenszerűen választották ki.

Hat hónap elteltével, egy év elteltével, majd két év végén a kutatók megismételték a tesztet a diákokkal, és ellenőrizték, hogy Ahogy az várható volt, a „speciális” képességű tanulók IQ-ja javult a többi diákhoz képest. Hogy történt ez? Kiderült, hogy a tanárok magasabb elvárásokat fogalmaztak meg a „speciális” tanulókkal szemben, így összetettebb és fejlettebb tanulmányi terveket és feladatokat javasoltak, míg a többi igen egyszerűbb tevékenységeket mutattak be és értelmi szintjüknek megfelelően, mert elvárásaik voltak Alsó.

A tanárok alapvetően a gyerekekhez igazították az iskolai programot a velük szemben támasztott elvárásoknak megfelelően. Ennélfogva jobban stimulálták az általuk jobbnak tartott tanulókat, és lejjebb tették a lécet a „kevésbé fejlett” gyerekek esetében. Az eredmény? A várakozások végül beteljesültek, mintha jóslat lett volna. A „kiválóbb” képességű gyerekek elvárásokat érzékeltek velük szemben, keményebben próbálkoztak és jobb eredményeket értek el, míg a más tanulók kevesebb erőfeszítést tettek a feladataikkal, mert egyszerűnek és nem túl motiválónak tartották őket, ami végül kihatással volt teljesítmény.

Kétségtelen, hogy az elvárások, különösen, ha inkább szubjektív, mint objektív szempontokon alapulnak, óriási és megjósolhatatlan hatással lehetnek a tanulmányi teljesítményre. Vannak közvetlenül befolyásolják a motivációt, az énképet, az önbecsülést és önbecsülés. Ha hiszel magadban, vagy ha tudod, hogy mások bíznak benned, az ösztönzést és motivációt adhat a keményebb próbálkozáshoz és a legjobb eredmény eléréséhez. Ugyanez történik az ellenkező esetben is. Ha nem támasztunk túl magas elvárásokat teljesítményünkkel vagy gyermekeink teljesítményével szemben, az az elkötelezettség hiányához és a demotivációhoz vezethet, ami megerősíti ezeket az elvárásokat.

Azonban nem csak az alacsony vagy magas elvárásokról van szó, hanem az intenzitása is fontos. Sok olyan eset van, amikor a szülők vagy a tanárok túl magasra teszik a mércét, és igen nagyon magas elvárások a gyerekek és/vagy fiatalok teljesítményével szemben, akik tönkreteszik a iskolai kudarc. Vagy éppen ellenkezőleg, azok az esetek, amikor nagyon alacsonyak az elvárások, amelyek tanulmányi sikerrel zárulnak.

Ugyanúgy, ahogy a magas elvárások motiválhatják és sikerre késztethetik a tanulókat, a túl magas elvárások túlzott nyomáshoz és a kudarctól való félelemhez vezethetnek amelyek rosszul kezelve nemcsak a kíváncsiságot és a tanulás iránti érdeklődést gátolhatják, hanem korlátozzák a gondolat szabadságát, a kognitív képességeket és rontják az önbecsülést.

• Kapcsolódó cikk: "A tanulás típusai: mik ezek?"

Az elvárások és a tanulmányi eredmények ördögi köre: pszichológiai következmények

Kétségtelen, hogy a mások és a személyes elvárások jelentős szerepet játszhatnak a tanulmányi eredményekben. Ez egy olyan elem, amely motivációt és inspirációt kelthet, vagy éppen ellenkezőleg, kiszívhatja őket. Ezek azonban nem csak aktiváló szerként működnek, amely aztán eltűnik, hanem végigkísérnek minket a folyamat során. Ily módon a tanulmányi eredményekkel kapcsolatos pozitív elvárások hatékonyan vezethetnek jó teljesítményhez, ami viszont megerősíti ezeket az elvárásokat. Az ellenkező esetben pontosan ugyanez történik.

