Anna Karenina-szindróma: ellenőrizetlen szerelem

Mindannyian ismerünk valakit, aki alkalmanként megszállottan beleszeretett és ellenőrzés nélkül. Valójában sok ember számára a szerelem nem úgy képzelhető el, ha nem így van. A határok közé szorított személyközi fúzió, ez az érzés, hogy nem lehet a másik nélkül élni, felnagyítani, idealizálni, általában nem vezet sikeres lezáráshoz, ha időben nem áll le.

Valójában ez az ellenőrizetlen és határtalan szeretet elidegeníti azokat, akik szenvednek, akik már nem érzik magukat személynek teljes és független, és meggyőződik arról, hogy nincs más élet, csak a másikkal, mint Annával történt Karenina. Ebben a cikkben fogunk beszélni egy koncepció, amelyet Anna Karenina szindrómának nevezhetnénk.

• Kapcsolódó cikk: "A 7 különbség a szeretet és az érzelmi függőség között"

Mi az Anna Karenina-szindróma?

Anna Karenina kitalált szereplő, aki az azonos nevű irodalmi műben játszik szerepet, amelyet Lev Tolsztoj írt 1877-ben. A világirodalom ezen klasszikusa tükrözi a tragikus körülmények, amelyekben a túl intenzív és szenvedélyes szerelem vezethet.

A főszereplő, aki a regényben nős, őrülten beleszeret egy másik férfiba, egy Vronsky nevű katonába, és végül mindent neki hagy. És minden minden, a férje, a társadalmi helyzete, a fia és végül az élete.

Anna Karenina-szindróma az egy rögeszmés affektív mintához kapcsolódik, amelyet abszolút függőség jellemez a szeretett alak. Ez jelentősen befolyásolja a személy életének egyéb területeit, amelyek elveszítik jelentőségüket, és MÁSIK nagybetűkkel árnyékolja be, ami végül mindent átfog.

Aki ebben a szindrómában szenved, akárcsak a főszereplő, bármire képes, amíg csak a szeretett mellett állnak.

Számtalan példa van a moziban ilyen típusú szenvedélyes kontrollhiányraCsakúgy, mint a Disney kis sellőjével, aki elveszíti sellő státuszát, elhagyja családját, környezetét, sőt hangját is adja annak érdekében, hogy az idealizált szeretett ember mellett lehessen.

• Érdekelheti: "A szerelem 4 fajtája: milyen különféle szerelem létezik?"

Ezért káros az intenzív szeretet?

Ellentétben azzal, amit Hollywood és a top 40 slágerei eladnak nekünk, a megszállottan szerető kétségtelenül a legrosszabb módszer a szeretetre. Annak ellenére eleinte ez az érzelmi áradás vonzónak tűnhet, a végén az egyik legrosszabb betegség lehet, amelyet az emberek megtapasztalhatnak.

A szeretetnek ez a módja a gyötrelemhez kapcsolódik: szorongás azon a gondolaton, hogy a szeretett ember abbahagyhatja a szeretetünket, a gyötrelem, hogy nem mindig van mellettünk, szorongás a félrevezetéstől való félelem miatt. Ezért a "nélküled nem vagyok semmi" és a "nem tudok nélküled élni" olyan példák, amelyeket nem szabad követni, amikor szerepet vállalunk a kapcsolatban.

• Kapcsolódó cikk: "10 napi szokás, amely javítja az érzelmi egyensúlyt"

Milyen következményei vannak ennek az affektív jelenségnek?

Az ilyen intenzív szeretetnek számos következménye lehet az életmód elvesztésétől, az önbecsülés zuhanásától, az integritás és az érzelmi egyensúly elvesztése... Még más szörnyűbb következmények is, mint amelyeket Anna a könyvben végrehajt.

Ne szeress engem annyira, szeress jobban

Ezért nem ajánlott a kapott vagy kapott szeretet mennyiségére, hanem annak minőségére összpontosítani. Számos szempontból dolgozhatunk azért, hogy elkerüljük ezt a szindrómát:

• Hogy a saját boldogságunk építészei legyünk. Nem kívül, hanem belül keresi. Csatlakozzanak egymáshoz életpartnerként, nem mankóként, segédeszközként, ápolónőként vagy pszichológusként.
• - Ne tegye az összes tojását egy kosárba. Fenntartani a barátságokat, a hobbikat, a családi kapcsolatokat és a párkapcsolaton túli gazdagító életet.
• Saját és mások szabadsága. Tartsa fenn mindkét tag egyéniségének és szabadságának korlátait.
• Nem szeretni vakonde tudatosan. Nyissa ki a szemeit a másik viselkedése előtt, és tegyen lépéseket, ha nem tetszik, amit megfigyelünk.