21 jenis olahraga: karakteristik dan contohnya

Ada banyak jenis olahraga menurut berbagai klasifikasinya. Yang paling umum adalah mengelompokkan olahraga menurut kesamaannya, baik karena memiliki kesamaan lingkungan tempat mereka berlatih, jumlah peserta, karena mereka memerlukan penggunaan peralatan tertentu, atau karena mereka berlatih pada waktu tertentu dalam setahun spesifik.

Misalnya, dalam olahraga air semua kegiatan yang dapat dilakukan di air termasuk, dalam olahraga kolektif semua kegiatan dikelompokkan. cabang olahraga yang mempersyaratkan lebih dari satu peserta, olahraga motor meliputi kendaraan bermotor yang digunakan di darat, laut atau udara, dll.

Untuk alasan ini, sering terjadi bahwa disiplin yang sama termasuk dalam beberapa kategori. Misalnya dia berselancar Ini adalah olahraga individu, akuatik, ekstrim, dan meluncur pada saat yang bersamaan.

Selanjutnya kita akan mengenal beberapa jenis olahraga dan contohnya yang paling representatif.

Jenis olahraga	Karakteristik	Contoh
akuatik	Mereka dipraktekkan di dalam air, baik di ruang terbuka atau tertutup.	Renang
Udara	Mereka dipraktekkan di udara dan termasuk penggunaan pesawat ringan, kendaraan tanpa badan pesawat atau peralatan khusus.	Paralayang
Terestrial	Setiap olahraga yang tidak dilakukan di air atau udara.	Pendakian gunung
Perorangan	Mereka hanya membutuhkan satu peserta untuk eksekusi mereka.	atletik
Tim	Mereka membutuhkan lebih dari satu orang untuk eksekusi mereka dan dievaluasi oleh tim.	Sepak bola
Dengan bola	Mereka membutuhkan penggunaan bola secara wajib dan bisa individu atau tim.	Tenis
Meja / Mental	Mereka dimainkan di papan atau meja dan membutuhkan keterampilan strategi.	Catur
Motor	Anda membutuhkan kendaraan bermotor yang bisa darat, udara atau air.	Sepeda motor
Dengan raket atau sejenisnya	Mereka membutuhkan penggunaan raket, pemukul, palu, atau aksesori serupa untuk mendorong bola.	Lacrosse
atletik	Mereka mengukur kapasitas fisik para peserta dalam hal kekuatan, kecepatan atau jarak.	Lompat jauh
Tes gabungan	Mereka menggabungkan beberapa cabang olahraga atletik dalam kompetisi yang sama.	triatlon
Olahraga senam	Urutan dieksekusi dengan atau tanpa bantuan elemen.	Senam ritmik
Risiko ekstrem/terkendali	Mereka menimbulkan potensi risiko terhadap integritas fisik pesaing.	Lompatan dasar
pertempuran	Peserta melakukan kontak fisik dengan beberapa bagian tubuh mereka dan mungkin ada pukulan.	Tinju
Pegangan	Peserta melakukan kontak fisik tetapi pertarungan tidak diperbolehkan, melainkan knockdown.	Pertarungan Yunani-Romawi
presisi	Mereka didasarkan pada membidik target dalam sejumlah upaya tertentu.	Panahan
Geser	Mereka dieksekusi dengan meluncur di permukaan dengan atau tanpa bantuan elemen.	Skateboard
Dari kekuatan	Mereka membutuhkan demonstrasi kekuatan fisik melalui sejumlah upaya.	Angkat Berat
Musim dingin	Semua aktivitas olahraga yang membutuhkan salju, es, atau cuaca dingin untuk dijalankan.	Papan seluncur
Bersepeda	Olahraga apa pun yang membutuhkan sepeda untuk pelaksanaannya.	bersepeda jalan raya
Gunung	Mereka adalah disiplin yang dilakukan di daerah pegunungan.	Pendakian.

1. Olahraga Air

Semua kegiatan atau praktik yang dilakukan di dalam air, baik di ruang tertutup, seperti kolam tempat fitnes, maupun di ruang terbuka seperti laguna dan pantai. Mereka dapat dipraktikkan secara individu atau dalam tim.

Contoh olahraga air sedang berenang, berselancar, menyelam atau olahraga memancing.

2. Olahraga udara atau penerbangan

Yaitu kegiatan olahraga yang berlangsung di udara. Tergantung pada disiplinnya, mereka mungkin memerlukan penggunaan pesawat tertutup seperti pesawat ringan, kendaraan tanpa badan pesawat seperti lampu mikro, atau peralatan khusus seperti parasut.

