Terapi bermain: prinsip, kegunaan, dan aplikasi teoretis

Ketika kita dewasa, sebagian besar penduduk mampu mengungkapkan keprihatinan, perasaan, ide, keyakinan, ketakutan, dan ketidakamanan mereka melalui bahasa.

Kita dapat melakukan ini karena kita memiliki kapasitas kognitif yang cukup untuk membuat konsep dan mengungkapkan aspek abstrak secara lisan dan kita memahami apa yang terjadi pada kita. Ini mungkin tidak terjadi dalam kasus anak laki-laki atau perempuan, karena mungkin saja ia memahami sepenuhnya realitas atau tidak tahu atau berani mengungkapkannya secara langsung. Inilah yang terjadi, misalnya, dengan anak-anak yang pernah mengalami situasi seperti pelecehan seksual atau kekerasan dalam rumah tangga.

Untung, mungkin melalui terapi bermain bahwa jenis populasi ini dapat mengekspresikan ketakutan dan konflik mereka secara tidak langsung. Selanjutnya kita akan melihat apa bentuk intervensi psikologis ini.

• Artikel terkait: "Jenis-jenis terapi psikologis"

Bermain sebagai elemen komunikasi dan ekspresi

Jika kita mengamati sekelompok singa, sekelompok kera atau bahkan sekelompok manusia, sering kita lihat betapa seringnya hal itu, terutama di kalangan anggota yang lebih muda, tindakan dan perilaku muncul yang tampaknya tidak memiliki intensionalitas yang diarahkan pada tujuan tertentu di luar itu Selamat bersenang-senang. Dengan kata lain, dalam sejumlah besar spesies adalah umum untuk melihat perilaku perjudian.

Sementara beberapa orang mungkin berpikir bahwa bermain hanya membuang-buang waktu, kenyataannya adalah bahwa permainan itu sangat penting, terutama dalam periode pengembangan. Dan jenis tindakan ini memungkinkan kita untuk melatih dan melatih tubuh dan pikiran kita dan mengembangkan kapasitas yang berbeda seperti kognisi, keterampilan psikomotor dan komunikasi antar individu.

Pada manusia, bermain membantu mengurangi tingkat ketegangan dan meningkatkan kemampuan untuk terhubung dengan lingkungan kita, menjadi membantu untuk belajar berhubungan dan pada saat yang sama menerapkan dan meningkatkan kognitif, emosional dan sosial. Selain itu, memungkinkan kita untuk mengekspresikan isi pikiran kita, seperti hal-hal yang kita jalani, ketakutan dan ketidakamanan yang tetap ada dalam pikiran kita, keinginan dan impuls.

Ada beberapa ahli yang telah memperhatikan fakta ini dan telah menetapkan bahwa dari permainan, dimungkinkan untuk membangun mekanisme dan teknik yang memungkinkan menganalisis dan membantu menangani berbagai masalah. Teknik-teknik ini dapat digunakan dalam apa yang disebut terapi bermain.

• Anda mungkin tertarik: "13 permainan dan strategi untuk melatih pikiran Anda"

Terapi bermain

Terapi bermain adalah metode yang digunakan dalam Psikologi untuk analisis dan pengobatan masalah pasien, umumnya dalam kasus anak-anak atau subjek dengan gangguan perkembangan saraf atau cacat intelektual berat.

Ini didasarkan pada penggunaan permainan sebagai elemen komunikasi, berkat itu pasien dapat mengekspresikan emosi dan pengalamannya secara simbolis. Ini tidak hanya berfungsi sebagai mekanisme ekspresi, tetapi juga memungkinkan subjek memproses dan mengerjakan informasi pada tingkat sadar dan bahkan menguraikan dan / atau mempelajari cara untuk menghadapinya. Pengoperasiannya tampaknya sederhana, tetapi memerlukan pengamatan tingkat tinggi oleh profesional dan kemampuan subjek untuk merasa aman dan didukung.

Hal ini umumnya diterapkan dengan cara yang konstan dan kurang lebih dekat dalam waktu, seperti sesi mingguan di kantor dokter, sekolah atau bahkan di rumah subjek sendiri secara umum individu. Terapis dapat melakukan sesi dengan cara direktif (mengarahkan permainan) atau non-direktif jika permainan bebas anak di bawah umur diperbolehkan.

Bahan dan mainan dipilih sebelumnya yang memungkinkan anak di bawah umur untuk mengekspresikan diri dan dari mana untuk membangun simbolismeseperti wayang, binatang, rumah mainan, elemen bangunan, tanah liat atau plastisin, atau alat musik.

Informasi yang bisa digali dari game ini sangat banyak. Selain simbolisme yang dicetak subjek pada permainan, aspek lain yang dapat memberikan data yang menarik adalah kecenderungan untuk menggunakan permainan tertentu atau untuk bertindak dengan cara tertentu. Selama mereka, jika anak di bawah umur memasukkan terapis dalam permainan atau mengabaikannya atau jika dia melanjutkan permainan dari sesi sebelumnya atau, sebaliknya, memulai permainan baru, ini mungkin merupakan aspek untuk menilai.

Jika elemen kreatif digunakan, itu juga relevan jika di akhir permainan Anda mencoba untuk melestarikannya atau terapis melestarikannya atau menghancurkan mereka. Pentingnya semua aspek ini akan tergantung pada kasusnya.