A tanulmányi eredménnyel kapcsolatos negatív elvárások ápolása hatással lehet a kognitív teljesítményre, ami viszont megerősíti ezeket az elvárásokat, hogy visszatérjen a kezdeti szintre.

Ez egy ördögi kör, amelyből nagyon nehéz kilépni. és hogy különleges erőre tehet szert azokban az esetekben, amikor alacsony a tanulmányi eredmény. Ezekben a helyzetekben az alacsony tanulmányi teljesítmény és a negatív elvárások közötti visszacsatolás számos tényezőt generálhat pszichológiai következmények, amelyek túlmutatnak az iskolai kontextuson, és amelyek befolyásolhatják a személy érzelmi stabilitását, hiszen képesek tegyen egy lépést:

1. negatív én koncepció

Az egyre negatívabb elvárásokból táplálkozó alacsony tanulmányi eredmények jelentősen befolyásolhatják az énképzetet és az énképet. Amiatt az emberben negatív kép alakulhat ki magáról, hisz nem elég jó, intelligens, kreatív vagy fegyelmezett, ami hosszú távon nem csak hatással lesz iskolai eredményeikre, de interperszonális kapcsolataikra, jövőbeli céljaikra vagy saját magukra is döntéseket.

2. demotiváció

Újra és újra alacsony tanulmányi eredmények elérése Ez azt eredményezheti, hogy a személy elveszíti a motivációját, és abbahagyja a fejlődésre való törekvést. Az eredmény az lesz, hogy egy ördögi körbe kerülsz, amelyben egyre rosszabb eredményeket érsz el, és demotiváltabbnak fogod magad érezni. Egy olyan probléma, amely élete más szféráit is érintheti, és elveszíti motivációját új szenvedélyek felfedezésére vagy új kihívások keresésére.

3. kudarc érzése

A tanulmányi eredmények befolyásolhatják az ember sikerének vagy kudarcának érzését. Ugyanúgy, ahogy a jó osztályzatok sikerélményt kelthetnek, az alacsony eredmények elérése kudarcérzethez vezethet és lúzernek érezze magát az ember. És onnantól elhiszed, hogy életed más területein is kudarcot vallahatsz, már csak egy lépés van hátra.

4. Kevés önbizalom

Ha úgy érezzük, hogy nem vagyunk képesek jó tanulmányi eredményekre, az is befolyásolhatja az önbecsülést. Ez azért van így, mert azt gondoljuk, hogy nem vagyunk elég jók, kreatívak vagy intelligensek. A probléma azonban az, hogy ez a gondolkodásmód mélyen károsíthatja globális önbecsülésünket, és a mindennapi élet más kontextusaira is kihathat.

5. negatív érzelmek

Az alacsony tanulmányi eredmények megszerzésének másik leggyakoribb pszichológiai következménye az érzelmi egyensúly. Ha úgy érzi, hogy kudarcot vallott, haragot, haragot és pesszimizmust válthat ki, de csalódás, frusztráció és elégedetlenség forrása is lehet. Rosszul kezelve ezek az érzelmek befolyásolhatják a körülöttük lévő emberekkel fenntartott kapcsolatokat, károsíthatják a önbecsülés és tökéletes táptalaj válhat olyan pszichés problémák kialakulásához, mint pl depresszió.

Befejezés...

Szerencsére meg lehet tanulni olyan elvárásokat támasztani, amelyek megakadályozzák, hogy ilyen mély hatást gyakoroljanak életünkre vagy a körülöttünk élő emberek életére. körülveszik őket, ugyanúgy, ahogyan meg lehet tanulni a tanulmányi eredményeket más módon kezelni, hogy ellensúlyozzuk azok hatását az élet más területein. élet.

A pszichológiai terápia segítségével azonosítani lehet azokat az elvárásokat, amelyek megakadályozzák a növekedést, vagy amelyek további terhet jelentenek az emberek számára módosítsa azt a módot, ahogyan egy személy viszonyul ezekhez az elvárásokhoz, és felhasználja azokat saját javára eredményeik javítására akadémikusok.