Contoh olahraga udara Mereka adalah model pesawat terbang, paralayang, terjun payung dan aerobatik.

3. Olahraga darat

Itu semua adalah praktik yang dilakukan di lahan kering. Artinya mencakup semua cabang olahraga yang bukan air atau udara, sehingga termasuk kategori yang sangat luas.

Contoh olahraga darat Itu akan menjadi pendakian gunung, bersepeda, maraton, balap motor, atletik, dll.

4. olahraga individu

Mereka adalah mereka yang dapat dilakukan tanpa perlu iringan. Ini berarti bahwa sebuah tim tidak diharuskan untuk berlatih, bermain atau bertanding. Dalam hal ini, kinerja dievaluasi secara individual.

Contoh olahraga individu adalah atletik, angkat besi, berselancar, panjat tebing, senam, dayung individu, dll.

5. olahraga berkelompok

Semuanya adalah kegiatan olahraga yang membutuhkan lebih dari satu orang untuk melatihnya. Ini berarti dari olahraga berpasangan hingga kompetisi kolektif. Dalam jenis olahraga ini, kinerja dievaluasi sebagai kelompok, terlepas dari kinerja individu anggota tim.

Contoh olahraga tim mereka adalah bisbol, sepak bola, bola basket, hoki, tim dayung, dan sebagainya.

Lihat juga Perbedaan antara kelompok dan tim

6. Olahraga bola

Itu semua adalah latihan yang membutuhkan bola secara wajib karena tanpa elemen ini, permainan tidak dapat dilakukan. Secara umum, dinamika olahraga itu sendiri melibatkan partisipasi beberapa pemain yang diorganisasikan ke dalam tim.

Contoh olahraga bola mereka adalah sepak bola, biliar, bola tangan, bowling, tenis, bola voli, dll.

7. Olahraga meja

Juga disebut permainan papan, mereka semua kegiatan olahraga yang melibatkan penggunaan papan atau permukaan datar. Meskipun tidak melibatkan aktivitas fisik, mereka membutuhkan kelincahan mental, oleh karena itu disebut juga olahraga mental. Mereka dapat melibatkan penggunaan strategi atau bergantung pada kesempatan.

Contoh olahraga meja adalah catur, Scrabble, permainan kartu, permainan peran, Monopoli, dll.

Lihat juga Jenis kecerdasan

8. Olahraga bermotor

Semuanya merupakan disiplin ilmu yang mewajibkan penggunaan kendaraan bermotor, baik di darat, di air (motorboating) maupun di udara (aeronautika). Mereka biasanya melibatkan kompetisi kecepatan.

Contoh olahraga motor yaitu balap motor, balap motor, balap perahu motor (motor boating) dan aeronautical stunts.

9. Olahraga raket atau sejenisnya

Kategori ini mencakup semua aktivitas olahraga yang memerlukan penggunaan aksesori untuk mendorong bola, seperti raket, pemukul, tongkat, dll. Mereka umumnya menggabungkan kecepatan dan kelincahan dan dapat dimainkan secara individu atau dalam tim.

Contoh olahraga raket adalah tenis, baseball, golf, jangkrik atau lacrosse.

10. atletik

Atletik mengelompokkan beberapa disiplin ilmu di mana kapasitas fisik peserta diukur melalui tes kecepatan, daya tahan, tinggi atau jarak. Rujukan pertama ada olahraga ini berasal dari tahun 776 a. C di Yunani, menjadikannya olahraga terorganisir tertua di luar sana.

Contoh cabang olahraga atletik mereka berlari, lompat tiga kali dan lempar lembing.

11. Olahraga acara gabungan

Ini adalah kegiatan yang menggabungkan beberapa disiplin atletik dalam latihan yang sama. Mereka dilakukan secara individu, biasanya berlangsung beberapa hari dan dapat dilakukan di lapangan indoor atau outdoor.

Contoh tes gabungan adalah heptathlon trek tertutup, yang menggabungkan lari 60 meter, lompat jauh, tolak peluru, lompat tinggi, lari gawang 60 meter, lompat galah, dan lari 1000 meter tanda hubung meter.

12. Olahraga senam

Senam mengelompokkan beberapa modalitas yang membutuhkan eksekusi urutan dengan atau tanpa bantuan elemen. Partisipasi dapat individu atau tim dan variasi, kuantitas dan teknik gerakan yang dilakukan dievaluasi.

