Sindrom adaptasi paradoks: apa itu, karakteristik dan fase

Kekerasan dalam rumah tangga merupakan momok sosial yang harus dicarikan solusinya. Sayangnya, hal itu sulit mengingat banyak orang yang tidak berani melapor, sehingga sulit untuk mengetahui secara pasti berapa banyak kasus pelecehan pasangan yang terjadi.

Selain ketergantungan finansial dan ketakutan, ketidakmampuan untuk melaporkan agresi mereka diperparah oleh faktor kasih sayang. Ada korban yang, meskipun menerima kekerasan fisik dan psikologis, tidak melapor karena mereka beradaptasi dengan situasi baru dan, lebih jauh lagi, mereka merasa memahami apa yang telah dilakukan agresor mereka.

Kasus kekerasan sangat kompleks dan buktinya adalah adanya sindrom adaptasi paradoks, situasi yang mirip dengan sindrom Stockholm yang dialami banyak wanita dan pria dengan hubungan intim mereka.

• Artikel terkait: "Siklus kekerasan dalam hubungan intim"

Apa itu sindrom adaptasi paradoks?

Sindrom adaptasi paradoks adalah istilah yang digunakan dalam konteks kekerasan dalam rumah tangga. Ini menggambarkan sebuah fenomena yang tampaknya kontradiktif:

orang-orang yang menjadi korban agresi oleh pasangannya juga akhirnya merasa bahwa agresor merekalah yang melindungi mereka, membangun hubungan kasih sayang dan perlindungan pada orang yang menyebabkan mereka diperlakukan dengan buruk.

Ketidakberdayaan yang dipelajari di mana korban terjebak akhirnya menjadi sindrom adaptasi paradoks. Hal ini, ditambah dengan fakta bahwa dalam banyak kesempatan para korban kekerasan dalam rumah tangga tidak melapor karena ketakutan atau ketergantungan ekonomi, membuatnya enggan untuk melapor karena ada saatnya dia "beradaptasi" dengan situasi, takut bahwa setiap perubahan baru akan mengubahnya dan membuatnya pergi ke lebih buruk. Mereka akhirnya yakin bahwa mereka sama sekali tidak dapat melakukan apa pun untuk mengubah situasi mereka.

Kekerasan pasangan intim adalah momok yang sangat umum di sebagian besar masyarakat di seluruh dunia. Dalam kebanyakan kasus, laki-lakilah yang melakukan agresi, tetapi kita tidak boleh mengabaikan fakta bahwa ada juga perempuan yang melakukan kekerasan dengan pasangannya, baik secara fisik maupun psikologis. Kasus kekerasan seksis yang paling terlihat, namun diketahui bahwa kasus agresi terhadap laki-laki, yang kurang terlihat, juga berkembang.

Sindrom adaptasi paradoks Itu terjadi pada semua jenis pasangan terlepas dari identitas seksual dan gender anggota mereka. Ini terjadi pada pasangan heteroseksual, pada homoseksual dan, juga, dapat terjadi pada pasangan yang anggotanya memiliki jenis kelamin non-biner. Meskipun demikian, dalam kebanyakan kasus kekerasan terjadi di bidang intim, biasanya tidak dilaporkan ke pengadilan juga tidak diperingatkan kepada organisasi yang sesuai terhadap kekerasan pasangan.

• Anda mungkin tertarik pada: "Kekerasan dalam rumah tangga: bagaimana itu muncul dan bagaimana mendeteksinya"

Sindrom dan hubungannya dengan kekerasan pasangan intim

Sindrom adaptasi paradoks dialami oleh korban dalam hubungan cinta yang disfungsional. Harus dikatakan bahwa kekerasan pasangan intim adalah fenomena yang sangat kompleks, di mana muncul berbagai perasaan, pikiran, dan keyakinan yang saling bertentangan.

Dalam kasus terbaik, situasi mengarah pada perpisahan, menyebabkan korban melepaskan diri sebelum meningkat lebih jauh., melihat korban bahwa kepercayaan dan rasa hormat telah rusak dan, oleh karena itu, tidak ada pilihan lain selain mengakhiri hubungan.

Namun, pada kesempatan lain korban tidak dapat melepaskan diri dari belenggu agresornya. Di antara alasan mengapa ini terjadi, kita harus mempertimbangkan tiga faktor berikut:

• Ketakutan hebat yang melumpuhkan orang tersebut dan mencegahnya membuat keputusan.
• Persepsi bahwa situasi tidak memiliki kemungkinan melarikan diri.
• Kurangnya sumber daya emosional dan material yang diperlukan untuk membebaskan diri.

Ketiga faktor ini akan menjadi faktor-faktor yang akan terjadi dalam kasus yang khas, meskipun tidak benar-benar terjadi pada semua kasus.

