Virtuális valóság és pszichoterápia: ezek a tulajdonságai

Az elmúlt években nagy előrelépést tapasztaltunk az új technológiák terén. Ez a fejlemény hatását minden területen ismeri: kommunikáció, szabadidő, marketing, kereskedelem... Tehát kétségtelenül a Mindennapi életünk minden területe, a világ többi részével folytatott kommunikációnktól a szórakozás, a munka vagy a tanulás módjáig.

Így egyértelmű, hogy ez a fajta fejlődés más területekre is eljuthat, például az orvostudományra vagy a pszichológiára. És így történt. Ily módon a pszichoterápiában fokozatosan bevezetik a technológiát.

• Kapcsolódó cikk: "A pszichológiai terápiák típusai"

A terápiára alkalmazott virtuális valóság

Az új technológiák használatától kezdve a betegeknek a feladatok elvégzésében (például hasznos multimédia fájlok küldése) vagy saját pszichoterápiájuk online elvégzésében.

A technika azonban sokkal többre képes. A jelenlegi pszichoterápia már olyan innovatív módszereket alkalmaz, mint a virtuális valóság terápiája. Ez sisak alakú, lencsékkel ellátott szemüveg használatából áll, amelyek lehetővé teszik a képek vizualizálását. Ezek a szemüvegek pozíciókövetőket tartalmaznak, amelyek lehetővé teszik a fej mozgásának észlelését, és ez alapján különböző képeket mutatnak be.

Mindezt kiegészítik a fejhallgató használatával, amely lehetővé teszi az elmélyülés és ennélfogva a jelenlét nagyobb érzését. Ily módon a felhasználó a jelenlegi fizikai valóságot egy virtuális környezettel helyettesíti.

Így a jelenlétnek és az interakciónak ennek az érzésének köszönhetően ez a technológia képes virtuális élmény létrehozására (a számítógép), amely kognitív és érzelmi reakciókat vált ki az emberekben, hasonlóan a valós világban ugyanezekhez környezet. Emiatt, a virtuális valóságot már különféle problémák kezelésére használják, főként: fóbiák, szorongás, A poszttraumás stressz zavar, Étkezési rendellenességek, depresszió és függőségek. Ezenkívül hasznos néhány technika, például relaxáció vagy meditáció edzéséhez.

• Érdekelheti: "Megjelenítés: a képzelet ereje a nehézségek leküzdésében"

A virtuális valóság pszichoterápiában történő alkalmazásának előnyei

A virtuális valóság használata a pszichoterápiában számos előnnyel járhat, amelyeket eddig a hagyományos pszichoterápiával szemben nehéz volt elérni. Néhány közülük:

1. Növelje az akadálymentességet

Egyes esetekben, például a fóbiákban, az élő expozíciót nehéz volt elérni, vagy nem volt elérhető. A hagyományos pszichoterápia csökkentette ezt a kellemetlenséget az ötletes expozíció alkalmazásával.

Bizonyos esetekben azonban nagyon költséges volt a beteg számára a kívánt helyzet magas szintű képzeletének elérése. A virtuális környezetek létrehozásának köszönhetően el lehet merülni a szükséges speciális helyzetekben.

2. Ismétlés lehetősége

Annak a ténynek köszönhetően, hogy ezeket a környezeteket virtuális módon generálják, lehetõségük van annyiszor újraélni szükséges, valamint különböző események vagy változók bevezetése a program pillanatától függően kezelés.

3. Megkönnyíti a kezelés testreszabását

Az elérhetőségen túl, fontos, hogy a kiállítás minden egyes problémához igazodjon. A valós páciens 360 ° -os videóinak kezelése hasznos lehet az expozícióhoz.

• Kapcsolódó cikk: "Beavatkozás fóbiákban: az expozíciós technika"

4. Lehetővé teszi az egyes események teljes irányítását

Vagyis a pszichológusnak megvan az az előnye, hogy minden lehetséges virtuális eseményt ellenőrizhet, amelyet be lehet vezetni az expozíció pillanatában, ellentétben a képzeletbeli expozícióval, ahol szinte lehetetlen minden részletet ellenőrizni elképzelte.

5. Elősegíti a beteg aktív szerepét az egészségükkel kapcsolatban

Ez az előny előnyben részesíthető a 360º-os videofelvételnek köszönhetően, amelyet a felhasználó maga végezhet a napi környezetében.

Kb biztonságos környezet, ahol valójában semmi nem fordul elő a problémával kapcsolatban (mivel lehet, hogy a repülőgép ütközik egy épülettel), és hogy titoktartást tart fenn, mivel nincs rá szükség hogy a kiállítás idején a szakember kivételével más valódi személy nincs jelen, ill kiképzés.

6. Csökkenti a kezelési költségeket

Pontosan úgy történik, ahogy a pszichoterapeuta kíséretében történik a valós helyzethez.

7. Javítja a kezelés elfogadását

Egyes esetekben, a hagyományos pszichoterápiát a beteg elutasíthatja. A számítógép által irányított kezelés azonban megkönnyíti a kezelés megkezdését, mivel szimulált környezetben van.