Bisakah penggunaan ganja membantu mengatasi kecemasan?

Ganja adalah obat terlarang yang paling banyak digunakan di dunia. Hal ini sebagian besar disebabkan oleh kepercayaan luas bahwa itu adalah obat yang tidak berbahaya (dengan efek nol atau sangat sedikit). negatif) dan itu juga memberikan serangkaian manfaat pada tingkat fisik dan mental bagi orang yang mengkonsumsinya biasanya.

Dalam artikel ini saya mengomentari beberapa mitos palsu tentang ganja dan "penggunaan terapeutiknya", yang dalam banyak kasus menimbulkan rasa aman palsu yang menyebabkan banyak orang mengalami masalah akibat konsumsi yang berisiko.

• Artikel terkait: "14 jenis kecanduan yang paling penting"

Mitos palsu tentang ganja yang membantu melawan kecemasan

Sebagian besar penduduk berpikir bahwa penggunaan ganja secara teratur adalah "baik" untuk kesehatan fisik dan mental, serta untuk memerangi masalah seperti kecemasan, depresi atau lekas marah.

Tidak ada yang lebih jauh dari kenyataan. Studi ilmiah terbaru dan sebagian besar pengalaman dalam psikoterapi klinis menunjukkan bahwa:

Penggunaan ganja yang terus menerus dan sering tidak hanya biasanya tidak membantu meringankan gejala kecemasan atau depresi... mereka bahkan membuat mereka lebih buruk.

Dan sangat umum bahwa, saat berkonsultasi, orang bernama "sambil jalan" yang secara teratur merokok sendi. Kemudian alarm yang kebanyakan psikolog terlatih dalam kecanduan berbunyi, dan kita mulai melakukannya lebih banyak pertanyaan tentang kebiasaan penggunaan ganja ini (dalam bentuk apa pun, ganja, ganja, dll.).

Dan menjadi semakin jelas, secara ilmiah dan klinis, bahwa penggunaan ganja yang akut dan berlebihan dapat memperburuk banyak masalah kecemasan, kesedihan, apatis, dan lekas marah. Dan kebanyakan konsumen tidak menyadari bahwa sendi yang mereka hisap setiap minggu atau bahkan setiap hari ada hubungannya dengan itu. Jangan lupakan kepentingan ekonomi besar yang berputar di sekitar mitos palsu ini.

Penggunaan rekreasi vs penggunaan terapeutik

Banyak pengguna ganja biasa (atau orang yang menghasilkan uang dari menjual perlengkapan terkait ganja) mengklaim bahwa mereka benar-benar menggunakannya untuk terapi. Dan itu bohong.

Penting bagi kita untuk membuat semuanya menjadi jelas. Sebagian besar orang yang merokok ganja menggunakannya untuk rekreasi, untuk merasa tinggi, atau sebagai cara untuk "mengobati diri sendiri" sebelum kekhawatiran hari ke hari.

Konsumsi terapeutik adalah ketika dokter meresepkan konsumsi beberapa prinsip aktif dari: ganja (misalnya CBD) dengan niat tertentu, untuk waktu tertentu, dan dengan hak pengawasan. Misalnya, untuk masalah nyeri kronis. Saya bersikeras, pengawasan medis.

Membeli ganja dari "unta" lingkungan sama sekali tidak terapeutik. Itu hanya alasan.

• Anda mungkin tertarik pada: "7 jenis kecemasan (karakteristik, penyebab dan gejala)"

Koktail THC, CBD, dan banyak lagi lainnya

Sekali lagi, banyak perusahaan memanfaatkan mitos palsu ini untuk menghasilkan uang dengan mengorbankan kesehatan masyarakat, ketika tidak ada bukti ilmiah bahwa penggunaan bersama benar-benar membantu masalah kesehatan mental dalam bentuk apa pun.

Tanaman ganja terlalu rumit dan memiliki ribuan senyawa yang berbeda. Beberapa bermanfaat, tetapi yang lain sangat berbahaya. Idealnya adalah dapat memisahkan dan mensintesisnya, sehingga kita hanya dapat mengonsumsi zat-zat yang bermanfaat, dalam jumlah yang cukup secara kimiawi.

Bom waktu genetik untuk orang-orang dengan riwayat keluarga

Janganlah kita juga jatuh ke dalam reduksionisme dan generalisasi. Ganja tidak membuat semua orang bermasalah.

Masih ada jalan panjang dalam penelitian tentang efek jangka panjang, tetapi semakin banyak yang ditemukan. indikator hubungan antara penggunaan ganja akut dan gejala psikotik atau paranoid, serta kegelisahan.

Bisakah ini terjadi pada semua orang yang merokok bersama?

Sama sekali tidak. Tetapi banyak orang dengan gen atau riwayat keluarga tertentu berisiko memperburuk masalah, atau "Menghidupkan" sakelar genetik yang tidak akan mereka aktifkan jika bukan karena kebiasaan mereka menggunakan ganja.

Bagaimanapun, jika seseorang merokok sangat sering, mereka lebih mungkin menderita efek terburuk, seperti:

• Hilang ingatan
• Sulit berkonsentrasi
• Ledakan kemarahan atau lekas marah
• Masalah tidur
• Kegelisahan
• Pikiran paranoid atau keterputusan dari kenyataan
• Psikosis
• Perilaku adiktif (kehilangan kendali)

Seperti laporan dari National Institute of Drug Abuse (NIH) menyatakan:

“Ganja dapat menghasilkan reaksi psikotik akut pada orang non-skizofrenia yang konsumsi, terutama dalam dosis tinggi, meskipun ini menurun karena obat dieliminasi dari organisme".

Menenangkan kecemasan jangka pendek, meningkatkan kecemasan jangka panjang

Masalah sebenarnya bagi banyak orang adalah paradoks penggunaan narkoba. Mereka merasa baik dalam jangka pendek, dan kami hanya melihat sebagian besar efek negatif dalam jangka panjang. Itulah yang menarik bagi banyak orang: mereka menggunakan persendian sebagai cara untuk mengatasi kekhawatiran. setiap hari, dan mereka pikir itu membantu mereka, padahal sebenarnya itu membuat mereka sulit untuk keluar dari kecemasan dengan berlalunya tahun.

Kami menyebut toleransi ini: semakin lama konsumsi zat tertentu, semakin tubuh terbiasa, dan jumlah yang lebih banyak diperlukan untuk menikmati efek yang sama seperti di awal.

Lalu ada skala konsumsi bertahap, dengan semua masalah yang berasal darinya. Banyak kasus datang ke terapi orang yang mengkonsumsi beberapa sendi sehari, dan masih mereka pikir mereka "tidak banyak merokok" dan tidak curiga bahwa mereka terus merokok dalam jumlah yang tidak murni ketergantungan.

Pentingnya bantuan psikologis sejati

Jelas bahwa masih banyak yang harus diselidiki tentang efek ganja dan bagaimana mendapatkan yang terbaik dari bahan aktifnya. Terbukti juga banyak orang yang mengalami masalah dengan konsumsi berlebihan, dan akhirnya ketagihan.

Ketika "kemauan" tidak lagi cukup untuk mengatasi masalah perilaku adiktif, solusi terbaik adalah menghubungi profesional khusus untuk mempelajari kasus dan membimbing orang tersebut.

Saya seorang psikolog kecanduan, dan saya telah membantu orang membebaskan diri dari ikatan ganja selama bertahun-tahun. Hubungi saya dan kami akan mengerjakannya sesegera mungkin.