• Artikel terkait: "Kekuatan bermain: mengapa perlu untuk anak-anak?"

Fitur dan manfaat terapi bermain

Melalui jenis terapi ini, tujuannya adalah untuk memfasilitasi ekspresi emosi dan situasi yang dihadapi anak di bawah umur sulit untuk diungkapkan dengan kata-kata, baik karena trauma yang terlibat atau kurangnya kemampuan linguistik yang memadai untuk dia. Untuk ini, permainan digunakan, di mana dapat mengekspresikan emosi, perasaan, dan pengalaman mereka secara simbolis.

Konteks bermain juga mengandaikan iklim positif yang dapat mendukung interaksi terapis dengan kurang, membangun hubungan positif yang memungkinkan pasien untuk merasa aman dan percaya profesional.

Selain itu, partisipasi profesional dalam permainan (yang harus dilakukan dari sudut pandang dan arah anak di bawah umur) memungkinkan Pasien tidak hanya mengekspresikan dirinya, tetapi dapat mengamati dan memperoleh perilaku dan cara baru untuk melihat realitas yang tidak dapat dilakukan oleh dirinya sendiri timbul. Berguna untuk melatih keterampilan sosial dan emosional.

Akhirnya, jenis terapi ini membantu pasien untuk, selain mengungkapkan apa yang terjadi, dapat memprosesnya untuk kemudian bekerja di atasnya, serta untuk mempromosikan mereka. ketangguhan atau resistensi terhadap kesulitan dan membantu Anda menggunakan mekanisme dan strategi koping adaptif.

Jenis kegiatan yang dilakukan

Ada tingkat heterogenitas yang tinggi dalam kegiatan yang mungkin dilakukan dalam sesi terapi bermain. Jenis kegiatan tertentu akan tergantung pada kebutuhan dan preferensi anak di bawah umur. Diantara teknik dan aktivitas rekreasi yang paling sering dilakukan Kita dapat menemukan berbagai jenis metode, yang beberapa contohnya disajikan di bawah ini.

1. Mainan berdasarkan ekspresi simbolis

Menggunakan rumah boneka atau elemen simbolis seperti dapur sering kali menyebabkan anak-anak melakukan situasi yang serupa dengan situasi di rumah. Tambahan, penggunaan boneka binatang dan binatang mainan sering terjadi dari mana anak dapat bermain dengan bebas dan memperkenalkan terapis sambil menjelaskan apa yang terjadi.

2. Dramatisasi

Permainan peran dan penggunaan kostum juga memungkinkan anak di bawah umur untuk mengekspresikan keprihatinan internal mereka dari pertunjukan teater. Permainan imitasi atau simulasi situasi konkret dapat berfungsi tidak hanya sebagai mekanisme ekspresi, tetapi juga sebagai paparan situasi konflik dan sebagai model untuk belajar bagaimana bertindak dalam menghadapi mereka.

3. Metode yang terkait dengan ekspresi tubuh

Jenis metode ini sangat penting dalam kasus subjek yang menghindari atau mencari kontak fisik secara berlebihan. Dalam kelompok teknik ini kita dapat memasukkan tarian, imitasi, atau permainan di mana pertarungan atau perjuangan direpresentasikan (misalnya, menggunakan pedang mainan).

4. Metode yang berkaitan dengan penciptaan dan konstruksi artistik

Menggambar, melukis dan penggunaan tanah liat atau plastisin juga sering digunakan dalam terapi bermain, menawarkan informasi berharga dan memungkinkan ekspresi jiwa mereka. Permainan lain yang biasanya digunakan adalah permainan yang pasien harus menguraikan atau membangun sesuatu.

Anda dapat menceritakan sebuah cerita dari elemen visual yang disajikan kepada Anda (misalnya, menyajikan objek atau gambar tertentu), menggunakan cerita, atau menggunakan elemen bangunan seperti figur atau teka-teki LEGO.

Situasi dan masalah yang cocok

Terapi bermain dapat digunakan dalam berbagai macam masalah dan gangguan alam yang beragam, dan pada kenyataannya digunakan di banyak bidang intervensi.

Beberapa gangguan dan situasi di mana ia bisa sangat berguna adalah dengan adanya gangguan emosional, kecemasan, panik atau harga diri rendah. Anak-anak yang pernah mengalami peristiwa traumatis seperti pelecehan seksual, kekerasan Intrakeluarga, pengabaian salah satu atau kedua orang tua, perundungan atau kematian orang yang dicintai dapat mengekspresikan dan memproses perasaan dan pengalaman mereka dengan jenis terapi ini. Hal ini juga berguna untuk memproses, mengekspresikan emosi yang memprovokasi dan bekerja pada fenomena seperti perceraian orang tua, perubahan alamat atau kesulitan keuangan.

Akhirnya, ini juga sangat membantu pada anak-anak dengan masalah komunikasi dan anak di bawah umur yang mengalami gangguan seperti: ADHD, obsesi, autisme, gangguan Makan atau gangguan mood seperti depresi.

Secara umum, jenis terapi ini menyebabkan penurunan rasa takut dan kecemasan, peningkatan rasa kontrol, kepercayaan diri dan keterampilan sosial, dan generasi baru. perspektif dan strategi koping, selain peningkatan substansial dalam suasana hati.

Referensi bibliografi:

• Landreth, GL (1991). Terapi Bermain. New York.