Education, study and knowledge

6 kulcs a munkatársakkal való kijutáshoz

A munkahely olyan tér lehet, ahol a konfrontáció szikrái minimálisra csökkennek. Ez egy olyan kontextus, amelyben az egyéni érdekeknek havonta sok órán keresztül együtt kell élniük a csoportokkal, ez könnyű feszültség és a kis balesetek előkészíti a viták útját.

Lehetséges azonban lépéseket tenni a közös élet minél békésebbé és ezáltal megvalósításáért kijönni a munkatársakkal.

Hogyan illeszkedjünk jól munkatársainkkal

Ez az irányelvsorozat arra szolgál megnehezíti a munkahelyi ellenségeskedést. Nem egy bizonyos kritérium szerint vannak sorrendben, és nem szükséges mindet a gyakorlatban alkalmazni, hogy kihasználhassák hatásukat.

1. Vegyen egy pillanatnyi pihenést

Amikor stresszesek és fáradtak vagyunk, hihetetlenül könnyű haragudnunk apróságok miatt, vagy rossz módon válaszolni a főnököknek és kollégáknak. Ezért van olyan nagy szükség a szünetekre.

Ideális esetben ezeknek a szüneteknek legalább tíz percig kell tartaniuk, és megszokhatók álljon fel a szokásos munkaterületről, hidratálja és nyújtja a lábát.

instagram story viewer

2. Menj enni máshova

Az ennivaló pillanatai annál jobbak, minél távolabb vannak az íróasztaltól, ahol dolgoznak. A díszletváltás miatt a figyelem elszakad azoktól az apró problémáktól és rögeszméktől, amelyeket kezelnünk kell a munka során és így egy kicsit lehűlünk.

Ugyanígy, ha a munkaterület közelében vannak természetes környezetek vagy parkok, akkor néhány percig sétálni rajtuk nagyon előnyös lesz csökkenti a stressz szintjét és harcolni kérődzés. Az ötlet az, hogy lehetővé tegyük figyelmünk figyelmét arra, hogy ne fókuszáljunk a problémákra.

3. Hatékony kommunikációs csatornák létrehozása

Nyilvánvaló, hogy a kommunikációs csatornák megfelelő működése egy szervezetben nagyban függ az ebből következő döntésektől fentebb, de ha megpróbál a maga részéről az információ áramlása érdekében, akkor segít abban, hogy jobban figyelembe vegye azokat a problémákat szembesülsz.

Az elképzelés az, hogy megakadályozzuk a kommunikációs akadályokat abban, hogy nem következetes tevékenységek vagy stratégiák történjenek. Érdemes mindenkor szem előtt tartani, hogy a vállalat nem kaptár elme, és a releváns ötleteket nagyon világosan kell kommunikálni.

4. Ne utasítsa el az alkalmi üzletet

Az informális kapcsolat kialakítása a munkatársakkal nemcsak javítja a kommunikációt, hanem hozzájárul az empátia kialakulásához is. Ily módon a lehetséges problémák vagy balesetek hatása ragaszkodó és empatikus kötelék tompítja bár annak nem kell elég erősnek lennie, hogy barátsággá alakuljon át, mások jobb megértését szolgálja.

5. Tegyen erőfeszítéseket a célok megfelelő megértése érdekében

Sokszor feltételezzük, hogy egy szervezet vagy egy részleg célkitűzései diktálják a "józan észünket" és ezt arra késztet bennünket, hogy ne ismerjük fel annak jeleit, hogy a valódi célok mások. Például egy vállalat javítani akarja a márka imázsát, nem pedig növelni az eladásokat, bár feltételezhetjük, hogy csak az utóbbi számít.

Az ötlet tehát az biztosítják a vállalati filozófia megértését, túl azon konkrét célokon, amelyeket a napi munkanap befejezésére javasol.

6. Fejlessze az érzelmi intelligenciát

A Az érzelmi intelligencia Segít kezelni a csalódottságot, a csalódást és a türelmetlenséget, hogy az, ahogyan reagál ezekre az érzésekre, nem rontja a helyzetet.

Ezért az ilyen típusú intelligenciával kapcsolatos jó képzés kiváló módja a személyes készségek fejlesztésének és szakemberek, lehetővé téve számunkra, hogy jobban alkalmazkodhassunk az előre nem látható kihívásokhoz és a változó helyzetekhez.

  • Érdekelheti: "Az érzelmi intelligencia előnyei a munkahelyen"

A 10 legjobb pszichológus Marinban

Marín egy kis spanyol település a galíciai Pontevedra tartományban, amelynek állandó lakossága je...

Olvass tovább

A 8 legjobb serdülőpszichológus szakértő Badalonában

A pszichológus és edző Jorge Juan Garcia Insua Több mint 20 éves tapasztalattal rendelkezik, és p...

Olvass tovább

A 8 legjobb pszichológus szakértő a függőségek területén Albacetében

a pszichológus Marisol Quinonez Különféle rendkívül hatékony terápiák integrált alkalmazásának sp...

Olvass tovább

instagram viewer