Apa itu narsisis yang sesat?

Narsisis sesat (NP) adalah orang-orang egois, yang hanya memikirkan diri mereka sendiri dan mereka kurang empati. Tujuan sadar mereka adalah untuk menghancurkan, mencekik, dan membatalkan yang lain untuk merasa di atas, dengan lebih banyak harga diri dan lebih banyak kekuatan.

Meskipun ini adalah profil kepribadian yang sebagian besar terjadi pada pria, itu juga terjadi pada beberapa wanita. Pada artikel ini kita akan berbicara tentang karakteristik ini.

• Artikel terkait: "Teori utama kepribadian"

Ciri-ciri orang narsisis yang sesat

Jika Anda ingin tahu apakah Anda pernah atau sedang bersama orang yang narsis, baca terus. Di bawah ini saya rangkum karakteristik utama orang-orang ini (hati-hati, Anda tidak harus mematuhi semuanya ...).

1. Keterampilan sosial yang hebat

Mereka suka menyukai satu sama lain dan karena itu cenderung memiliki karunia kata-kata. Mereka menipu dan mempesona dengan detail: bunga, surat, penampilan kasih sayang... Karena itu, mereka datang dengan hadiah manipulasi emosional. Singkatnya, mereka dikagumi dan, di sisi lain, ditakuti, karena mereka dapat mengungkapkan kerentanan apa pun yang telah kita katakan kepada mereka untuk menyakiti kita.

• Anda mungkin tertarik pada: "6 jenis keterampilan sosial, dan untuk apa mereka"

2. Sangat rentan terhadap kritik

Mereka tidak pernah melakukan sesuatu yang salah atau salah, yang lain yang gila dan yang bermasalah. Mereka bereaksi dari kemarahan membuat Anda merasa takut sehingga Anda tidak menanyai mereka.

3. Seperti namanya, mereka jahat

Jika Anda mencoba membela diri melawan mereka, mereka akan bertahan melawan Anda dari serangan itu. Mereka akan mencari titik rentan Anda, "titik lemah Anda" untuk mencoba membuat Anda merasa buruk dan dengan demikian memanipulasi Anda dengan lebih mudah.

• Artikel terkait: "Perilaku antisosial: apa itu, faktor risiko dan gangguan terkait"

4. Mereka mencoba untuk bersinar terus-menerus, di atasmu

Jika Anda memberi tahu mereka tentang pencapaian dan kesuksesan Anda, mereka mendevaluasi mereka. Milikmu selalu lebih penting.

5. Mereka cenderung banyak menghukum

Dalam berbagai strategi manipulasinya, mereka banyak menggunakan hukuman. Mereka berhenti berbicara dengan Anda selama beberapa hari, mencoba untuk mendapatkan seks atau kasih sayang... atau... mereka menghilang begitu saja, yang terkenal tiba-tiba menghilang.

6. Mereka melakukan gaslighting

Jika Anda mencoba untuk mengungkapkan kebutuhan Anda atau apa yang mengganggu Anda, Anda selalu menjadi orang yang gila, yang bermasalah, yang harus pergi ke psikolog, ibu yang buruk, istri yang buruk, dan sebagainya.

• Anda mungkin tertarik pada: "Gaslighting: pelecehan emosional paling halus"

7. Mereka mencoba membesar-besarkan kesulitan Anda dan mengolok-oloknya

Dengan demikian mereka mencoba untuk merasa lebih unggul dari Anda, dan sayangnya, mereka merasa lebih baik tentang diri mereka sendiri. Dengan kata lain, mereka mengkompensasi harga diri mereka yang rendah.

8. Mereka mencari profil yang mudah dimanipulasi

Profil pasangan yang dicari PN adalah "orang baik" yang memberikan segalanya, dengan empati dan kepekaan yang tinggi terhadap orang lain. Mereka menipu wanita dan pria ini untuk membuat mereka bersinar seperti bintang yang mereka kira. Tipe orang yang jatuh ke dalam jaringan PN ini memiliki kecenderungan ketergantungan emosional, dengan luka ditinggalkan dan ketakutan akan kesepian.

• Artikel terkait: "5 teknik manipulasi yang mempengaruhi kita dan apa yang kita gunakan"

9. Mereka adalah orang-orang yang tidak jelas berbicara

Fitur utama dari NP adalah bahwa mereka ambigu. Artinya, mereka mengganti kata-kata atau pesan kasih sayang yang tidak ada hubungannya dengan apa yang mereka lakukan.

