Relációs OCD: tünetek, okok és kezelés

Az OCD egy olyan patológia, amely a szorongásos rendellenességek osztályozásába tartozik, és amely nagy fogyatékossághoz vezethet az emberek életében.

Amikor az OCD-ről beszélünk, a leggyakoribb dolog azokra a beteg alanyokra gondolni, akik a rend, a tisztaság, a szennyeződés... az egyik nem annyira ismert a Relációs OCD. Szeretne találkozni vele?

• Kapcsolódó cikk: "Obszesszív-kényszeres betegség (OCD): mi ez és hogyan nyilvánul meg?"

Mi a relációs OCD?

A relációs OCD összpontosít azokban a kapcsolatokban, amelyeket a személy más egyénekkel tart fenn mint gyerekek, szülők, partnerek (szeretik az OCD-t), idegenek... akár önmagával szemben is. Nagyon szorongató rögeszmék keletkeznek a kérődzések célszemélyével kapcsolatban, képesek elérni megszakítva az őket összekötő kötelékeket a kellemetlenség elkerülése érdekében, és megismételve a kapcsolatok mintázatát hasonló.

Az ilyen gondolatok nagyon fájdalmasak lehetnek, és valódi vizsgálatot kezd az ember iránti érzelmek iránt, keresi a miérteket, kétségbe vonja őket és küzd, hogy sikertelenül elkerülje őket (minél inkább el akarja hagyni a gondolatot, annál inkább megjelenik) ezzel akaratlanul is a mindennapok leggyakoribb témája, és olyan kényelmetlenséget okozva, amely alkalmatlanná teheti azokat, akik a figyelemelterelés és szorongás, amit produkál.

Egy példával illusztráljuk. A gyermeke nevelésének kezdetén hangsúlyozott szülő akaratlanul is létrehoz egy képet, amelyben megjelenik, és kidobja az ablakon. A gondolatot valami szörnyűségnek, elfogadhatatlannak tekintik, amelyet történetesen újra és újra elemeznek, amíg rá nem kerül következtetések, például: Úgy gondoltam, hogy mivel nem szeretem a fiamat, pszichopata vagyok, és nem szabad őt nevelnem, mert sért.

Valójában ez a személy szereti a fiát, és soha nem bántaná, de amikor a lánc elindul, és ez általánossá válik a személy feje, lehetetlennek tűnik megállítani, és mindenekelőtt olyan valóságot ad neki, amely egy nagyon vádlott.

Tünetek

Az előző példában látott gondolatsor nagyon gyakori az OCD-ben, mivel hajlamos növelni a az elme létrehoz egy képet vagy egy konkrét ötletet, ami miatt az ember megőrül, és okokat keres, mielőtt valami nem igaz felelősségteljes.

Bűntudat, kérődzés, kimeríthetetlen érvelés keresése, bináris gondolkodás, a tökéletesség keresése és a hibák nem elfogadása (az OCD-ben szenvedő emberek összes jellemző jellemzője), a új világ, amelyben vannak olyan gondolatok, mint például, hogy szörnyű ember, mert volt ilyen képe, bűnösnek lenni azért, mert gondolatai vannak bizonyos természet, képtelenség elfogadni, hogy nem ő volt felelős az említett mentális folyamatért, és annak nincs valódi következménye, és hosszú ideje stb.

Ez az illetőt elméje áldozatává és hóhérává teszi a logika megakadályozása, ellenőrzése és keresése érdekében megkezdett műveletek. Az egyik ilyen ellenőrzés az lehet, ha felkutatja és összehasonlítja önmagát másokkal, akiknek hasonlóságaik vannak, mintha a másik fél lenne az a tökéletesség, amelyben látja magát.

• Érdekelheti: "A szorongásos rendellenességek típusai és jellemzőik"

Okoz

Ez egy ördögi kör, amelyet nehéz normálisan megtörni nagyon merev és szigorú kognitív mintákon ül amelyben a határon túllépés "valami szörnyű és elfogadhatatlan, amiben bűnös vagy". Annak szükségessége, hogy mindent szigorú ellenőrzés alatt tartsanak, azt jelenti, hogy a feltételezések szerint "rossz" gondolatok voltak az illető okozta „mivel mindent kézben tart és képesnek kell lennie arra, hogy ellenőrizze, mi a feje létrehoz ".

A generált szorongás pánikrohamként nyilvánulhat meg ennek gondolatán vagy kérődzésén, vagy a test végső válaszaként, amikor nagyon magas fokú kényelmetlenséget szenved. Másrészről, a hibás összetevőt a depressziós rendellenesség osztja, amely az OCD-t társbetegséggé teheti szorongásos rendellenesség, depressziós rendellenesség vagy mindkettő esetén.

Kezelés

Ha ismer valakit ilyen típusú OCD-vel, vagy úgy gondolja, hogy előfordulhat nála, ne essen pánikba: az OCD kezelhető minden megnyilvánulása, a leghatékonyabb módszer a pszichotrop gyógyszerek és a kognitív viselkedésterápia kombinációja. A farmakológiai kezelést pszichiáternek kell meghatároznia, amely a tünetek függvényében egy adott típusú gyógyszert fog ajánlani.

Egyetlen OCD sem azonos a különböző emberek esetében és az emberek nem azonosak válaszként, ezért nem szabad ugyanazon rendellenességgel rendelkező ismerősünk gyógyszerét szednünk. Másrészt, ha kognitív viselkedésterápiát folytat pszichológushoz, felismerheti a rögeszmés gondolatok okát, és jobban érzi magát.

De vigyázz! Vannak emberek, akik látva a javulást, otthagyják a terápiát. Ne felejtsük el, hogy a relációs OCD olyan, mint az összes OCD: jó és rossz szakaszokon mennek keresztül, és a legjobb, ha a terapeutájával és a pszichiáterrel folytatja a kapcsolatot, még akkor is, ha jobban érzi magát. És még inkább, ha figyelembe vesszük, hogy a relációs OCD általában közeli embereknél fordul elő, így könnyen előfordulhatnak relapszusok a többszörös relációs ok, olyan jelenségek miatt, mint a légköri nyomásváltozások az évszakos változások vagy az időszakok miatt stresszes.

Gyakran előfordul, hogy az illető hónapokig, sőt éveken át megőrzi ezeket a gondolatait anélkül, hogy szégyenből, félelemből bárkinek is közölné őket. A valóságban nem szenved érzelmi patológiában, és a gondolatok pontosak (az átlagos, hogy speciális segítséget kapjon, általában két év és fél).

De a valóság az, hogy amikor a betegek mentálhigiénés szakemberekkel, családjukkal beszélnek és az érintett embereknél megtalálható egy támasz, amely elengedhetetlen lehet a kezeléshez és Felépülés. Más ajánlásokhoz hasonlóan elengedhetetlen a sport, valamint a jó kommunikáció fenntartása, a jó étkezés és a jó pihenés.

Bibliográfiai hivatkozások:

• Ferrali J. C. (1996). Obszessziók és a klinika művészete. Az argentin pszichiátria fejleményei. Apsa.
• Kinney, J. M. (1995). Az affektus megértése a pervazív fejlődési rendellenességekben szenvedő gyermekeknél: A percepciós illesztési feladatok specifikus hiányosságai. Washington DC: Humán Neuropszichológiai Laboratórium, Amerikai Egyetem.