Merevedési zavar (impotencia): tünetek és kezelés

A merevedési zavar az egyik szexuális probléma, amely a férfiakat leginkább aggasztja. Általában különböző okok miatt fordul elő, bár a teljesítmény szorongás az egyik pszichológiai eredet, amely okozhatja, és ez a problémát ördögi körforgássá változtatja, amelyből nehéz kijönni.

A merevedési zavar következményeket okozhat az ember életének különböző területein: önértékelési kérdések, kapcsolati nehézségek stb.

Merevedési zavar, miért fordul elő?

Az erekció mechanizmusainak bármilyen megváltoztatása merevedési zavart okozhat. A kezdetektől fogva nagyon fontos tudni, hogy van-e valamilyen változás szerves szinten (mint például a neurológiai problémák vagy érrendszeri).

Miután kizárták a szerves eredet bármilyen befolyásolását, akkor megvizsgálhatjuk a problémákat pszichológiai eredetű, ismét teljesítmény-szorongás a diszfunkció főszereplője.

Okok: teljesítmény-szorongás

A teljesítmény-szorongás olyan riasztási állapot, amely a korábbi nem kielégítő eredményekkel összekapcsolódó és új kudarcot jelentő gondolatok halmazaként jelenik meg.

A "Megcsinálom?", "Mi van, ha újra elromlik?" Témájú üzenetek száma vagy "mi változhat ezúttal?", az egyént túlzott elemzéssel irányított mentális állapotba vezeti; a kereslet és a félelem összefogja a kifejezés csatornáját.

A saját képességének megkérdőjelezése növelte az óriási tudatlanságot (mi okozza a problémát) csalódottság érzését kelti, amely ismét felidézi a éber.

Hogyan segíthet nekünk a pszichoterápia?

A pszichoterápiától kezdve azon különböző területeken dolgoznak, amelyek stresszt és szorongást válthatnak ki a beteg életében (élettapasztalatok, jelenlegi munkahelyi és családi helyzet, kapcsolat stb.), valamint a teljesítmény szorongással kapcsolatos specifikusabb szempontok.

Az eredményesség iránti kötelezettség, a túlzott önzetlenség és az önmegfigyelés a teljesítmény szorongás három kulcsfontosságú témája. A képesség javítása érdekében önuralom, a terápia az éberséget kiváltó automatikus gondolatok felderítésére összpontosít. A megjegyzések sorában az ilyen típusú gondolatok reagálnak:

• Nagyon következetes és tartós erekciós válasz szükségessége.
• A pár elégedettségének kontrollja jobban, mint a saját és a közös erotika.
• A pénisz és működésének folyamatos megfigyelése.

Az ilyen típusú aggodalmakról való beszélgetés olyan kifejezési csatornát kínál a beteg számára, amely növeli az érzelmi öntudatot. Ez hozzáadta az alternatív gondolatok létrejöttét, csökkenti az önigény hangját, és megkönnyíti az ön empátia munkáját. Hasonlóképpen, a diskurzus kiépítése az összes olyan elemgel, amely a probléma „kulisszájában” marad (tabuk), megkönnyíti a pár megértését és közeledését.

Útmutatások és követendő tippek

Fontos szempont, hogy olyan útmutatásokat nyújtson a betegnek, amelyek csökkentik az idegesség és a szexuális élmények során tapasztalható nyomást.

Konkrétabban, a szexterápiában olykor kínált egyik jelzés a "közösülés megtiltása" az első szexuális találkozás során, és ezzel felmerültek a korábban aggodalmak említettük (a 10. eredmény, a pár elégedettsége és maga a fiziológiai válasz) megszűnik a szorongás forrása.

Számos mítosz létezik a szexuális kapcsolatok genitalizálásával vagy azzal a meggyőződéssel kapcsolatban, hogy ezek csak akkor teljesek, ha behatolás és orgazmus érhető el. Igaz, hogy a nemi szervek nagyon fontos részét képezik az emberi testnek, de a nemiséget a a genitalitás korlátozza az élményt, különösen, ha figyelembe vesszük, hogy testünk egésze az nemű. A bőr nemi szerv, és mint ilyen, ezt intim kapcsolatainkban figyelembe kell venni.

A behatolás csak egy újabb gyakorlat azon több lehetőség között, amelyekkel kielégítenünk kell magunkat. Nagyon kellemes nemi kapcsolatok lehetnek közösülés nélkül. Ez a kapcsolat ismét örömmel a pszichoterápia másik célja.

Mi történik, ha az illető nem kér segítséget?

Először is fontos különbséget tenni egy elszigetelt megnyilvánulás vagy egy kialakult probléma között.

Ha idővel visszatérő diszfunkcióról van szó, súlyos problémák jelennek meg, például az önértékelés romlása, a szexuális kapcsolatok elkerülése és a pár szintjén kialakult konfliktusok. Utolsó pontra hivatkozva: az a meggyőződés, hogy "egyre távolabb vagy" és "már nem akarsz engem", a probléma eredetét a rossz okoknak tulajdonítja és végül a vita és az elidegenedés okává válik.

A párterápiától kezdve elengedhetetlen az egyes tagok félelmeinek és szükségleteinek kommunikációján dolgozni, ezáltal elérni a szeretet és a kölcsönös gondoskodás légköre... Egy problémát, amelyet korábban a magányból tapasztaltak, mára élnek kéz.

És a korai magömlés, miért fordul elő?

A korai magömlés a leggyakoribb szexuális probléma a férfi lakosság körében. Ez az ellenőrzés hiánya sokféle oknak köszönhető. Valójában az eredet pontatlan. Azt tudjuk, hogy ez pszichológiai tényezőktől függ, és sokszor a férfiakkal és a szexualitással kapcsolatos meggyőződésektől (kulturális szempontok).

A diszfunkció fennállását elősegítő tényezők között hajlamosító tényezőket találunk (például családtörténet, az első szexuális kapcsolatokat és a gyenge tanulást kísérő körülmények), a kiváltó tényezők (többek között az alacsony szexuális gyakoriság, a igényes partner és teljesítmény szorongás), és a fenntartók (ahol teljesítmény szorongás, a pszichoszexuális készségek hiánya és a párkonfliktusok), elfelejtve mindazokat a biológiai szempontokat, amelyek minden esetben létezhetnek.

• Kapcsolódó cikk: "Korai magömlés és pszichológia”