Gyorsolvasás: megtanulja az 5 technikát a gyorsabb olvasáshoz

Gyors olvasás a szubvokalizáció elhallgattatásának művészete. A legtöbb olvasó olvasási sebessége körülbelül 200 szó / perc, ami ugyanolyan sebességű, mint általában hangosan. A belső hang az, ami meghatározza ezt az olvasási sebességet, és ami megakadályoz bennünket abban, hogy nagyobb olvasási sebességet érjünk el, mivel megtanítottak minket ilyen módon olvasni.

Egyébként is, nagyobb sebességgel és a szövegek vagy regények jobb megértésével lehet olvasni. A megoldás egyszerű: a különböző technikáknak köszönhetően gyorsabban fogadja el az olvasást, mint a belső hang. Például kövesse az ujjával az olvasást, hogy az olvasás gyorsabb legyen, mint általában. Ez azért történik, mert a szemnek a szemébe kevesebbe kerül a mozgás követése, mint a szóról szóra olvasás.

Mi az a szubvokalizáció?

Mint említettük, az olvasás során általában elkövetett egyik leggyakoribb hiba a szubvokalizáció. De mi az alhívás? Nos, a szubvokalizáció abból áll, hogy mentálisan megismétli az egyes szavakat olvasás közben

. Ez az, ami csökkenti az olvasási időt és nagyon rosszul működik, ha időt akar spórolni, hogy sokkal többet tudjon olvasni.

És miért történik ez? Nos, mert amikor szubvokalizálja az olvasást, és mentálisan megismétli a szavakat, amikor elolvassa őket, a szemed által megfogott szavak menj az akusztikus rendszerhez (vagyis a fülhöz), majd a agy. Helyette, ha kiküszöböli a szubvokalizációt, megszünteti az akusztikus rendszer átjárását, és amit olvas, az közvetlenül a látószögből az agyba kerül.

Az olvasási sebesség csökkenését okozó tényezők

A gyorsolvasás lehetővé teszi, hogy több olvasmányt olvasson. Ezenkívül lehetővé teszi, hogy több ideje maradjon más szövegek vagy könyvek elolvasására, amelyeket szeretne olvasni. Ahogy javul a gyorsolvasási készséged, ügyesebb leszel észrevenni fontos részletek az elolvasott anyagon belül, és ezek nélkül több anyagot tud megtartani, mint amennyit megtehet technikák.

De lehetséges, hogy most, ha nem ismeri ezeket a technikákat, olyan szokásokat használ, amelyek rontják az olvasási sebességet. Ezek egyike azoknak a tényezőknek, amelyek negatívan befolyásolják olvasási képességét:

• Gyenge szemmozgás, pontatlan szemelhelyezés olvasás közben
• A regresszió, vagy a már elolvasott anyagok újraszámolása
• Korlátozott észlelési tartomány szóról szóra olvasáshoz vezet
• A hangosítás, a hangok beolvasásának folyamata
• Az a hamis hit, hogy a lassú olvasás jobb megértéshez vezet
• Gyenge értékelés az olvasmány fontos részeivel kapcsolatban
• A koncentráció hiánya

Néhány gyorsolvasási technika

Számos technika használható a gyorsolvasáshoz, és ezeket tanfolyamokon vagy műhelyekben lehet elsajátítani. Ezeknek a technikáknak az ismerete nemcsak nagyobb sebességgel történő olvasást tesz lehetővé, hanem a jobb életminőség, mivel olvasása, megértése és megtartása javul a időjárás.

Először is fontos tudni, hogy különböző helyzetekben (olvasás kedvéért, információ keresése, feladat elvégzése stb.) Különböző olvasási technikák léteznek, ezért meg kell választani a szükséges technikát az olvasás céljának megfelelően. Íme néhány a legismertebb technikák közül (nem mindegyik), amelyeket a gyorsolvasáshoz használnak.

1. Felkészültség és ergonómia az olvasásban

Bármely technika használata előtt szükséges, hogy értékelje azt a kontextust, amelyben olvasni fog, és szükség esetén módosítsa azt. Üljön kényelmesen egy székre és egy olyan helyre, ahol zavaró tényezők nélkül, kissé a fejével olvashat hajoljon előre, állítsa be a fényt úgy, hogy a szeme ne fáradjon el, vállaljon türelmes és pozitív hozzáállást, stb.

Ha a számítógépről, egy táblagépről vagy egy e-könyvről fog olvasni, győződjön meg arról, hogy a képernyő tiszta, tükröződés nélkül. Szükség esetén állítsa be ennek színeit, mivel a szöveg megtekintésének legjobb módja a sötét háttér előtt sötét betűk használata.

2. Használjon útmutatót

A gyorsabb olvasás érdekében használhatja az ujját, a vonalzót vagy a ceruzát (vagy jobb a radírod), hogy kövesse az egyes sorok alatti olvasmányt. Ez segít összpontosítani a látását, és a szemnek kevésbé nehéz követni a mozgást, mint szóról szóra olvasni.

3. Olvassa el csoportosan a szavakat

Ez a pont fontos a szóról szóra olvasás problémájának megoldására, és ezáltal a szubvokalizáció csökkentésére. A szó olvasása közben a szemed arra a szóra összpontosul, amelyet olvassz, amelyet elsődleges fókusznak nevezünk. Ennek ellenére, a szemed szélesebb látómezőt takarhat, amelyben az elsődleges célzás mindkét oldalát vizualizálják. Ezt a területet, amely az elsődleges fókuszt és mindkét oldalon egy bizonyos távolságot képvisel, fókuszmezőnek vagy perifériás látásnak nevezzük.

Van, akinek három vagy négy szóból áll a középpontja, másoknál szélesebb a perifériás látásmód. Ezt a pontot nehéz lehet végrehajtani, de ehhez csak gyakorlás kell.

4. Olvassa el a harmadik szótól

Miután megtanulta elsajátítani az előző pontot, lehetőség van a bekezdés elején található harmadik szó felolvasására és a harmadik végére a bekezdés vége előtt. A) Igen elvesztegetett perifériás látás, amelyet margókhoz használnak.

5. Gyakorold a skimminget

A kopasztás a legfontosabb ötletek keresésére utal, a bekezdések első elolvasásának köszönhetően és végül, figyelembe véve az egyéb szervezeti jelzéseket, például az összefoglalókat, amelyeket a Szerző.

Hasznos információk keresésekor, mert segít azonosítani, hogy a szöveg érdekes-e, vagy ha újságot olvasnak. Ezekben az esetekben a skimming három-négyszer nagyobb sebességgel történik, mint a normál leolvasás. Ezenkívül a skimming lehetővé teszi a szöveg kezdeti elképzelésének elkészítését, amely elősegíti a gyors olvasást, anélkül, hogy regressziót kellene használnia, vagyis újra kellene újraolvasni.