A fóbiák traumás élményekből származnak?

Tűk, vér, magasságok, bogarak és baljós bohócok. Ezek az események vagy tárgyak sok ember fóbiájának gyakori főszereplői. A fóbia nem pusztán mély elégedetlenség érzése egy inger valós vagy feltételezett jelenléte miatt. különösen, de ez azt jelenti, hogy a személy túlzott mértékű szorongást tapasztal az általa jelentett veszély miatt a tárgy.

Másrészt azok, akik ebben a rendellenességben szenvednek, elkerülő magatartást hajtanak végre azzal a céllal mindenáron távol azoktól a helyzetektől, amikor a tárgy megjelenhet, amit a köznyelvben hívnak hívásokat nem is látom. Ez arra késztetheti, hogy úgy alakítsa életét, hogy elkerülje a félelmeit, ami negatív következményekkel járhat a munkában, a tanulmányokban vagy az interperszonális kapcsolatokban.

Nos, miért van az, hogy az embernek fóbiája van valamitől? A józan ész azt sugallhatja, hogy az ok a traumatikus élmények történetében rejlik, amelyek talán a fóbiát kísérik., de sok olyan eset van, amikor ezeket a történelmi eseményeket nem olyan könnyű rögzíteni, vagy a múlt nem képes megmagyarázni a fóbiát. Talán magad is ismersz valakit. Valójában úgy tűnik, hogy a kutatók különböző csoportjai felismerték, hogy nem könnyű feladat megtalálni a rendellenesség megjelenésének hátterében álló egyértelmű okot. Emiatt ebben a cikkben megvizsgáljuk a fóbia kialakulásában szerepet játszó lehetséges tényezőket.

• Kapcsolódó cikk: "A szorongásos zavarok típusai és jellemzőik"

Hogyan határozható meg a fóbia oka?

Az a diszciplína, amely megpróbálja számon kérni a betegségeket fenntartó okokat, beleértve a pszichés zavarokat is, etiológiának nevezik. Első kézből az etiológia célja összetettnek tűnik; de ha kifejezetten a mentális zavar eredetének keresésére utalunk, a dolgok még nehezebbé válnak.

A pszichológia mindig is találkozott azzal a problémával, hogy a pszichológiai folyamatok, amelyekben előfordulnak az emberi elme nehézségeket okoz a tanulmányozásában, mivel ezek a megfigyelés számára észrevehetetlenek nyilvános. Bár nyilvánvalónak tűnik, mi különösen szeretnénk ezt kiemelni, mert ez azt jelenti a fóbiát okozó folyamatok közvetlenül nem figyelhetők meg. A pszichopatológia okát úgy határozhatjuk meg, hogy az alapján vonunk le következtetéseket megnyilvánulásai, például az adott személy viselkedése vagy tünetei szerint kísérlet. Tehát, ha meg akarjuk találni a fóbia okát, akkor szem előtt kell tartanunk, hogy A → B meghatározása szinte lehetetlen, ha pedig sikerülne, akkor nagyon nehéz. Ez az állítás valószínűleg számos kihívásnak, újrafogalmazásnak és cáfolatnak lesz kitéve, ez a dinamika folyamatosan előfordul a területen. tudós.

• Érdekelheti: "A pszichológiai trauma 5 típusa (és kezelésük)"

A traumás élményeken túl: a fóbia három lehetséges oka

A pszichológiában sok olyan iskola van, amely saját ismeretelméleti elveit és konstrukcióit használja. elméleti, hogy számot adjon a pszichés betegségek fenntartásának okairól és okairól, mint pl fóbiák. Érdekes elmélet a fóbiák eredetének tanulmányozására a három út elmélet - más néven háromoldalú vagy háromutas elmélet -Rachman javasolta az 1970-es évek végén. Annak ellenére, hogy több éves, a közelmúltban vannak olyan tanulmányok, amelyek empirikus alátámasztást nyújtanak az elmélethez. Ebben azt feltételezik, hogy egy adott tárgy vagy helyzet tekintetében túlzott félelem megszerzése lehetséges nem kizárólag traumatikus élménynek köszönhető, hanem eredete e három egyikében rejlik Okoz. Lássuk őket lent.