Contohnya adalah ketika mereka mengatakan... "kamu adalah cinta dalam hidupku, aku tidak bisa hidup tanpamu" tetapi kemudian mereka mencegahmu berpakaian sesukamu atau berbicara dengan pria lain kapan pun kamu mau. Atau ketika mereka tidak mendengarkan Anda, mereka tidak memvalidasi kebutuhan Anda ...

• Anda mungkin tertarik pada: "28 Jenis Komunikasi dan Ciri-cirinya"

Apakah PN lahir atau dibuat?

Dari teori epigenetik kita memahami bahwa semua kelainan memiliki bagian genetik atau kepribadian dan bagian lain dari lingkungan. Jadi kita dapat mengatakan bahwa PN berasal dari keduanya.

Mengenai lingkungan, mereka cenderung memiliki orang tua yang sangat mirip dengan mereka, dengan gaya narsis, yang memperlakukan ibu mereka dengan buruk dan bermain dengan mereka. Pada gilirannya, orang tua ini juga memperlakukan anak-anak mereka dengan buruk. Anak-anak tumbuh dengan luka narsistik yang sangat besar, merasa bahwa mereka tidak penting bagi kedua orang tua.. Dan dari sana, mereka mencoba mengkompensasi cedera mereka dengan pasangan, teman, dan kesuksesan mereka.

Di NP, Anda juga dapat melihat seorang ibu yang terlalu melindungi anak, memberinya pesan kemahakuasaan dan kesempurnaan, menyalahkan orang lain, dll. Lewat sini, anak itu tumbuh dengan keyakinan bahwa dia adalah semacam "raja" dan bahwa orang lain harus hidup tunduk seolah-olah mereka adalah budak.

Apakah NP bisa disembuhkan?

Jawabannya sangat jelas: TIDAK. Dalam konsultasi kami memiliki banyak wanita yang menderita ketergantungan emosional dan masih terikat pada profil PN jenis ini. Hal pertama yang kami komunikasikan kepada mereka dari sesi pertama adalah bahwa mereka harus putus dengan semua harapan perbaikan, mungkin menyakitkan.

Mereka adalah orang-orang yang sengaja menyakiti, dan mereka tidak akan pernah mengakui kelemahan atau luka emosional mereka. Berjuang melawan perubahan itu seperti mencoba mendobrak tembok beton hanya dengan tangan kita.

Bagaimana cara keluar dari hubungan dengan PN?

Saya menjelaskan beberapa pedoman utama yang dapat Anda ikuti, tetapi penting bagi Anda untuk memulai proses psikoterapi. Tidak hanya untuk keluar dari hubungan, tetapi untuk mendapatkan kembali harga diri yang telah dicuri PN dari Anda.

1. Sadarilah bahwa Anda berada di sebelah PN

Analisis bahasa verbal dan non-verbal mereka, fakta-fakta mereka... dan bandingkan dengan karakteristik yang kami berikan kepada Anda di PN.

2. Meminta bantuan

Teman, keluarga… Beri tahu mereka tentang hal ini dan biarkan mereka membantu Anda menjauhkan diri dan mengakhiri hubungan ini.

3. Fokus pada diri sendiri dan memulihkan kendali hidup dan harga diri Anda

Pergi keluar, bersenang-senang, sibuk dengan pekerjaan yang Anda sukai, lakukan hobi… Ketika NP memasuki hidup kita, itu berantakan, mudah bagi kita untuk jatuh ke dalam spiral tidak melakukan apa-apa, membiarkan diri kita pergi, merasa apatis dan putus asa.

4. Proses psikoterapi dimulai

Apa yang biasanya kita lihat dalam konsultasi adalah itu kita menjadi terikat pada PN (orang yang tidak tahu bagaimana mencintai) karena kita memiliki kekurangan masa kecil: orang tua yang tidak bisa mencintai kita seperti yang kita butuhkan, orang tua yang kasar, orang tua yang tidak hadir, masalah sekolah, masalah dengan kelompok teman ...

Akan ada daftar trauma dan luka yang harus kami proses ulang sebelum meninggalkan hubungan karena mereka menghalangi Anda untuk melepaskan. Kami harus berbicara dengan gadis Anda untuk memberinya dorongan, cinta, harga diri... dan dengan demikian memulihkan esensi Anda.

Kita terpikat pada orang-orang yang tidak mencintai kita karena kita tidak tahu bagaimana mencintai diri kita sendiri… dan itu terjadi karena orang tua kita tidak bisa mencintai kita semua yang kita butuhkan. Mereka melakukannya dengan cara mereka, sebaik mungkin, tetapi itu tidak cukup. Hanya dari rekonsiliasi dengan gadis yang terluka itulah Anda dapat melepaskan hubungan yang tidak baik bagi Anda.