Miért néha nehéz valakinek a szemébe nézni?

A párbeszéd során valakinek a szemébe nézni elengedhetetlen. Azonnal észrevehető, ha valaki kerüli a beszélgetőpartner tekintetét, és ezekben az esetekben feltételezik, hogy A szemkontaktus fenntartása valakivel kényelmetlen, akár félénkség miatt, akár azért, mert éppen bujkál valami.

Igaz, hogy a nagyon félénk vagy szociális fóbiában szenvedő embereknek sok nehézséget okozhat a nézés egy viszonylagos idegenre (és utóbbi esetében teljesen képtelenné válhatnak hogy). Ugyanez vonatkozik az emberekre is Autizmus spektrum zavarok.

Bizonyos helyzetekben azonban az emberek, akik nem felelnek meg ezeknek a tulajdonságoknak, azt is tapasztalhatják, hogy nehéz számukra közvetlenül a Tanulók a másiké. Ez miről szól?

A szemkontaktus költségeinek fenntartásakor

Általában azt feltételezik, hogy valaki tekintetének elkerülése a bizonytalanság jele.. Az ötlet az volt, hogy öntudatlan és nem önkéntes cselekvés fejezi ki a felfedezéstől való félelmet.

Ez nem egy őrült magyarázat, elvégre az arc az a testrész, amelyben az érzelmeink leginkább és legjobban kifejeződnek, és a félelem az egyik. A szemkörnyék különösen kifejező, mert kicsi, nagyon érzékeny izmok veszik körül, amelyek reagálnak a mi 

limbikus rendszer, az agynak az érzésekhez leginkább kapcsolódó része.

Mi több, az ember szeme megmondja, hova kell irányítani a figyelmet. Szó szerint meg tudják mondani a megfigyelt közeli fizikai elem irányát, és azt is Felfedheti, amikor emlékeire vagy mentális műveleteire koncentrál, hogy vagy csinál.

Például, ha valaki mentséget improvizál, akkor valószínűbb, hogy üresen bámul. a normálisnál hosszabb ideig, és hogy tekintetének pályája szabálytalannak és kissé látszik kaotikus.

Az idő múlásával az emberek megtanulják, hogy sokat tudhatunk egymás mentális állapotáról a szemébe nézve, de arra is következtetünk, hogy ugyanez az elv alkalmazható a MINKET. Így, anélkül, hogy észrevennénk, megtanuljuk, hogy az idegek és valakinek a szemébe nézés rossz kombináció, mert ez adhat nekünk.

Szégyenlősség esetén félrenézés

Amikor egy vagy felenk ember vagy van társadalmi fóbiaAmit el akarunk rejteni, az pontosan a saját bizonytalanságunk, amelyet spontán összekapcsolunk a "rossz dolgokkal". Ily módon, még ha nem is hazudunk, vagy nem takargatunk fontos információkat, félénkek vagyunk megtanulunk stratégiának tekinteni, hogy elkerüljük az életünk túl sok nyomát szellemi.

De a szorongás, amelyet ennek a stratégiának a tisztában tartása okoz, több idegességet és stresszt okoz, ami több okot ad arra, hogy ne nézzen valaki szemébe, ezáltal "a farkát harapó hal" típusú helyzetet teremtve. Egyre több oka van annak kipróbálására, hogy a másik ember nem tudja, mi jár a fejünkben.

Ily módon elmondható, hogy az elfordulás olyan stratégia, amely az irracionalitásból indul ki, és amely a gyakorlatban nagyon haszontalan, sőt kontraproduktív. Sajnos ennek a ténynek a tudatában nem javul a helyzet, mivel ez olyan dolog, amely részben nem áll rendelkezésünkre.

Új magyarázat arra, hogy képtelenek a szemedbe nézni

Az imént látott magyarázat tanuláson és azon az érzéseken alapul, amelyek szerintünk meg kell akadályoznunk a másikat abban, hogy tudjon valamit, amit tudunk. A közelmúltban azonban újabb magyarázat született, amely nem mond ellent az előzőnek, inkább kiegészíti.

Tovább a tokiói egyetemen végzett tanulmány, számos önkéntest toboroztak, és felkérték őket szószövetségi feladat végrehajtására. A vicces az volt amikor ezt a feladatot úgy hajtotta végre, hogy egy olyan szemébe bámult, akinek fényképét elé vetítették, teljesítménye csökkent jelentősen, annak ellenére, hogy egyáltalán nem ismeri ezeket az embereket, vagy a szeme rögzítetten túl kell lépnie velük.

Ez a kutatás arra utalhat, hogy a valakinek a szemébe nézés önmagában olyan tevékenység, amelyre az agyunk jó részének kell összpontosítania. Hajlamosak lehetünk arra, hogy idegrendszerünk sok erőforrását felhasználjuk a folyamat feldolgozásához információkat a másik arcáról, és vannak olyan esetek, amikor ez teszi képtelenné másokat dolgok; például bonyolult vagy gondolkodáson alapuló beszélgetést folytatni.

Vagyis nem kerülnénk el annyira a másik tekintetét, hogy közvetlenül elől elrejtsük apró, kifejező mozdulatainkat, hanem inkább hogy elkerüljük, hogy a figyelem középpontjába kerüljön a tekintete, és más műveletek elvégzése nélkül maradhasson szellemi.