1. Közvetlen tapasztalat miatt

A fóbia kialakulásának első lehetséges oka Rachman szerint a közvetlen tapasztalat. Ez az első ok, ami eszünkbe jut, ha arra gondolunk, miért érez valaki irracionális félelmet valamitől, ami ártalmatlan lehet. Ez azt jelenti, hogy a múltban átélt egy traumatikus élményt (ezek közül sok gyerekkorban, de felnőttkorban is előfordulhat), ami indokolja a tárgy iránti rettegést. Például gyakran előfordul, hogy sok ember fóbiás háziállatokkal szemben – ami a maguk kiterjedtségében a legtöbb nem jelent valódi veszélyt – mivel a múltban megkarcolta őket egy macska, vagy megharapta egy kutya. Ebből a tapasztalatból a személy megtanulja, hogy ez az inger fenyegetést jelent, és olyan döntések meghozatalára irányítja, amelyek végső célja a félt tárgy közelségének elkerülése.

• Kapcsolódó cikk: "Mentális egészség: meghatározás és jellemzők a pszichológia szerint"

2. utánzás miatt

A traumás élmények azonban nem elegendőek minden fóbia okának magyarázatához. Rachman szerint a betegség kialakulásának másik lehetséges módja az, ha közeli embereket vesz modellként -szülők, testvérek, nagybácsik- akiknek volt bizonyos viselkedése, ami félelmet mutat bizonyos tárgyak miatt. Ez azt jelentené, hogy a fóbia lehetséges eredete az, hogy megtanulunk félni bizonyos tárgyaktól vagy eseményektől a referensek utánzásával (amit angolul úgy hívnak, hogy modellezés).

3. A kulturális reprezentációk miatt

Végül Rachman azt sugallja, hogy egy tárgytól való intenzív félelem kialakulása nem biztos, hogy onnan ered saját tapasztalatok, hanem annak a kulturális közegnek a bizonyos implicit üzeneteinek való kitettségből, amelyben vagyunk elmerülve. Vagyis, ennek a félelemnek az oka a tájékoztatás vagy az utasítás. Ez az oka annak, hogy a nyugati társadalmakban bizonyos fóbiák gyakoribbak, mint mások, hogy egyes tárgyak kulturális reprezentációja hajlamos azokat negatív tulajdonságokkal ill averzív

A fóbiák utolsó lehetséges okával összhangban a Dél-Walesi Egyetem nagyon érdekes kutatása azt mutatja, hogy Az a tény, hogy a bohócoktól való félelem annyira visszatérő, részben annak a történelmi ábrázolásnak köszönhető, hogy perverznek ill. akadozó.

A kutatók rámutatnak, hogy ez a bohócábrázolás a 19. század végén kezdődött az operával. pagliacci mérföldkőként (amelyben a főszereplő meggyilkolja szerelmét és bohócnak öltözött feleségét), és amely ma is fennáll, ahogy Stephen King munkája is jól mutatja, Tétel. Az információ, amelyet a bohócokról kapunk, akár szóban, akár képeken keresztül, félelmetes kép jellemzi őket: embertelen megjelenésűek. a hatást súlyosbítja a smink, amely teljesen eltakarja a bőrüket és eltúlozza bizonyos arcvonásait, kiszámíthatatlanul viselkedik, ami veszélyt rejt magában küszöbön áll – és a halvány és vöröses színek túlsúlya az arcukon arra késztet bennünket, hogy olyan negatív absztrakt fogalmakkal társítsuk őket, mint a fertőzés és betegség. Akár más példákra is gondolhatnánk, például pókokra. Lehet, hogy a tőlük való félelmünk egy része nem a kulturális termékekből fakad, nem pedig az általuk okozott tényleges kárból?

A pszichoterápia jelentősége a fóbiák kezelésében

Röviden a következő gondolattal zárhatjuk: bár sok fóbia egy személy traumatikus élményeiből ered, nem ez az egyetlen ok ami által fóbia keletkezhet. A mentálhigiénés szakemberrel való konzultáció minden esetben hasznos lehet e rendellenesség leküzdésére, beavatkozások elvégzésére, ill. tevékenységeket javasol, hogy a páciens vagy a tanácsadó fokozatosan ki legyen téve a félt tárgynak, mindig figyelembe véve az egyes személyek sajátosságait. ügy.