A 9 legjobb érzelmi intelligencia tanfolyam

A Az érzelmi intelligencia Ez az egyik legfontosabb és szükséges fogalom a személyes fejlődéshez. Meghatározható a képesség arra, hogy saját érzelmeinket adaptív módon kezeljük mind a döntések meghozatalakor, mind pedig amikor kapcsolatba kell lépnünk másokkal, vagy szabályoznunk kell az affektív állapotokat.

A személyes és szakmai siker elérése érdekében nagyon fontos az érzelmileg kiegyensúlyozott életvitel és az érzelmi kompetenciák sorozatának elsajátítása. Ebben a cikkben felajánljuk Önnek a listát érzelmi intelligencia tanfolyamok és workshopok ez lehetővé teszi, hogy ezt a gyakorlatot alaposan megismerje, és pozitív hatással lesz jólétére és személyes növekedésére.

• Érdekelheti: "A 31 legjobb pszichológiai könyv, amelyet nem hagyhat ki"

Az érzelmi intelligencia összetevői

Érzelmeink hatékony kezelése nagy hatással van életünk különböző területeire, például az interperszonális kapcsolatokra vagy a munkára.

Szerencsére az érzelmi intelligencia valami dolgozhatsz és megszerezheted, és számos teoretikus, aki alaposan tanulmányozta ezt a konstrukciót, egyetért abban, hogy öt kulcsfontosságú összetevővel kell rendelkeznünk ahhoz, hogy érzelmileg intelligensek legyünk. Ezek a következők:

• Érzelmi öntudat: a saját érzéseink és érzelmeink ismeretére és arra utal, hogyan befolyásolják viselkedésünket.
• Érzelmi önszabályozás: a saját érzelmeink irányítására utal, amely lehetővé teszi számunkra, hogy reflektáljunk rájuk és irányítsuk őket attól a kontextustól függően, amelyben találjuk magunkat.
• Önmotiváció: az a képesség, hogy saját érzelmeinket célkitűzéseink és céljaink felé irányítsuk.
• Mások érzelmeinek felismerése: az empatikus képességre utal, vagyis mások érzelmeinek felismerésére és megértésére.
• Szociális készségek: tudja, hogyan kell hatékonyan kommunikálni és kommunikálni másokkal.

Az érzelmi intelligencia előnyei

Ez a ma nagyon népszerű koncepció elengedhetetlennek bizonyult az emberek jóléte szempontjából. Valójában sok olyan vizsgálat van, amely adatokat szolgáltatott az előnyeiről, és ez megtörtént Alig több mint két évtizede alkalmazzák mind a munkakörnyezetben, mind az oktatási vagy oktatási környezetben klinikai.

Az érzelmileg intelligens emberek boldogabbak, nagyobb önismerettel rendelkeznek, nagyobb szellemi jólétet élveznek, jobb döntéseket hoznak, jobban ellenállnak a stressznek, jobbak az interperszonális kapcsolataik, kevésbé hajlamosak a szorongásra vagy a depresszióra és magasabbak önmotiváció.

A leginkább ajánlott érzelmi intelligencia tanfolyamok

Ha érzelmileg intelligens emberré akar válni, és profitálni akar ebből a gyakorlatból amely a pszichológiai jólétnek kedvez, jelentkezhet valamelyik tanfolyamra, amelyen bemutatjuk folytatás. Ezek a tanfolyamok a legjobb minőségűek és nagy presztízsűek.

Fogjunk hozzá!

1. Szakértő az érzelmi intelligenciával és az NLP-vel (D'Arte Humán és Üzleti Iskola)

A D'Arte Human Business School központ az egyik legérdekesebb érzelmi intelligencia tanfolyamot tartja Madrid városának képzési programja

Az érzelmi intelligencia és az NLP edzésének szakértője.

Fejlesztése során, amely 450 órát vesz igénybe, 8 modulra osztva, szemtől szembeni osztályok alapján, és egyenként 15 órával, a hallgatók megtanulják a elmélet és különösen az érzelmek szabályozásának gyakorlata és az érzelmi intelligencia elveinek használata a coaching.

