5 ciri utama kecanduan tanpa zat

Meskipun pikiran manusia dicirikan oleh fleksibilitas dan kemampuannya untuk beradaptasi dengan tantangan yang ditimbulkannya lingkungan, kemudahan menyesuaikan operasinya dalam berbagai cara berarti pisau ganda tepian.

Antara lain, menyiratkan bahwa ada juga berbagai macam ketidakseimbangan yang dapat terjadi pada kesehatan mental orang. Dan bahkan ada gangguan psikologis dan kejiwaan yang sekilas tidak mudah untuk membedakannya pilihan patologis dan sederhana yang dibuat seseorang tentang bagaimana mereka ingin berperilaku dan menjalani hidup mereka.

Kasus kecanduan di mana tidak ada obat yang terlibat adalah contoh yang terakhir, dan pada kenyataannya, itu adalah Ini adalah masalah yang biasanya memicu alarm ketika sudah terbentuk dalam perilaku orang. Pada artikel ini kita akan melihat apa itu karakteristik kecanduan non-zat dan bagaimana mereka diperlakukan dalam terapi.

• Artikel terkait: "14 jenis kecanduan yang paling penting"

Apa itu kecanduan non-zat?

Seperti namanya, kecanduan non-zat

adalah gangguan di mana orang tersebut mengembangkan hubungan ketergantungan, tetapi tidak terhadap obat, tetapi terhadap jenis pola perilaku yang Anda rasa perlu untuk diulangi lagi dan lagi. Faktanya, di luar ketergantungan orang tersebut, kecanduan non-zat tidak terlalu selain kecanduan narkoba, termasuk beberapa yang lebih dikenal seperti alkoholisme, kecanduan opiat, dll.

Dalam praktiknya, mereka cenderung menjadi masalah parah yang menyebabkan penderita kehilangan kendali atas hidup mereka, termasuk pengelolaan waktu dan uang Anda, dalam jumlah besar, dan dalam beberapa kasus juga melibatkan mengalami kerusakan fisik yang dipercepat.

Mari kita lihat lebih detail apa saja ciri-ciri kecanduan tanpa zat.

• Anda mungkin tertarik pada: "Perjudian patologis: penyebab dan gejala kecanduan judi"

5 karakteristik paling penting dari kecanduan non-zat

Ini adalah aspek yang paling mencirikan kecanduan perilaku.

1. Orang tersebut kehilangan kemampuan untuk menunda perilaku adiktif

Perlahan-lahan, orang tersebut tidak lagi mampu menahan kebutuhan untuk melakukan perilaku yang membuat mereka merasa bergantung. Misalnya, berjudi di slot.

• Artikel terkait: "Bagaimana cara mengendalikan impulsif? 8 tips yang membantu"

2. Orang tersebut mengembangkan toleransi

Seperti halnya kecanduan narkoba, seiring berjalannya waktu, orang tersebut perlu menjadi semakin terlibat dalam perilaku adiktif mengalami intensitas yang sama dari perasaan "kekenyangan".

• Anda mungkin tertarik pada: "Sistem Hadiah Otak: Apa Itu dan Bagaimana Cara Kerjanya?"

3. Jika Anda menghabiskan waktu lama tanpa mengkonsumsi perilaku kecanduan, ketidaknyamanan muncul

Sindrom penarikan membuat orang tersebut merasa sangat buruk sampai kambuh, meskipun opsi itu akan menghasilkan lebih banyak ketidaknyamanan dalam jangka panjang.

4. Mereka mempengaruhi orang untuk mengembangkan kecanduan lainnya

Meskipun di atas kertas kecanduan non-zat tidak melibatkan penggunaan obat-obatan, dalam praktiknya, fakta mengembangkan jenis gangguan ini sangat meningkatkan risiko mengembangkan kecanduan obat paralel.

Ini karena pola salah urus emosi dan modulasi impuls yang diadopsi orang tersebut, dan juga jenis konteksnya. tempat rekreasi di mana Anda suka (misalnya, di tempat-tempat di mana Anda biasanya berjudi uang, ada banyak alkohol yang tersedia dan mudah mengakses).

• Artikel terkait: "Alkoholisme: ini adalah efek dari ketergantungan pada minuman"

5. Kecanduan menyatu dengan baik dengan perilaku yang diterima secara sosial

Tidak seperti apa yang terjadi pada sebagian besar kecanduan narkoba, di mana penggunaan zat dipandang sebagai tanda kemungkinan patologi, dalam kecanduan tanpa substansi, perilaku bermasalah tidak diperhatikan, karena tidak ada gambar seseorang yang memasukkan zat dengan efek psikoaktif ke dalam tubuhnya.

Mengobati kecanduan semacam ini

Dalam psikoterapi orang dapat dibantu untuk mengembangkan cara yang lebih baik untuk mengelola impuls mereka dan untuk mendeteksi tanda bahaya yang menunjukkan risiko tinggi kambuh. Selain itu, orang diberikan informasi tentang bagaimana mengubah lingkungan mereka untuk meminimalkan kemungkinan kambuh.

Di sisi lain, dalam terapi psikologis pasien juga didukung dalam proses menemukan dan menerapkan kegiatan yang dipenuhi insentif untuk kehidupan mereka sendiri yang berada di luar kecanduan. Dengan cara ini, lebih mudah untuk berhenti terus-menerus memikirkan perilaku yang menjadi dasar ketergantungan.

Di sisi lain, meskipun penggunaan narkoba tidak terlibat dalam kecanduan non-zat, kebutuhan akan bantuan psikiatri biasanya diindikasikan dalam kombinasi dengan psikoterapi; Dari obat-obatan, dimungkinkan untuk menggunakan obat-obatan yang membantu mengurangi gejala yang terkait dengan kecemasan dan sindrom penarikan, meskipun selalu tergantung pada setiap kasus dan di bawah pengawasan profesional.

Mencari perawatan psikoterapi untuk kecanduan?

Jika Anda tertarik memiliki layanan psikoterapi untuk mengatasi kecanduan, hubungi tim profesional kami.

Pada Pusat Psikologi Cepsim kami memiliki psikolog yang terlatih dalam perawatan psikoterapi untuk semua jenis masalah kesehatan termasuk intervensi dalam kasus ketergantungan zat atau kecanduan tanpa penggunaan narkoba. narkoba Selain itu, kami menawarkan kemungkinan untuk mengadakan sesi secara langsung di pusat kami di seluruh Madrid, atau melalui format terapi online melalui panggilan video.