Ada juga orang yang, Meskipun mereka tampaknya mandiri dan tampaknya memiliki alternatif yang diperlukan untuk melarikan diri dari situasi pelecehan fisik dan psikologis, mereka tidak melarikan diri darinya. dan mereka mengalami sindrom adaptasi paradoks.

• Artikel terkait: "Sebelas jenis kekerasan (dan berbagai jenis agresi)"

Bagaimana sindrom ini muncul?

Pada semua pasangan di mana ada kekerasan sejak awal ada ketidakseimbangan kekuatan, baik itu ekonomi, sosial, material atau emosional. Situasi ketidakseimbangan inilah yang dianggap sebagai kondisi penting bagi pelecehan untuk berkonsolidasi dalam hubungan.

Sindrom adaptasi paradoks adalah reaksi psikologis dari orang-orang yang menjadi korban kekerasan dalam rumah tangga dan, oleh karena itu, melibatkan perubahan baik secara kognitif maupun emosional.

Modifikasi ini diberikan agar orang tersebut dapat mengatasi atau bertahan dari situasi tersebut. Pada awalnya itu akan menjadi mekanisme adaptasi, meskipun tidak akan berfungsi karena orang tersebut beradaptasi dengan situasi di mana mereka harus melarikan diri, tidak mentolerirnya.

Mengingat karakteristiknya, kondisi psikologis ini itu terkait dengan sindrom Stockholm. Dalam kedua masalah tersebut, lahir perasaan cinta, ketertarikan dan simpati terhadap agresor dalam diri korban. Salah satu alasan mengapa hal ini terjadi adalah karena korban sendiri membandingkan kerusakan yang dilakukan, yang dideritanya atau yang sudah dideritanya. menderita, dengan potensi bahaya, sampai pada kesimpulan bahwa Anda menerima manfaat, karena bisa jadi banyak lebih buruk.

• Anda mungkin tertarik pada: "Sindrom Stockholm: teman penculik saya"

Fase adaptasi paradoks

Seperti yang kami katakan, sindrom adaptasi paradoks adalah konsekuensi dari perlakuan buruk, baik kekerasan fisik maupun psikologis. Situasi ini tidak terjadi segera atau spontan, tetapi dipupuk oleh proses panjang di mana kita dapat mengidentifikasi empat fase:

1. Fase pemicu

Fase pemicu terjadi ketika serangan pertama diterima, umumnya bersifat fisik. Ini menghancurkan rasa aman dan percaya diri yang diyakini korban yang diberikan oleh orang yang sekarang menjadi agresor mereka. Situasi penganiayaan, bahaya dipicu.

• Artikel terkait: "Ketergantungan emosional: kecanduan patologis pada pasangan sentimental Anda"

2. Fase reorientasi

Setelah fase pemicuan terjadi, korban merasa disorientasi dan tidak yakin dengan arah baru hubungan mereka.

Kecemasan, rasa bersalah, rasa malu, dan kesedihan adalah emosi utama yang dimanifestasikan oleh orang yang dilecehkan, perasaan yang membuat orang tersebut memikirkan kembali kepercayaan yang mereka miliki tentang pasangannya, dalam mencari keseimbangan baru yang mengimbangi rasa takut.

3. Fase koping

Korban membandingkan tantangan situasi baru dengan sumber daya pribadi yang tersedia bagi mereka. Depresi dan stres muncul dan meningkat lebih banyak jika memungkinkan. Toleransi nyeri meningkat, sehingga mengurangi sensitivitas. Fase koping dalam sindrom adaptasi paradoks adalah di mana resistensi pasif muncul.

• Anda mungkin tertarik pada: "Manajemen Emosional: 10 kunci untuk menguasai emosi Anda"

4. Fase adaptasi

Akhirnya tibalah fase adaptasi paradoks itu sendiri. Kemerosotan hubungan juga menyebabkan kemerosotan fisik dan mental pada korban, membuatnya semakin tunduk pada kondisi yang dipaksakan oleh penyerangnya. Perasaan rendah diri membuat Anda datang untuk mengidentifikasi dengan agresor di beberapa titik, dan bahkan merasa kasihan padanya.

Setelah keempat fase ini terjadi, adaptasi paradoks akan terjadi. Korban akhirnya melindungi dirinya sendiri dengan mengubah perilaku dan sikapnya terhadap agresor. Dengan cara ini, penolakan awal terhadap apa yang telah dilakukan pasangannya padanya menjadi semacam permohonan perlindungan, belas kasihan bahkan atas apa yang telah dia lakukan padanya. Sindrom ini bisa sangat mengasingkan sehingga membuat korban berterima kasih kepada penyerang karena tidak menimbulkan lebih banyak rasa sakit.