A magány 7 fajtája, okai és jellemzői

A magány olyan probléma, amely komoly lehet. Valójában ismert, hogy sok más problémával együtt jár, például a társadalom által nyújtott támogatási hálózatok gyengülésével és az egészségtelen életmód elfogadásával.

Ebben a cikkben meglátjuk, melyek a magány fő típusai, és milyen módon nyilvánulnak meg, valami hasznos annak ismeretében, hogy miként lehet azonosítani és megkülönböztetni az őket kiváltó tényezőket, valamint pszichológiai vonatkozásaikat.

• Kapcsolódó cikk: "Hogyan lehet legyőzni a neheztelést: 6 fő ötlet"

A magány fő típusai

Ez egy rövid összefoglaló azokról a magányokról, amelyekkel életünk során találkozhatunk. Természetesen ezek nem kizárják egymást, ezért egyesek átfedhetik egymást.

1. Kontextusbeli magány

Magányosság nem mindig terjed ki az élet minden területére; néha egyetlen összefüggésre korlátozódik. Ez többek között azt jelenti, hogy meg lehet jósolni, hogy mikor kezdődik és mikor ér véget a magányos helyzet.

Például, akinek nincsenek barátai vagy ismerősei a főiskolán, ahová jár, vagy a a munka ott tapasztalhatja meg a magányt, bár bármely más helyen érzi sok lény közelségét kedves.

2. Átmeneti magány

Fontos figyelembe venni az idő tényezőt az emberek által tapasztalt magánytípusok elemzése során. Az átmeneti esetében ez meghatározott helyzetekben jelenik meg, és nem tart sokkal tovább, mint egy nap.

Például, amikor konfliktus alakul ki egy szerelmi vagy baráti kapcsolatban, felmerülhet az az érzés, hogy van egy gát, amely elválaszt minket a másiktól, vagy amely személyiségének egy olyan aspektusát tárta fel előttünk, amely arra késztet bennünket, hogy gondoljuk át, hogy a tudjuk.

• Érdekelheti: "Hogyan lehet legyőzni a magányt: 5 kulcs az elszigeteltség megtörésére"

3. Krónikus magány

Ez a fajta magány nem függ egy adott kontextustól vagy helyzettől, hanem idővel fennmarad, az ember életének különböző területein tartózkodni. Ez természetesen nem azt jelenti, hogy soha nem fog eltűnni, vagy hogy semmit sem tehetünk annak érdekében, hogy eltűnjön; megfelelő körülmények között gyengülhet, amíg el nem tűnik, de ez többe kerül, mint a többi, körülményesebb magányosságnak.

Másrészt figyelembe kell venni, hogy a krónikus és az átmeneti magány közötti különbség ez csak fokozat kérdése, és nincs egyértelmű elválasztás közöttük.

Ezért találhatunk olyan eseteket, amikor az ember rendkívül monoton életnek van kitéve, amely csak egyfajta környezetből áll, és magányosnak érzi magát: ebben Mindenesetre nem lenne egyértelmű, hogy krónikus-e vagy átmeneti-e, mivel megérthetjük, hogy életének egy olyan pillanatában elakadt, amelyet nap mint nap újra és újra megismételnek. nap.

4. Saját magára kényszerített magány

Vannak olyan esetek, amikor a magány az elszigeteltség következménye, amelyet úgy döntött, hogy saját életének meghatározó elemeként használja. Például olyan emberek, akik attól tartanak, hogy csalódást okoznak a barátok vagy a szeretteik, és akiknél mizantróp attitűd alakul ki, vagy általában bizalmatlanság mások iránt.

Bizonyos esetekben a magánynak ez a formája megjelenhet vallási okokból is, például az akarat, hogy egy vagy több isten iránti odaadás élete, anélkül, hogy felkarolná az ellenségesség érzését a többi isten iránt emberek.

5. Kényszerített magány

A kiszabott magány annak az anyagi nélkülözésnek a következménye, amelynek az a személy van kitéve, utóbbi akarata ellenére. A normális és tartós kapcsolatok képtelensége az elszigeteltség érzésének megjelenését okozza objektív tényeknek felel meg, például a szabadidő hiányának vagy annak a ténynek, hogy nagyon kis helyen élünk és alig hagyjuk el.

A magány egyik leggyakoribb típusa, tekintettel arra, hogy sok tényező képes közbeszólni egy személy és az emberekkel való találkozás egyszerű ténye között új, mind anyagi (időben és térben való eltérés), mind pszichológiai (képességek hiánya) társadalmi, rendkívüli félénkségstb.).

Másrészt az a magány, amelyet mások szabnak ki, nem jelenti azt, hogy ennek az érzelemnek a megléte lenne az őket elszenvedőkkel szemben alkalmazott intézkedések célja. Például nagyon igényes munkaidő okozhatja, amelyben a legfontosabb a pénzszerzés.

6. Egzisztenciális magány

Az egzisztenciális magány nagyon különbözik a magány más típusaitól, mert viszonylag kevéssé befolyásolja a más emberekkel folytatott interakciók minőségét és mennyiségét. Inkább ez egy olyan állapot, amelyben a magány érzelme keveredik azzal az egzisztenciális kétséggel, hogy minek élünk, és ami pontosan összekapcsol minket másokkal.

Ha az öntudat szubjektív, privát tapasztalat, amelyet nem lehet megosztani, akkor létünket felismerhetjük valami radikálisan elkülönül a környezetünktől és azoktól, akik benne laknak.

Másrészt az, hogy nincs értelme a saját életének, hozzájárulhat ahhoz, hogy elszakadjunk a kozmosz többi részétől. Vagyis ez egy olyan élmény, amely általában kényelmetlenséget vagy aggodalmat kelt, és ez nem szembesülhet azzal, ha megpróbál több barátot szerezni, vagy több emberrel találkozik.

7. Pszichopatológiai magány

A pszichopatológiai magány a fentiek keveréke lehet, de ebben az esetben a menés jellemzi a személy mentális egészségének romlásával vagy közvetlenül egy rendellenesség kifejeződésével jár pszichiátriai. Például tipikus esetekben Schizoid személyiségzavar.

Bibliográfiai hivatkozások:

• Cacioppo, J.; Hawkley, L. (2010). "A magány kérdése: A következmények és mechanizmusok elméleti és empirikus áttekintése". A viselkedésorvosi évkönyvek. 40 (2): 218–227.
• Duck, S. (1992). Emberi kapcsolatok. London: Sage Publications.
• Jaremka, L. M., Andridge, R. R., Fagundes, C. P., Alfano, C. M., Povoski, S. P., Lipari, A. M., Agnese, D. M., Arnold, M. W., Farrar, W. B., Yee, L. D. Carson III, W. E., Bekaii-Saab, T., Martin Jr., E. W., Schmidt, C. R., & Kiecolt-Glaser, J. K. (2014). Fájdalom, depresszió és fáradtság: A magány mint longitudinális kockázati tényező. Egészségpszichológia, 38, 1310-1317.
• Sum, Sima; Mathews, R. Mark; Hughes, Ian; Campbell, Andrew (2008). "Internethasználat és magány idősebb felnőtteknél". CyberPsychology & Behavior, 11 (2): 208-211.
• Zhou, Xinyue; Sedikides, Konstantin; Wildschut, Tim; Gao, Ding-Guo (2008). "A magány ellensúlyozása: A nosztalgia helyreállító funkciójáról". Pszichológiai tudomány. 19 (10): 1023–9.