Bufonofóbia (a varangyoktól való félelem): tünetek és kezelés

Azok a mesék, amelyekben a hercegnő megcsókolt egy békát, hogy királyfi legyen belőle, ill Így nem lehetett volna boldog véget érni, ha a hercegnők közül bármelyik bufonofóbiában szenved.

Ez a specifikus fóbia egy bizonyos típusú kétéltűvel szemben nem nagyon fogyatékos, de nagyon kellemetlen azok számára, akik ebben szenvednek. Következő Meglátjuk, mi az a bufonofóbia, valamint annak okait, tüneteit és lehetséges kezelését.

• Kapcsolódó cikk: "A fóbiák típusai: A félelemzavarok feltárása"

Mi az a bufonofóbia?

A bufonofóbián azt a szorongásos zavart értjük, amely szerint az ember átél eltúlzott és irracionális félelem a varangyoktól. Abban különbözik a batrachofóbiától, hogy az utóbbiban a félelem érzése magában foglal mindent, ami a kétéltűekkel kapcsolatos, beleértve a békákat, a gőtéket és a szalamandrákat is.

Ez a fajta fóbia sohasem hajlamos erősen fogyatékossá válni, kivéve azokat a kivételeket, amelyekben a személynek általában ilyen típusú állattal kell együtt élnie. Egyes nagyon szélsőséges esetekben a bufonofóbiában szenvedők azt gondolhatják, hogy az állat addig nőhet, amíg fel nem falja őket.

Mindazonáltal, Ez a szorongásos zavar minden egyes embernél eltérő a békákkal és varangyokkal kapcsolatos gondolkodási minták egyéni különbségei miatt.

Ellentétben azzal az egyszerű ellenségeskedéssel, amelyet mindenki érezhet, amikor ezek bármelyikével találkozik kétéltűek esetében a bufonofóbiában az egyed felismerheti, hogy az állat nem jelent veszélyt maga. Ennek ellenére nem tud ellenállni a felfokozott félelemnek, ami őt okozza.

A többi létező fóbiához hasonlóan a bufonofóbiában szenvedő személy bizonyosan megtapasztalja a rendkívül erős szorongás állapotára jellemző érzelmek és fizikai megnyilvánulások sorozatát.

• Érdekelheti: "A szorongás 7 típusa (okok és tünetek)"

A tüneteid

Amint az első pontban jeleztük, a bufonofóbia az osztályozásba tartozik szorongásos zavarok. Így a fóbiás helyzetnek vagy ingernek, jelen esetben a varangyoknak kitétele extrém reakciót vált ki.

Ez a gyakori tünet a többi fóbiára 3 csoportra osztható: testi tünetek, kognitív tünetek és viselkedési tünetek.

1. testi tünetek

A fóbiás inger megjelenése vagy észlelése az autonóm idegrendszer hiperaktivitását okozza, amely számos változást és elváltozást vált ki a szervezetben. Ezek a változások a következőket tartalmazzák:

• A szívritmus gyorsulása.
• Szédülés és remegés.
• Fulladás érzése.
• túlzott izzadás
• Nyomás érzése a mellkasban.
• Hányinger.
• Gyomor-bélrendszeri rendellenességek.
• Zavartság érzése
• ájulás

2. kognitív tünetek

A bufonofóbiában szenvedő személy a varangyokat és a hasonló kétéltűeket társítja irracionális hiedelmek sorozata. Ezek a torz valóságelképzelések kedveznek e fóbia kialakulásának, és azért jellemzik őket, mert a a személy egy sor megalapozatlan hiedelmet asszimilál a varangyokról, valamint tulajdonságaikról és minőségeket.

Ezt a kognitív tünetet a következő megnyilvánulások határozzák meg:

• Megszállott spekulációk a varangyokról.
• tolakodó gondolatok, önkéntelen és teljesen kontrollálhatatlan a varangyok feltételezett veszélyéről.
• Katasztrofális mentális képek ezekkel a kétéltűekkel kapcsolatos.
• Fél attól, hogy elveszíti az irányítást, és nem tudja kielégítően kezelni a helyzetet.
• Az irrealitás érzése.

3. viselkedési tünetek

Minden ilyen jellegű szorongásos zavart tünet vagy viselkedési megnyilvánulások sorozata kísér, amelyek az averzív ingerre adott reakcióként jelentkeznek.

Ezek a magatartások vagy magatartások arra irányulnak vagy elkerülve a rettegett helyzetet, vagy megszökve ha az inger megjelenik. Ez utóbbiak menekülési viselkedésként ismertek.

Azok a viselkedésmódok, amelyek célja a varangyokkal és/vagy békákkal való találkozás elkerülése, mindenre vonatkoznak azok a viselkedések vagy cselekedetek, amelyeket a személy azért hajt végre, hogy elkerülje a találkozás lehetőségét ezek. És így a gyötrelem és a szorongás érzését pillanatnyilag elkerüljük ezek az állatok generálják.

A menekülési magatartások tekintetében abban az esetben, ha a személy nem tudja elkerülni a találkozást a fóbiás ingerekre, minden olyan viselkedést végrehajt, amely lehetővé teszi számára, hogy a lehető leghamarabb meneküljön az említett helyzetből lehetséges.

Mik lehetnek az okok?

A többi fóbiához hasonlóan a legtöbb esetben a bufonofóbia esetében is gyakorlatilag lehetetlen meghatározni ennek az irracionális félelemnek a pontos eredetét. Mindazonáltal azt feltételezhetjük, hogy etiológiája ugyanazon alapokon áll, mint a többi specifikus szorongásos rendellenesség.

Ez azt jelenti, hogy az a személy, aki genetikailag hajlamos szorongásos rendellenességben szenvedni, és a betegség egy bizonyos pontján megbirkózik. életre, traumatikus érzelmi élményre vagy magas érzelmi töltetű, és valamilyen módon összefügg a varangyok vagy békák megjelenésével, sokkal nagyobb eséllyel alakul ki fóbia ezekkel a kétéltűekkel kapcsolatos.

Másrészt, bár vannak bufonofóbiában szenvedő felnőttek is, ez a rendellenesség főleg gyermekeknél fordul elő; Ezért azok az elméletek, amelyek a tanulást a fóbia kiindulópontjává teszik, nagy támogatást élveznek.

Ezek az elméletek azt mutatják, hogy a gyermekek fóbiáit általában az okozza felnőtteknél megfigyelt viselkedések elsajátítása, amely bizonyos esetekben szorongásos viselkedést mutathatott egy adott ingerrel szemben. Ezeket a viselkedéseket a gyermek öntudatlanul asszimilálja, és addig segíti, amíg fóbiává nem válnak.

Van kezelés?

Már a cikk elején említettük, hogy a bufonofóbia nem szokott cselekvőképtelenné válni, kivéve azokat az eseteket, amikor az embernek naponta együtt kell élnie varangyokkal és békákkal. Vagyis a fóbiás inger természetéből adódóan, a szorongásos válasz nem zavarja a mindennapi életet a személyről.

Abban a néhány esetben azonban, amikor az illető szakember segítségét kéri azzal a szándékkal, hogy csökkentse az ezektől való félelmét állatok, a pszichoterápián (konkrétan kognitív-viselkedési terápián) keresztül történő beavatkozás nagy jelentőséggel bír hatékonyság.

Olyan technikák használatával, mint pl élő expozíció hullám szisztematikus deszenzitizálásA relaxációs technikák képzése és a kognitív átstrukturálás kíséretében a személy leküzdheti fóbiás félelmét, és a megszokott módon folytathatja életét.