A szerelem is szükséglet

És hirtelen ráébredsz, hogy alvászavarai vannak, nincs kedved enni, úgy érzed, hogy a szíved és a gyomrod összeszorul, amikor arra a személyre gondolsz, vagy találkozol vele. Lehetséges, hogy szerelmes vagyok?

Az a furcsa A szerelemhez hasonlóan a szerelem is hatással van a testünkre, testünk sejtekből szervekké változik, beleértve agy. Amikor nagyon fiatalon hallottam ezt először, meglepődtem; Ma már teljesen logikus, különösen akkor, ha egyre több kutatás folyik arról, hogy testi egészségünket hogyan változtatják meg érzelmeink, és az, ahogyan kezeljük őket (vagy nem).

De mi történik valójában az agyban, amikor szerelmesek leszünk, vagy már van a szerelem érzése?

• Kapcsolódó cikk: "A szerelem 4 fajtája: milyen különböző típusú szerelem létezik?"

A szerelem hatása az agyra

Stephanie Cacioppo idegtudós szó szerint azt mondja, hogy „a szerelem virágzik az agyban”, és ez valóban így van. olyan biológiai szükséglet, amely a jólétünkhöz szükséges, mint a testmozgás, a víz és az élelmiszer. Ebben az értelemben a több mint húsz éves kutatás azt mutatja, hogy a kapcsolat elején fellépő intenzív romantikus szerelem aktiválja a jutalmazási rendszert az agyban.

Olyan tesztekkel, mint a funkcionális mágneses rezonancia képalkotás, tanulmányozták, mely területek aktiválódnak az agyban. míg a résztvevők megtekintették a szeretteik fotóit egy másik fényképével tarkítva ismerős. Amikor meglátták a szeretett személy fényképeit, az agynak az alapvető szükségletekhez kapcsolódó része aktiválódott, ugyanaz a rész, amely akkor aktiválódik, amikor éhesek vagy szomjasak vagyunk.

Hasonlóan más tanulmányok is bizonyítják az agy azon területének aktiválódását, ahol az élvezet „regisztrált”, ún. agyi jutalomkör, csak akkor világított, amikor arról beszélt, akit szeretett és megtaláltak legfeljebb tizenkét agyterület, amelyek a jó közérzethez kapcsolódó vegyi anyagokat bocsátanak ki, mint a dopamin, adrenalin vagy oxitocin.

Legyünk tudatában annak, milyen hihetetlen a testünk

Az egyidejűleg végrehajtott több millió folyamat és az a mód, ahogyan annyi párhuzamos folyamatot támogat, - kétségtelenül - megváltoztatja érzéseink és létünk életünk különböző pillanataiban. élet.

Ebben az értelemben, ragaszkodás, az egészségesnek kapcsolódnia kell más emberekhez, szintén kapcsolódik a bizonyos hormonok mennyiségének változásai a szervezetben, valamint olyan agyterületekkel, mint a limbikus terület, a frontális terület és a bazális ganglionok. És ez nem csak az emberekhez való kötődésünkkel történik, hanem a házi kedvenceinkkel is; Vannak olyan tanulmányok, amelyek nemcsak az emberben, hanem a kedvencében is összefüggésbe hozzák a különböző hormonok változását.

Ne felejtsük el, hogy érzelmi lények vagyunk

Robert Neuburger pszichiáter, pszichoanalitikus, pár- és családterapeuta azt mondta egy interjúban, hogy mi ad egy babának A létezés érzése nem az a tény, hogy élsz, hanem a szüleid vagy egy másik stabil személy, aki törődik veled, szemével. és ez a dolgok egész sorát közvetíti, mert végül is a kapcsolatok a lényeges eleme annak érzésének létezik. Pontosan születésünk pillanatától kezdve alakítjuk azt, amit észlelünk, mi történik, és hogy jelentős lényeink hogyan „kezelik” azt, hogyan mások nemcsak velünk, hanem egymással, és ahogyan ezek a cselekvési és érzési módok formálnak bennünket abban, hogy mit gondolunk magunkról és a világról. világ.

Mindannyiunknak vannak kötődési vágyai, kielégítetlen szükségletei gyermekkorunkban, amelyek „üresek” maradtak, és továbbra is keressük, hogyan töltsük be őket., mert nehéz lemondani arról, ami soha nem volt. És továbbra is mélyen legbelül szeretnénk, és továbbra is keressük minden kapcsolatunkban (és pontosabban a kapcsolatokban), hogy felismerjenek bennünket, hogy tudjuk, hogy fontosak vagyunk; Biztosnak kell lennünk abban, hogy a másik személy mellettünk lesz, bármi történjék is. Ha nincs bizalom, nincs szállítás. Akárcsak a létezés, a szeretet is minden egyes gesztussal, minden szóval, minden cselekedettel épül napról napra, a kapcsolatok és a széthúzások közös történetében.

A fontos, hogy ne szakadjunk meg, minden pár megteszi ezt a közös sétánk pillanataiban, Az a fontos, hogy mindannyiunkat felismerjünk ebben a kapcsolatvesztésben, hogy akarjunk valamit tenni az újracsatlakozás és a „újracsatlakozás” érdekében. itthon".