Chromatophobia: gejala, penyebab dan pengobatan

Dikatakan bahwa uang tidak membawa kebahagiaan, tetapi membawa kita lebih dekat. Jelas bahwa lebih baik memilikinya daripada tidak memiliki apa-apa.

Namun, ada orang yang benar-benar takut pada segala sesuatu yang berhubungan dengan uang yang kuat. Entah karena melihatnya sebagai sesuatu yang membawa kejahatan atau karena takut disalahgunakan, ada orang yang memiliki fobia uang.

Perubahan psikologis yang aneh dan aneh ini diberi nama cromethophobia, fobia yang akan kita jelajahi di sini melihat kemungkinan penyebab, gejala, dan pengobatannya.

• Artikel terkait: "Jenis Fobia: Menjelajahi Gangguan Ketakutan"

Apa itu cromethophobia?

Crometofobia (dari bahasa Yunani "chrimata"; uang dan "phobos", ketakutan), juga disebut crematophobia, adalah nama di mana keengganan, ketakutan, atau fobia uang diketahui. Fobia aneh dan aneh ini belum mendapat banyak perhatian dalam literatur ilmiah, di semua karena tampaknya tidak terlalu umum, ditambah fakta bahwa itu tidak menikmati banyak dukungan ilmiah. Namun, jika nyata, kondisi psikologis ini akan berada dalam kelompok fobia tertentu.

Salah satu alasan mengapa sulit untuk mempelajari dan membicarakannya terkait langsung dengan bagaimana hal itu didefinisikan. Meskipun elemen utama dalam fobia ini adalah uang, ada beberapa cara di mana crometophobia dapat dijelaskan. Namun, dalam definisi ini ada salah satu dari dua ide berikut, yang bertentangan:

• Ketakutan patologis akan kehilangan uang dan kehabisan uang.
• Ketakutan patologis memiliki uang, terutama uang tunai.

Chromethophobia juga dapat didefinisikan sebagai ketakutan melakukan segala jenis transaksi dengan uang, sebuah ide yang mungkin tumpang tindih dengan dua yang baru saja kita lihat. Artinya, dapat mencakup rasa takut membeli atau membelanjakan uang, dianggap kehilangan, serta takut menerimanya dengan menjual suatu benda dengan mengeluarkannya dari ATM, menyiratkan harus membawanya.

Chrometofobia seharusnya tidak bingung dengan fobia lain di mana uang juga terlibat tetapi dengan cara yang berbeda: misophobia. Fobia spesifik ini adalah ketakutan dan kecemasan yang dialami beberapa orang saat menyentuh koin atau uang kertas yang disentuhnya tidak diketahui, karena mereka bisa menjadi sumber kuman dan penularan dan itu, pada gilirannya, dianggap sebagai modalitas germifobia.

Apakah chromethophobia merupakan kelainan?

Meskipun chromethophobia juga dikenal sebagai "penyakit tidak ingin menghabiskan uang", mendefinisikannya sebagai gangguan mental yang nyata itu rumit. Baik DSM-5 dan ICD-11 termasuk dalam klasifikasi diagnostik mereka kelompok fobia spesifik, yang mengharuskan mereka dipenuhi. beberapa kriteria diagnostik untuk diakui seperti itu, kriteria yang harus dipenuhi oleh crometophobia untuk dianggap sebagai fobia nyata.

Masalahnya adalah ide cromethophobia sangat bervariasi, sedemikian rupa sehingga sulit untuk menentukan apa yang dapat kita pahami sebagai fobia ini dan apa yang tidak. Kita dapat menganggap sebagai chromethophobic orang-orang yang memiliki kekhawatiran patologis tentang ekonomi, takut kehilangan uang tetapi, juga, kita dapat menganggap sebagai chrometaphobics mereka yang takut membawa uang dan menjadi korban perampokan atau bahwa uang korup. Itulah sebabnya, ditambah fakta bahwa tampaknya tidak banyak hal tentang fobia aneh ini, sulit untuk menegaskan bahwa itu adalah fobia spesifik yang nyata.

Penyebab

Tetapi meskipun sulit untuk menegaskan bahwa cromethophobia adalah gangguan nyata, kita dapat berbicara tentang kemungkinan penyebabnya dengan menghubungkannya dengan bagaimana fobia spesifik terbentuk.

Sepanjang sejarahnya, Fobia spesifik telah dijelaskan dalam berbagai cara, selain memaparkan berbagai teori untuk memahami perkembangan dan pemeliharaannya. Di antara teori-teori ini, kami menemukan teori biologis, yang berfokus pada perolehan genetik atau evolusi dari jenis fobia tertentu, yaitu yang tidak cukup untuk menjelaskan munculnya cromethophobia karena takut akan uang tampaknya tidak berhubungan evolusioner.

Untuk alasan ini kami akan fokus pada teori psikologis untuk berbicara tentang crometophobia. Di antara mereka kita temukan pengkondisian perwakilan, yaitu, memperoleh fobia melalui mengamati ketakutan itu pada orang-orang yang dekat dengan kita, terutama keluarga dan teman. Misalnya, jika kita melihat bahwa ayah kita takut menyentuh uang atau bahwa dia memilih untuk tidak membawanya, kita mungkin mendapatkan ketakutan itu dan itu menjadi fobia uang.

Penjelasan lain di balik perkembangan dan pemeliharaan fobia adalah bahwa ada pikiran atau keyakinan irasional, yang mungkin mempengaruhi perolehan rasa takut uang. Pengalaman, emosi, dan perasaan kita sendiri terhadap uang, bersama dengan pengalaman negatif yang terkait dengannya, dapat menyebabkan kita mengaitkan komponen jahat dengannya. Misalnya, jika di masa kanak-kanak kita sering kali orang tua kita bertengkar karena dia dan bercerai, kita mungkin mengaitkan uang dengan kekuatan untuk memutuskan pernikahan.