Ezenkívül a tanfolyam 20 gyakorlati coaching foglalkozást tartalmaz, amelyeket a hallgatók és valós ügyfelekkel kell lebonyolítani. Mindig segítségükre és útmutatásukra lesz egy mentor, aki válaszol a kérdésekre és útmutatásokra, valamint 3 coaching foglalkozást is tarthat nekik.

Ha többet szeretne megtudni erről a tanfolyamról, hozzáférjen D'Arte elérhetőségeihez szakmai profilján keresztül.

2. Mentális elsajátítás és figyelmesség tanfolyam (Gurumind)

A mai egyik legkiemelkedőbb érzelmi intelligencia tanfolyam az a mentális elsajátítás és tudatosság tanfolyam, amelyet a Gurumindot fejlesztő szakemberek csapata ajánlott fel.

A Gurumind egy személyes wellness-alkalmazás, amely különféle programokat, eszközöket és tanfolyamokat kínál a különböző beavatkozási területeken, minden ember és szervezet számára.

Ez a kurzus mind elméleti, mind gyakorlati tartalomból áll, amelyek segítségével minden résztvevő megtanulja az eszközöket a leghasznosabb a stressz vagy szorongás problémáinak leküzdésében, valamint a bizalom, az elme kontroll és az elsajátítás növelésében személyes. 8 óráig tart, és 4 formátumban végezhető: Szemtől szemben, Online, Kapszula vagy Egyéni.

Ezen kívül ezzel a tanfolyammal lehetősége lesz állandó megfigyelést kapni a PWA-n keresztül is a Telegram csatornáról, ahol folyamatos és személyre szabott visszajelzéseket fog kapni a hasznos gyakorlatokról és egyebekről tartalmát.

• Tovább ez az oldal több információ van.

3. Oktatás az érzelmi intelligenciában: workshop a szülők számára (TAP Center)

Ez a tanfolyam ideális azok számára, akik szeretnék javítani általános közérzetüket, és céljaik ismerete és megismerése elmélyítse az érzelmi intelligenciát gyakorlati és tapasztalati módon, és egyszerű gyakorlatokkal segítsen a házban lévő kicsiknek az érzelmeik szabályozásában. Ez egy olyan kezdeményezés, amelyen részt vesznek az apák és az anyák gyermekeikkel, hogy megtaníthassák nekik az alapelveket az érzelmi intelligencia alapvető készségei, és hogy érzelmeiket nap mint nap megértsék, átéljék és kezeljék nap.

Ezeket a foglalkozásokat úgy szervezik meg, hogy a csoportok életkoruktól függően fel legyenek osztva gyermekeiket, hogy jobban alkalmazkodjanak igényeikhez és fejlődésük jellemzőihez pszichológiai.

• A Centro TAP elérhetőségeit a kattintással találja meg ebben a linkben.

4. Érzelmi intelligencia műhely: A hatékony érzelemkezelés művészete és tudománya (El Prado pszichológusok)

Azok számára, akik Madridban vagy annak környékén élnek, és elhatározták, hogy megkezdik és elmélyítik a gyakorlatot az érzelmi intelligencia terén az El Prado pszichológusok lehetőséget adnak arra, hogy ezt a gyakorlatot beépítsék az életébe napi.

Ezen a kurzuson az El Prado Pszichológusok pszichoterápiájának szakértői pszichológusok tervezték és mozdították elő az elméleti-gyakorlati alapokat. az érzelmek modulációja és minden, ami köze van ahhoz, hogy az érzelmeket olyanná alakítsuk, ami a mi javunkra működik, és nem a sajátunk számára ellen. Ez egy intenzív 12 órás tanfolyamból áll, amelyet egy hétvégén tartanak.

Az El Prado pszichológusok elérhetőségének, valamint a központról szóló további információk megtekintéséhez kattintson a gombra kattints ide.

5. A Mindfulness alkalmazása a klinikai gyakorlatban (Psicode Institute)

Nagyon jó módszer a képzésre Az éberség, az érzelmek szabályozásának egyik leghatékonyabb eszköze És különösen a szorongás ez a rövid Mindfulness edzésprogram.

