Apa yang diharapkan pada kunjungan pertama ke psikoterapis?

Meskipun peningkatan frekuensi mengatasi resistensi atau keengganan untuk menghadiri terapi psikologis, Masih ada beberapa ketakutan biasa tentang apa artinya berkonsultasi dengan psikolog untuk suatu masalah emosional.

Salah satu ketakutan utama yang dialami orang tersebut mungkin terkait dengan ketidaktahuan seperti apa terapi pertama. Untuk alasan ini, aspek-aspek yang paling sering dibahas dalam pertemuan pertama dengan seorang profesional psikologi yang terdaftar dalam arus kognitif-perilaku dipaparkan di bawah ini.

• Artikel terkait: "Cara mencari psikolog untuk mengikuti terapi: 7 tips"

Wawancara awal

Seperti yang ditunjukkan oleh Betisa Bárez (2018), ada tiga tujuan utama bahwa psikolog mempertimbangkan untuk menangani dengan pasien potensial dalam kunjungan pertama:

Pertama, dimaksudkan untuk membangun iklim positif kenyamanan dan kepercayaan antara kedua belah pihak, sehingga membangun dasar ikatan terapeutik pertama yang memungkinkan kerja bersama berikutnya selama proses intervensi.

Selain itu, dalam pertukaran pertama ini profesional proses pengumpulan data alasan konsultasi dimulai diekspos oleh pasien, untuk membuat pendekatan konseptual pada permintaan yang ditunjukkan.

Tujuan ini akan memungkinkan psikolog untuk mengembangkan gagasan yang lebih rinci tentang masalah yang dikonsultasikan oleh pasien dan dengan demikian memahaminya lebih dalam. Pada akhirnya juga akan memungkinkan untuk menentukan apakah profesional tersebut menjadi orang yang tepat untuk menghadiri konsultasi tersebut atau jika, sebaliknya, harus dipertimbangkan untuk merujuk kasus ke profesional lain yang lebih khusus atau lebih sesuai dengan kebutuhan sabar.

Akhirnya, dalam pertemuan pertama ini psikolog melaporkan kondisi dan aturan yang akan membingkai sesi terapi untuk dilaksanakan mulai saat itu. Kumpulan informasi ini disebut “framing” dan terdiri dari serangkaian norma atau prinsip prosedural yang memiliki fungsi pembatas oleh kedua belah pihak. bagaimana janji akan dibuat, apa yang dapat diharapkan dari mereka dan struktur dan/atau metode kerja bersama apa yang akan diikuti selama proses perawatan psikologis.

• Anda mungkin tertarik: "Hubungan: 5 kunci untuk menciptakan lingkungan kepercayaan"

Konten spesifik apa yang dibahas dalam wawancara awal?

Mengenai informasi di mana profesional meminta pasien untuk pengumpulan data awal, pada dasarnya bidang-bidang berikut ditemukan:

1. Demografi pasien

Ini termasuk usia, tempat dan tanggal lahir, serta data tentang pekerjaan profesional Anda. dan deskripsi singkat tentang orang-orang dengan siapa dia tinggal dan yang membentuk apa yang disebut keluarga nuklir.

2. Eksposisi kueri

Mengacu pada saat-saat ketika pasien mengekspos area yang berbeda yang menyebabkan ketidaknyamanan pribadinya. Rincian awal tentang awal dan evolusinya sampai saat ini disertakan.

Pada titik ini, tingkat gangguan yang ditimbulkan oleh masalah tersebut dalam kinerja kehidupan sehari-hari mereka juga dibahas.

Akhirnya, di area ini juga perlu untuk menanyakan tentang harapan yang disajikan oleh pasien mengenai proses terapeutik dan jika mereka telah menjalani tindak lanjut psikologis lainnya dengan kejuaraan.

3. Penjelasan

Tergantung pada konsultasi yang diminta, psikolog dapat melakukan penjelasan singkat tentang bagaimana Anda akan melanjutkan kunjungan berikut following dan struktur prosedur apa yang akan Anda ikuti selanjutnya. Aspek ini tidak boleh dikacaukan dengan fakta bahwa profesional membuat kembali atau hipotesis diagnostik kasus di sesi pertama.

Meskipun pasien biasanya cenderung menunggu terapis untuk menentukan terlebih dahulu Saya menemukan penilaian profesional yang jelas, tampaknya penting bahwa dia mengadopsi lebih banyak bijaksana.

Dalam hal ini, Betisa Bárez (2018) menunjukkan bahwa, dengan cara yang biasa, psikolog membutuhkan rata-rata sekitar empat sesi wawancara awal sehingga Anda dapat memiliki informasi yang cukup tentang konsultasi yang disajikan oleh pasien, dan semua keadaan yang melingkupinya, agar dapat melakukan sesi kembali dengan baik beralasan.

• Anda mungkin tertarik: "Apa itu evaluasi psikologis?"

4. Pembingkaian

Seperti yang ditunjukkan di atas, itu menjadi kerangka normatif di mana seluruh proses psikologis yang dibangun antara terapis dan pasien diatur (Betisa Bárez, 2018). Spesifik, Area konten ini terdiri dari kesepakatan tentang elemen-elemen berikut::

• Jadwal, yaitu durasi dan frekuensi sesi.
• Perencanaan janji temu dan jika kebijakan pembatalan akan diterapkan.
• Batasan kontak di luar kunjungan, apakah akan diizinkan dan dengan syarat apa.
• Ruang di mana intervensi psikologis akan berlangsung.
• Struktur dan tema yang akan dibahas dalam sesi terapi.
• Pertanyaan mengenai kerahasiaan data dan dalam hal apa prinsip deontologis ini akan dilanggar. Pada titik ini perlu untuk menginformasikan tentang kemungkinan menghubungi entitas atau organisasi lain yang mungkin menghadiri attending pasien, misalnya staf sekolah tempat pasien bersekolah, profesional kesehatan primer lainnya, psikiater, dll.
• Unsur-unsur dan komponen dari mana setiap sesi akan dibentuk, misalnya: pemaparan suatu teknik, tinjauan tugas-tugas yang diindikasikan untuk dilakukan di antara sesi, jika proses evaluasi psikologis akan dilakukan sebelum intervensi, dll.

Kesimpulannya

Apa yang terungkap dalam artikel ini dapat berguna untuk meminimalkan resistensi yang mungkin muncul pada pasien ketika memutuskan untuk melakukan konsultasi psikologis, karena mengetahui aspek apa yang tercakup dalam pertemuan pertama antara kedua belah pihak dapat memfasilitasi orang tersebut untuk memiliki harapan yang lebih realistis dan konkret, sehingga mengurangi rasa takut akan ketidaktahuan bahwa tindakan ini dapat membangunkanmu.

Referensi bibliografi:

• Betisa Perez Palomo, N. (2018). Keterampilan dasar psikolog kesehatan. Edisi CEF: Madrid.