Teori pengkondisian menyatakan bahwa ketakutan, dalam hal ini cromethophobia, dapat diperoleh sebagai konsekuensi dari mengasosiasikan uang dengan stimulus permusuhan. Misalnya, jika kita baru saja dirampok, kita mungkin mengaitkan memiliki uang dengan konsekuensi negatif dan kita selalu takut hal itu akan terjadi lagi pada kita. Kita mungkin juga tahu kasus orang terkenal yang diculik untuk meminta uang tebusan yang besar, itulah sebabnya kita mungkin takut memiliki terlalu banyak uang di rekening tabungan.

Semua hasil di atas dalam melakukan perilaku penghindaran atau melarikan diri dari situasi apa pun yang melibatkan uang. Jika kita harus menyentuh uang atau mengelolanya, kita akan mulai merasa banyak kecemasan, itulah sebabnya kita akan mencoba untuk hindari pembicaraan tentang tabungan atau kita akan mendelegasikan pengelolaan keuangan kita kepada orang lain, seperti anggota keluarga atau pasangan. Saat kita menghindari situasi di mana uang terlibat, sehingga mengurangi gejala kecemasan kita, semakin kita akan memperkuat perilaku menghindar kita.

• Anda mungkin tertarik pada: "Apa itu kecemasan: bagaimana mengenalinya dan apa yang harus dilakukan"

Gejala

Seperti pada kebanyakan fobia spesifik, pada cromethophobia kita dapat menemukan tiga kelompok gejala utama.

Di satu sisi kita akan memiliki fisiologis. Pasien dengan ketakutan akan uang mengalami gejala fisik seperti detak jantung yang cepat, berkeringat, mual, pusing atau meningkat tekanan darah ketika harus menghadapi situasi di mana Anda harus mengelola uang, atau pada gagasan kehilangan barang tesebut. Gejala-gejala ini juga akan muncul ketika mengantisipasi bahwa Anda harus menangani uang atau bahwa Anda mungkin memiliki masalah yang terkait dengannya.

Maka kita akan memiliki gejala kognitif. Dalam kasus ini, kami menemukan seluruh rangkaian keyakinan negatif dan ide-ide irasional seputar uang, baik di hadapannya sebagai stimulus fobia maupun dalam kaitannya dengan memikirkannya. Misalnya, seseorang dengan cromethophobia mungkin memiliki gagasan takhayul seperti "jika saya punya terlalu banyak uang, orang akan mengetahuinya dan mereka akan mencoba mencuri dari saya."

Kami akhirnya menemukan gejala perilaku, sebagian besar penghindaran. Subjek dengan fobia ini akan secara aktif menghindari berada di dekat stimulus fobia atau, jika dia tidak dapat menghindarinya, dia akan dipaksa untuk menolaknya dengan sangat tidak nyaman.

Anda juga dapat melakukan perilaku seperti menyangkal realitas keuangan Anda, menghindari percakapan apa pun yang berkaitan dengan uang, atau mendelegasikan pengelolaan keuangan apa pun kepada pasangan atau teman Anda. Masalah ini bisa menjadi sedemikian rupa sehingga orang yang terkena dampak bahkan mungkin mengalami masalah dalam melakukan pembayaran sehari-hari.

Bagaimana cara mengobati cromethophobia?

Chromethophobia dapat diobati dengan berbagai cara, tetapi pilihan terapi utama adalah dua: terapi perilaku kognitif (CBT) dan terapi farmakologis berdasarkan ansiolitik. Kedua terapi ini saling melengkapi, terapi kognitif-perilaku sangat berguna karena fobia ini, seperti yang telah kita lihat sebelumnya, akan memiliki komponen kognitif yang penting. Di dalam TCC kami akan memiliki tiga alat utama berikut:

1. Teknik paparan

Seperti yang ditunjukkannya sendiri, teknik eksposur terdiri dari memaparkan pasien pada stimulus atau situasi fobia.

Dalam kasus seorang cromethophobia yang, misalnya, takut untuk pergi keluar dengan banyak uang di atasnya, percaya bahwa ia akan dirampok, terapi dapat terdiri dari dalam membuatnya pergi dengan sejumlah logam pada dirinya, mengekspos dia ke situasi ini untuk waktu yang lama dan mengurangi kecemasannya melalui pembiasaan.

2. Teknik relaksasi

Salah satu cara terbaik untuk mengelola kecemasan, baik yang terkait dengan fobia dan masalah psikologis lainnya, adalah teknik relaksasi. Di dalamnya pasien diajari untuk mengontrol pernapasannya, mencoba mengosongkan pikirannya, atau membayangkan stimulus fobia dengan berbagai cara, mementaskan di kepalanya kemungkinan perilaku yang dapat dia lakukan dalam menghadapi stimulus ini dan membayangkan apa yang harus dia lakukan untuk mengatasi situasi dengan sukses.

3. Teknik kognitif

Dalam komponen kognitif terapi perilaku-kognitif, kami menemukan mengelola keyakinan dan gagasan irasional.

Seperti yang telah kami komentari sebelumnya, di antara gejala pasien dengan fobia spesifik adalah keyakinan irasional mereka tentang stimulus atau situasi fobia. Dalam kasus mereka yang terkena cromethophobia, kita harus mengatasi ide-ide seperti yang disebutkan di atas bahwa jika itu membutuhkan banyak uang di jalan mereka pasti akan merampoknya atau, misalnya, jika dia memiliki terlalu banyak uang dia tidak akan tahu bagaimana mengelolanya dan dia akan mengakhirinya kekalahan.