Ezt a tanfolyamot az Instituto de Psicología Psicode de Madrid tervezte, amely szervezet rendszeresen tart képzési programokat pszichoterápiás szakemberek és betegek számára. Mind az egyének számára, akik úgy döntöttek, hogy önállóan kezdik a Mindfulness-t, mind azoknak a szakembereknek, akik ezt az erőforrást szeretnék alkalmazni mindennapi munkájuk során.

• További információk megtekintéséhez nyissa meg a Psicode Intézet elérhetőségeit ide kattintva.

6. A tudatosság egyetemi szakértője: Az érzelmek hatékony kezelése a tudatosság révén (Malagai Egyetem)

Ez a kurzus az egyik legjobb személyes fejlesztő tanfolyam, és ötvözi a Mindfulness az érzelmi intelligencia képzésével. Egy évig tart, és a Malagai Egyetemen tanítják, mivel ez posztgraduális fokozat.

Órái gyakorlati és tapasztalati jellegűek, de elméleti jellegűek is, ezért hasznosak mind a pszichológusok, mind a oktatók és bárki, aki meg akarja tanulni elsajátítani ezt az ősi gyakorlatot, hogy javítsa őket wellness. Az éberség fejlődése és a meditáció rendkívül hatékony stratégiák az érzelmileg tudatos és intelligens emberré váláshoz.

7. Érzelmi intelligencia műhely gyermekek és serdülők számára (az érzelmi és társadalmi fejlődés iskolája jól növekszik)

Az érzelmi nevelés elengedhetetlen a gyermekek és a fiatalok számára is, mert minél előbb elsajátíthatják a érzelmi kompetenciák, amelyek szükségesek a mindennapi kihívások kezeléséhez, annál jobb érzelmi egészségi állapotban lesz részük Felnőttek. Hozzon létre érzelmileg intelligens gyermekeket és serdülőket ez életbiztosítás a jövő jólétéhez.

A tanfolyam célja, hogy 0 és 18 év közötti gyermekek és fiatalok tanuljanak olyan innovatív forrásokat, amelyek lehetővé teszik számukra az önbizalom javítását önmagukat, kezelik érzelmeiket, jobban kapcsolódnak egymáshoz és empatikusak, megoldják az interperszonális konfliktusokat, és tisztelik önmagukat és másokat. Mindezt nagyon praktikus és élvezetes módon, ezen a területen nagy tapasztalattal rendelkező oktatási pszichológusok vezetésével. létezik különféle módok ezeknek a műhelyeknek a megrendezésére: intenzíven, az egész tanév folyamán, vagy az érzelmi intelligencia képességeinek fejlesztését célzó speciális táborokban való részvétel.

8. Szakmai tanfolyam az érzelmi intelligenciáról munkahelyi környezetekben (Universidad Jaume I)

Az érzelmi intelligencia egyik legsikeresebb alkalmazási területe a munka, mivel a tudományos tanulmányok ezt megerősítik az érzelmileg intelligens dolgozók jobban teljesítenekJobban kezelik a nehéz helyzeteket, jobb ügyfélszolgálatot kínálnak, elégedettebbek és jobban kommunikálnak.

Ezt a tanfolyamot kiemelkedően alkalmazzák, és célja a munkahelyi érzelmi és szociális készségek fejlesztése.

9. Érzelmi intelligencia és vezetői műhely (Ipari Szervezeti Iskola)

Ma az érzelmileg intelligens vezetők nagyon hatékonynak bizonyultak a szervezetek számára. Saját és mások érzelmeinek kezelése nem könnyű, különösen azok számára, akiknek muszáj fontos döntéseket hozni és csapatokat vezetni.

Ez a tanfolyam azoknak a személyeknek szól, akik embercsoportokat vezetnek és magas pozíciókat töltenek be a vállalatoknál, tehát emberek tudatosabbak és képesek javítani beosztottaik motivációján és jólétén, jobb döntéseket hozni és többet kommunikálni hatékony. Ez a program elméleti és gyakorlati jellegű, célja személyes, kapcsolati és kollektív átalakulás.