A 6 evolúciós válság a családokban

Az evolúciós válságok a fejlődés különböző pillanatai körüli egyensúlyhiányok, amelyek azt jelzik, hogy az egyik szakasz véget ért, és egy másik kezdődik. Különböző típusú válságok léteznek, és általában véve nem kell nagyobb problémát okozniuk, mint egy létfontosságú újraalkalmazkodás. Azonban ennek ellenkezője is megtörténhet, és sok ember számára súlyos helytelen alkalmazkodási és zavart okozó problémát jelent.

Társas lények vagyunk, ezért életünk az interperszonális kapcsolatok terén zajlik. Ebből a szempontból nem meglepő, hogy a család annyira fontos, és idővel szoros és stabil kapcsolatok alakulnak ki benne. Mint minden csoportban, a család is életciklusának különböző szakaszain megy keresztül, és természetesen együtt jár tagjainak egyéni evolúciós fejlődésével.

Ezért kulcsfontosságú, hogy a család élete során érintetlenül megőrizze az átalakulás képességét, válaszul a különböző változásokat, és ha ez nem történik meg, akkor nem tud funkcionalitással reagálni az egyes egyének igényeire, és ekkor felmerülhet

evolúciós válságok a családi kontextusban. Bár negatívnak tűnhet, egyetemesek, elvártak és szükségesek az egészséges evolúciós folyamatban.

• Kapcsolódó cikk: "Családterápia: alkalmazási típusok és formák"

Evolúciós válságok a családokban

Mai cikkünkben áttekintjük a családmagban előforduló különböző evolúciós válságokat. Olvasson tovább, hogy felfedezze azokat a különböző szakaszokat, amelyek fordulópontot jelentenek, és kedveznek az új ciklusra való átállásnak.

1. A házasság kezdeti szakasza

Egy pár létrehozása és az együttélés melletti döntés egy evolúciós válságot jelent. Ezt figyelembe kell venni megállapodásokat kell kötni a pár minden egyes tagjának származási családjával való kapcsolattartás módjáról, a mindennapi élet gyakorlati szempontjainak közös megszervezése (háztartási feladatok, gazdaság és szabadidő irányítása stb.).

Elég nagy kihívás félretenni a származási család értékeit, hogy konszenzusos és tudatos módon fogadhassunk örökbe másokat, amelyek alkalmasabbak a párnak. Más szóval, a pár meghozza azt a nehéz döntést, hogy elválik a szülői befolyástól.

• Érdekelheti: "A szívfájdalom 3 szakasza és pszichológiai következményei"

2. fia születése

Az első gyermek születése egyértelmű példa a fordulópontra a párok számára. A gyermek születése nagy megelégedést generál, ugyanakkor nehézségek sorát is magában hordozza, amelyek arra késztetik a házaspárt, hogy átszervezzék idejüket és tevékenységeiket. Röviden azt jelenti, hogy a szülőknek új szerepet kell vállalniuk. Normális, hogy nehéz alkalmazkodni az új szerephez, hiszen Ettől a pillanattól kezdve a szülők világa már nem csak saját maguk vagy a kapcsolat körül foroghanem az újszülöttben. Kettőből hármassá válnak, és ez egy erős változás, amely sok alkalmazkodással jár. A második-harmadik gyermek születése is egy erős fordulat, tele tanulással és fejlődéssel.

• Kapcsolódó cikk: "Perinatális pszichológia: mi ez és milyen funkciókat lát el?"

3. legyenek nagyszülők

Az újszülött érkezése nemcsak a szülőket érinti, hanem a nagyobb családot, például a nagyszülőket is. Megélik a saját evolúciós válságukat. Alkalmazkodniuk kell az új szerepekhez, és meg kell őrizniük az egyensúlyt aközött, hogy segíteni akarnak fiuknak és unokájuknak, illetve tiszteletben kell tartaniuk a terüket. Valójában gyakori, hogy ebben az evolúciós válságban a nézeteltérések miatt konfliktusok jelennek meg a nagyszülők és a szülők, amikor gyermekeik oktatásáról van szó, a látogatások legmegfelelőbb időpontjai, stb A nagyszülőknek egészen más elképzeléseik lehetnek, mint a párnak az új családtagok oktatását illetően és ez konfliktusokat és feszültséget generálhat a párban.