Beberapa contohnya adalah senam artistik, ritmik, akrobatik dan trampolin.

13. olahraga ekstrim

Itu semua adalah praktik olahraga yang melibatkan risiko nyata bagi pesaing. Mereka juga dikenal sebagai olahraga risiko terkontrol atau olahraga petualangan. Mereka dapat dijalankan di darat, air atau di udara dan membutuhkan keterampilan fisik dan emosional untuk mengelola bahaya yang terkait dengan aktivitas tersebut.

Contoh olahraga ekstrim adalah panjat tebing, lompat dasar, selancar layang, NS bmx, abseiling, dll.

14. Olahraga pertarungan

Mereka semua adalah disiplin yang melibatkan kontak fisik antara dua pesaing, berdasarkan aturan tertentu yang memungkinkan penggunaan bagian tubuh tertentu. Mereka biasanya memiliki durasi terbatas dan membutuhkan wasit untuk memastikan kepatuhan terhadap aturan dan integritas fisik lawan.

Contoh olahraga beladiri adalah muay thai, tinju dan tendangan tinju.

15. olahraga pegangan

Mereka adalah disiplin yang melibatkan kontak fisik antara dua lawan tetapi tidak memerlukan pukulan, melainkan mencari penyerahan fisik yang lain melalui teknik knockdown. Dalam jenis olahraga ini, penyerahan lawan dianggap sebagai praktik terhormat dan menyiratkan kemenangan langsung lawan lainnya.

Contoh olahraga grip Mereka adalah gulat Olimpiade, gulat Yunani-Romawi dan judo.

16. Olahraga presisi

Mereka semua adalah olahraga yang membutuhkan membidik target dengan akurasi terbesar dalam upaya sesedikit mungkin. Untuk alasan ini mereka juga dikenal sebagai permainan keahlian menembak, dan membutuhkan koordinasi tangan-mata yang hebat untuk mencapai keterampilan yang lebih besar.

Contoh olahraga presisi adalah golf, panahan, bowling, NS bola cat atau biliar.

17. Olahraga geser

Seperti namanya, mereka semua adalah disiplin ilmu yang melibatkan meluncur di permukaan dan mungkin memerlukan bantuan elemen lain. Mereka dapat dijalankan secara individu atau kolektif.

Contoh olahraga geser adalah seluncur es, hoki es, sepatu roda, berselancar, NS papan panjang, NS selancar angin dan papan luncur, diantara yang lain.

18. Olahraga kekuatan

Disebut demikian karena tujuannya adalah agar para peserta menunjukkan kekuatan fisik mereka. Kompetisi disiplin ini biasanya memiliki beberapa tes atau upaya dan dibatasi oleh waktu, berat yang akan diangkat atau oleh kecepatan kekuatan yang ditunjukkan.

Contoh olahraga kekuatan Mereka adalah angkat besi, atletik kekuatan, angkat besi, atau tolak peluru.

19. olahraga musim dingin

Ini mengacu pada semua kegiatan olahraga yang dilakukan selama musim itu dalam setahun karena salju, es, atau kondisi cuaca tertentu harus dilakukan. Jenis olahraga ini memiliki Olimpiade sendiri, yang diadakan setiap empat tahun sejak 1924.

Contoh olahraga musim dingin bermain ski, panjat es, papan seluncur, naik eretan, dll.

20. Bersepeda

Dalam bersepeda dikelompokkan semua kegiatan yang memerlukan penggunaan sepeda untuk bergerak, baik di lapangan tertutup maupun di luar ruangan (aspal atau pegunungan). Secara umum, tujuannya adalah untuk menempuh jarak tertentu dalam waktu sesingkat mungkin, dengan pengecualian disiplin tertentu seperti BMX, di mana variasi dan ketepatan aksi.

Contoh olahraga sepeda adalah bersepeda gunung, bersepeda jalan raya, cyclo-cross, dan BMX gaya bebas.

21. Olahraga Gunung

Seperti namanya, jenis olahraga ini menyatukan semua aktivitas yang dilakukan di medan pegunungan. Ini adalah disiplin dengan tuntutan fisik yang besar, sehingga memerlukan pelatihan sebelumnya atau, pada akhirnya, bantuan pemandu profesional dan penggunaan peralatan khusus.

Contoh olahraga gunung adalah hiking, menuruni sungai, mendaki gunung, dan lari jejak.