4. a gyerekek serdülőkora

Ebben a szakaszban a gyerekek felnőnek és a szülők elkísérik őket, és hozzáadódnak a gyerekek serdülőkorába való átmenetéből adódó konfliktusok. Ez egy rendkívül bonyolult szakasz a családi egyesülés számára. Egyrészt a serdülő próbál szabadságot és függetlenséget szerezni szüleitől, ami sok feszültséget generál mindkét szülőben és a pár között. Konfliktusok alakulhatnak ki a serdülő nevelésével, a helyzet megváltoztatásával kapcsolatban, és akár a múlt problémáival is szembesülhetnek. Természetesen, a családi légkör jelentősen romlik, ha drog- és alkoholfogyasztás, iskolai kudarcok és egyéb kritikus helyzetek lépnek fel.

5. Egy szeretett személy elvesztése

A gyász és vágyakozás folyamata egyértelmű evolúciós válság. Változást idéz elő az emberben, nem feltétlenül változtatja meg minden korábbi valóságát, de jelentős érzelmi újdonságokat jelent. Figyelembe kell venni, hogy minden családnak sajátos módja van a halállal való megküzdésnek, attól függően, hogy volt-e ilyen korábbi halálesetek, hogyan kezelik a fájdalmat, hogyan kezelik az érzelmeket és hogyan kezelik azokat viszontagságok. Mindez közvetlenül befolyásolja az egyes családtagok egyéni gyászfolyamatát, következésképpen a család egészét.

A családi rendszer átállítása időt és odaadást igényel az egyes komponensek részéről hogy visszanyerje az új egyensúlyt. Hiszen ha valamelyik családtag elhunyt, a szerepek és az interakciók drasztikusan megváltoznak. Sokszor nehéz átrendezni a családi struktúrát, hiszen a halálfájdalmak és a vele való megküzdés különböző hibái jelentősen megnehezítik a folyamatot. Emiatt gyakori, hogy ez az evolúciós válság miatt sok család elveszíti kapcsolatát vagy eltávolodik egy párbaj után.

6. üres fészek szindróma

Azokra a gondolatokra és érzelmekre utal, amelyeket a szülők átélnek, amikor gyermekeik elhagyják otthonukat. Ez egy rendkívül gyakori dolog attól a fiútól, akit kilenc hónapja bent éltél, akit felneveltél és minden szeretettel nevelve, úgy élted meg kudarcaikat és sikereiket, mintha a tieid lennének, egy napon döntsd el elhagy. Az emberek "élet törvényének" hívják, de ez még mindig párbaj a tagadás, a harag, a depresszió és végül az elfogadás szakaszaival.

Ő üres fészek szindróma Ez érintheti az egyik szülőt, aki egész életét a gyermekeinek szentelte, félretéve más szerepeket az életükben, függőséget teremtve csecsemőiktől és ezért nem meglepő, hogy amikor elmennek otthonról, az apa beleesik az említett szindrómába. Ez azonban egy lépéssel tovább mehet, és a fia otthonról való távozása konfliktust okozhat a párban. Felismerhetik, hogy nem tudják, hogyan éljenek együtt, vagy már nincs bennük semmi közös, ezért ez sokkal jobban hiányzik nekik, és szomorúságot generál.

Profi pszichológiai segítséget keres?

Ha pszichoterápiás folyamatot kell elindítania, forduljon hozzám.

A nevem blanca ruizCsalád- és párpszichoterapeuta vagyok, személyesen és online is részt veszek.